Как сформировать здоровую самооценку: инструкция от психолога

12:50, 16 Сен Как выжить после расставания. Инструкция от психолога Разрывать отношения с партнером всегда больно. Как помочь себе в минуты сплина и тоски после расставания — рассказывает клинический психолог Никита Р...

23:10, 13 Мар Как не сойти с ума от новостей про коронавирус. Инструкция от психолога В плотном потоке новостей о пандемии коронавируса сложно сохранить спокойствие. Люди начинают невольно паниковать: запасать продукты, скупать лекарст...

04:20, 17 Июн 7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....

05:50, 14 Июн 5 простых способов определить заниженную самооценку Наша самооценка — то, как мы о себе думаем, складывается исключительно из мнений окружающих людей. В начале жизненного пути эти мнения генерируют род...

18:20, 16 Апр В США разработали "здоровую" соль Американская компания MicroSalt создала усовершенствованную формулу соли, в составе которой на 50% меньше натрия. Продукт позиционируется как более п...

17:40, 08 Июн С больной головы на здоровую Политолог Илья Ухов — о том, как Запад пытается скрыть свои провалы в борьбе с пандемией обвиняя Россию...

02:20, 14 Окт Учёные назвали самую здоровую диету Согласно новому исследованию, опубликованному в Journal of the American College of Cardiology («Журнал Американского колледжа кардиологии»), наука уз...

08:10, 17 Апр 10 000 шагов дома. Как поддерживать здоровую привычку на карантине Ходьба — одна из самых полезных физических активностей для человека. Однако в условиях карантина традиционные прогулки на улице недоступны....

11:10, 27 Май Австрийцу ампутировали здоровую ногу вместо больной В одной из австрийских клиник медицинские сотрудники ошибочно ампутировали пациенту не ту ногу. Об этом пишет Heute. Отмечается, что в начале мужчина...

18:40, 29 Май Антироссийская пропаганда Турции в Ливии: с больной головы на здоровую? Турецкое государственное информагентство Anadolu разразилось сегодня, 29 мая, публикацией, в которой утверждается о переброске Россией из Сирии в Лив...

23:10, 16 Апр 10000 шагов дома. Как поддерживать здоровую привычку на карантине Ходьба — одна из самых полезных физических активностей для человека. Однако в условиях карантина традиционные прогулки на улице недоступны....

09:50, 21 Апр На портале «Я решаю!» можно проголосовать за самую здоровую школу На протяжении десяти лет в Тюмени реализуется проект «Здоровая школа». Ученики из всех общеобразовательных учреждений города, их родители и педагоги ...

20:30, 16 Апр С больной головы на здоровую: почему США обвиняют Китай в зарождении COVID-19 На фоне сотен тысяч зараженных коронавирусом в США и ни одного за последние дни в Ухане, все обвинения со стороны Америки в адрес Китая выглядят так,...

22:30, 18 Фев С больной головы на здоровую: кому выгодно обострение обстановки в Донбассе Обстрелы территории Луганской народной республики связаны с сегодняшним заседанием Совбеза ООН, который должен проанализировать ход выполнения Мински...

01:40, 21 Мар "С больной головы на здоровую". Пушков ответил на обвинения США России в дезинформации по коронавирусу Он уверен, что большое количество заражённых в США — это вина местных властей, а не РФ.Читать далее......

17:40, 21 Мар «С больной головы на здоровую»: в России ответили на обвинения Помпео в дезинформации по поводу COVID-19 Российский сенатор Алексей Пушков призвал американские власти не обвинять другие страны в собственных проблемах, связанных с распространением коронав...

05:30, 15 Апр "Это было безумие". Заражённая коронавирусом женщина в коме родила здоровую дочь — видео Когда роженицу выписывали из реанимации, весь медперсонал отделения встречал её бурными аплодисментами.Читать далее......

03:10, 21 Мар «Не надо валить с больной головы на здоровую»: Пушков ответил на обвинения США в адрес России Политик отметил, что Помпео, обвинивший нашу страну в распространении фейков о коронавирусе, известен «гибким отношением к правде»...

09:30, 20 Окт Импорт продуктов попал под органичения // Бизнес просит вывести здоровую пищу из серой зоны С поставками органической продукции в РФ сложилась критическая ситуация. После вступления в силу в январе отраслевого закона импорт на этом рынке ока...

12:10, 08 Фев Живой эксперимент: Google перевела 195 тысяч сотрудников на овощи и занялась инвестициями в здоровую еду для всех Руководитель питания Google Майкл Баккер мотивировал сотрудников есть здоровую еду, экспериментируя с расположением продуктов в столовых и обучая пов...

20:20, 29 Апр Из-за самоизоляции россияне перестали покупать здоровую еду. Зато стали есть намного больше чипсов На фоне режима самоизоляции жители России сократили потребление товаров для здорового питания, в то время как потребление продуктов, считающихся непо...

21:00, 14 Ноя «Переводят проблемы с больной головы на здоровую». Путин: России поможет в разрешении миграционного кризиса, если от нее что-то зависит Российский президент Владимир Путин выразил готовность помочь Белоруссии в решении миграционного кризиса, который возник на белорусско-польской грани...

10:10, 20 Фев The New York Times (США): как сформировать здоровые привычки Речь не идет о силе воли. Хорошие привычки появляются тогда, когда мы нацеливаемся на успех, пишет автор, основавшая веб-сайт, посвященный вопросам з...

15:00, 05 Мар Шесть стран Евросоюза решили сформировать киберспецназ Шесть европейских государств учредили Кибернетические силы Евросоюза быстрого реагирования. Как сообщает в четверг, 5 марта, Интерфакс со ссылкой на ...

10:00, 03 Ноя ФНС России рассказала, как сформировать кассовый чек при возврате проезд Также разъяснен порядок формирования кассового чека при оформлении нового билета и уплате сбора за возврат....

14:10, 07 Мар Встраиваемая система iBase SI-324-N позволяет сформировать видеостену Компания iBase Technology анонсировала встраиваемую систему SI-324-N, обеспечивающую возможность вывода изображения сразу на четыре дисплея формата 4...

09:10, 30 Окт Нефть готовится сформировать второй подряд месяц ... На этой иллюстранции приведен график цены нефти WTI интервалами 1 час. Мировые цены на нефть упали б… читать далее…...

20:10, 20 Апр Нетаньяху и Ганц договорились сформировать правительство Израиля Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху и лидер оппозиции Бени Ганц успешно завершили переговоры о формировании правительства национального единст...

08:00, 19 Фев ЦИК обещает сформировать комиссии на новых территориях к 6 марта Старт процедуре Элла Памфилова дала 15 февраля, отметив заслуги тех, кто уже поработал на референдуме...

23:30, 25 Май Лукашенко намерен сформировать новый кабмин до выборов Президент Александр Лукашенко намерен до выборов сформировать новый состав правительства. Слова белорусского лидера приводит БЕЛТА. В ходе совещания,...

09:10, 29 Окт Суд не смог сформировать коллегию присяжных по делу Шамсутдинова Суд присяжных по делу рядового Рамиля Шамсутдинова, расстрелявшего восьмерых сослуживцев, не удалось сформировать. Об этом сообщил адвокат обвиняемог...

06:30, 05 Окт Эксперт: сформировать коллективный иммунитет к COVID-19 не удастся Иммунитет к коронавирусу сохраняется у перенесших заболевание пациентов примерно шесть месяцев. Такое мнение выразил вирусолог, бывший заведующий лаб...

12:20, 26 Фев В Словении оппозиция намерена сформировать свое правительство Оппозиционные партии Словении намерены сформировать правительство и избежать досрочных выборов в стране. Об этом 25 февраля заявил глава парламентско...

17:20, 27 Фев В ЦВО планируют сформировать новые подразделения до конца года Как сообщил командующий округом генерал-полковник Александр Лапин, планируется создание инженерно-саперного полка в Тюменской области, а также отдель...

20:00, 20 Окт От врача-психолога – к психотерапевту Реабилитация бывших пациентов психиатрической клиники позволяет им войти в социум полноценной личностью Реабилитация бывших пациентов психиатрической...

13:40, 02 Июн В действиях Трампа разглядели попытку сформировать «азиатское НАТО» Москва, 2 июня 2020, 11:00 — REGNUM Основная тема, которую президент США Дональд Трамп рассчитывает предложить странам «Большой семёрки», касается то...

13:30, 16 Мар Президент Израиля поручил лидеру оппозиции сформировать правительство Президент Израиля Реувен Ривлин вручил мандат на формирование правительства оппозиционеру, лидеру партии "Кахоль-Лаван", Бени Ганцу, хотя его партия ...

11:40, 06 Апр Правительство должно сформировать график вывоза россиян из-за рубежа - СМИ Правительство должно сформировать сегодня график вывоза россиян из-за рубежа. Ранее по решению Росавиации все международные пассажирские перевозки бы...

19:10, 12 Окт Помощь людям. ЕР помогла сформировать социально ориентированный бюджет По словам представителей «Единой России», бюджет получился сбалансированным и направленным на заботу о людях, а также на их защиту и благополучие....

17:00, 25 Авг Асад поручил премьеру сформировать новое правительство Сирии Президент Сирии Башар Асад поручил премьер-министру страны Хусейну Арнусу сформировать новый состав правительства, сообщается на странице сирийской а...

06:40, 14 Авг Врач рассказала, как правильно сформировать эндокринную систему ребенка Во время беременности женщинам необходимо принимать йод, если к нему нет противопоказаний. Будущим матерям стоит питаться морепродуктами и добавлять ...

21:20, 06 Май Путин потребовал до 20 мая сформировать резерв средств защиты от COVID-19 Индивидуальной защитой должны быть обеспечены специалисты и волонтеры, которые ведут борьбу с природными и техногенными ЧП....

13:40, 18 Мар В правительстве потребовали сформировать продуктовые запасы в торговых сетях Зампред правительства Виктория Абрамченко на совещании с представителями министерств и поставщиками продуктов питания и ритейла поручила обеспечить б...

23:10, 15 Мар Бени Ганц получит право сформировать правительство Израиля Лидер центристского блока «Кахоль-Лаван» Бени Ганц будет первым пытаться сформировать правительство Израиля. Это решение принял в воскресенье президе...

07:10, 06 Ноя Помощь психолога – где найти специалиста На сайте qui.help вы сможете найти психотерапевта, записаться к проверенному психологу в Запорожье. Благодаря общению с профессионалом, вы сможете зн...

13:20, 28 Мар Советы психолога. Как избежать паники Вслед за пандемией коронавируса над всем миром нависла угроза всеобщей паники. Неудивительно: телевидение, СМИ вещают нерадостные новости сутками нап...

00:30, 12 Сен Палата представителей Ливии намерена сформировать единое правительство в стране Салех заявил, что возглавляемые так называемым Правительством национального согласия (ПНС) Ливии вооруженные группировки захватили Центральный банк. ...

16:10, 30 Мар Путин поручил сформировать комплекс мер для обеспечения устойчивости бюджетов регионов Президент также поручил полпредам подключиться к этой работе и помочь регионам оценить потребности в дополнительной поддержке...

23:00, 01 Июн Мантуров предлагает сформировать оборачиваемый резерв масок, тестов и лекарств Министр также сообщил, что РФ выполнила задачу по обеспечению средствами индивидуальной защиты больниц, аптек и прочих потребителей...

22:20, 01 Июн Глава Минпромторга предложил сформировать резерв масок, тестов и лекарств Минпромторг предлагает начать формирование резерва средств индивидуальной защиты, тестов на коронавирус, лекарств и медицинского оборудования. "Это м...

15:30, 22 Апр Налоговая служба рассказала, как сформировать уточненные расчеты по страховым взносам Так, не нужно включать в уточненный расчет лиц, изменивших свои персональные данные, если суммовые показатели не корректировались....

05:50, 04 Ноя Власти Приморья намерены вновь сформировать ХК "Адмирал" после пандемии В конце марта стало известно, что профессиональные клубы Приморского края из-за распространения коронавируса приостанавливают заключение контрактов с...

18:50, 01 Ноя Правящая партия Грузии получает право единолично сформировать кабмин «Грузинская мечта - Демократическая Грузия» по предварительным итогам парламентских выборов получает 76 мандатов....

07:10, 19 Апр Путин потребовал сформировать достаточный коечный фонд по коронавирусу в России Президент России Владимир Путин поручил оперативно создать достаточный коечный фонд в стране. Такие меры нужны для помощи больным коронавирусом, гово...

09:10, 28 Сен Чтобы сформировать в обществе антикоррупционное мировоззрение, нужен системный подход Противодействие коррупции на современном этапе является одним из основных приоритетов государственной политики...

11:00, 01 Ноя Правящая партия Грузии получает право единолично сформировать правительство Правящая партия "Грузинская мечта - Демократическая Грузия" по предварительным итогам прошедших в субботу парламентских выборов получает в законодате...

20:20, 19 Сен Рязанский призвал сформировать законодательную базу в сфере орфанной медицины Необходимо сформировать стратегию действий и законодательную базу в сфере орфанной медицины, заявил первый заместитель председателя Комитета Совета Ф...

15:20, 06 Ноя Когда вакцинирование от коронавируса может сформировать коллективный иммунитет, рассказали в РАН Эксперт напомнил, что вакцина, которая будет применяться массово, должна пройти определенные этапы тестирования...

10:30, 09 Июл Физикам впервые удалось сформировать кристалл, состоящий исключительно из электронов Группе исследователей из Швейцарского федерального технологического института в Цюрихе (Swiss Federal Institute of Technology, ETH Zurich) впервые в ...

09:40, 17 Авг Легкой формы COVID-19 достаточно, чтобы сформировать иммунную защиту Университет Вашингтона доказал: даже после самой мягкой формы коронавирусной инфекции в теле остаются иммунные клетки, которые могут вырабатывать ант...

13:40, 12 Фев В Красноярске планируют сформировать систему замкнутого цикла обращения с отходами В строительство «Первой перерабатывающей компании» инвестирует группа «РВМ Капитал»...

20:00, 29 Фев В онлайн-бухгалтерии Райффайзенбанка теперь можно сформировать налоговую декларацию​ В онлайн-бухгалтерии для малого бизнеса Райффайзенбанка появилась возможность формировать налоговую декларацию: она будет рассчитана и сформирована а...

17:30, 07 Фев Белоруссия и Россия готовы сформировать общий список невыездных граждан Министерства внутренних дел Белоруссии и России к 1 марта намерены завершить формирование общего списка невыездных граждан. Об этом сегодня, 7 феврал...

19:00, 14 Фев Мишустин поручил Минздраву сформировать список лекарств для лечения онкологии Глава российского правительства Михаил Мишустин поручил Минздраву до 14 марта сформировать проект перечня медикаментов для лечения онкологии, закупка...

04:20, 09 Апр Минпромторг планирует сформировать программу по легализации дронов в 2023 году Сформировать программу по легализации применения беспилотников в России планируется в текущем году, сообщил первый заместитель министра промышленност...

15:20, 02 Мар Виктория Исакова призналась, что посещает психолога Актриса Виктория Исакова во время интервью Ирине Шихман призналась, что посещает психолога, и не видит в этом ничего необычного....

17:10, 02 Май Советы психолога: как подростку не сойти с ума от самоизоляции Специалисты рассказали, что нужно делать, чтобы сбросить накопившуюся энергию и окончательно не переругаться с домашними...

19:30, 05 Апр Оксана Самойлова обратилась к помощи психолога Известная российская модель и многодетная мать Оксана Самойлова после объявления о расставании с популярным певцом Джиганом пытается повернуть жизнь ...

17:00, 21 Дек Как научиться мыслить позитивно? Советы психолога Психолог Татьяна Панова раскрыла правила формирования позитивного мышления. "Когда мы проснулись и ещё даже не открыли глаза, нам нужно поговорить мы...

01:10, 04 Ноя Как решать семейные конфликты? Мнение психолога Уметь разрешать споры экологично — важный навык, без которого в семейной жизни никуда. Идеальных людей, как и идеальных ситуаций, не существует, поэт...

11:00, 16 Сен Как избавиться от комплексов: практические приемы от психолога Профессиональный семейный психолог делится лайфхаками и методиками по борьбе с заниженной самооценкой....

23:40, 04 Май Выйти из самоизоляции без стрессов: советы психолога Главный клинический психолог Минздрава России Владимир Зинченко подготовил рекомендации, чтобы минимизировать возможные негативные последствия возвра...

16:01, 23 Ноя Что делать, если вы трудоголик? — совет психолога Человек, сильно увлеченный работой, зачастую может забыть о своем здоровье своей работой, потерять фокус на себе и эмоционально выгореть. Эксперт в о...

15:00, 17 Авг Как понять, что человек вас использует. Колонка психолога В эфире клинический психолог Никита Романов. Задолго до того, как я начал читать умные книги и стал членом Европейской Ассоциации Транзактного анализ...

09:00, 16 Ноя 6 советов психолога о том, как свести «на нет» любые отношения Очень многие женщины своим поведением унижают мужчину, причем они не замечают этого. Они подрывают его самооценку, вырывая себе яму, и затаптывают св...

10:00, 03 Июл Как забыть бывшего мужа: советы психолога Расставание с любимым человеком, к которому женщина еще испытывает чувства, является настоящим стрессом. Но так, как муж уже стал бывшим, то нужно пр...

11:00, 01 Апр Пережить самоизоляцию и не паниковать: советы психолога Чем занять домашних, как выстроить эффективную дистанционную работу и что делать в случае приступов паники — в материале mos.ru....

23:00, 24 Мар Как успокоиться, когда все паникуют? Советы психолога Коронавирус, обвал рубля, сорванные поездки и карантин. У россиян появилось очень много поводов для того, чтобы находиться в состоянии пассивной пани...

18:20, 28 Апр Как вычислить олигарха по лицу: хитрости от психолога Зачастую состоятельные люди не рассказывают лишнего о себе и своем достатке. Однако есть проверенный временем способ "прочесть" эти данные без слов, ...

22:50, 21 Май EUR/USD: в случае пробоя 1.0642 может сформировать основание на 1.0758/94 – Credit Suisse Пара EUR/USD усилила защиту ключевой поддержки от минимума 2017 года 1,0341. В связи с тем, что MACD дневного графика вырос, аналитики Credit Suisse ...

20:40, 27 Июл Андрей Бочаров поставил задачу сформировать областную программу реабилитации Дона Вопросы формирования региональной программы реабилитации реки Дон и водных объектов Донского бассейна, расположенных на территории Волгоградской обла...

17:40, 29 Май Великобритания пытается сформировать альянс, чтобы избежать зависимости от китайских технологий Великобритания стремится сформировать альянс десяти «демократий», чтобы создать альтернативную базу поставщиков оборудования 5G и других ...

19:10, 13 Апр ОПЖТ предложило Союзу машиностроителей сформировать единую позицию по антикризисным мерам Объединение производителей железнодорожной техники считает необходимым поддержать транспортное машиностроение в условиях режима повышенной готовности...

14:10, 21 Окт Что такое стыд, как он может сформировать культуру и почему его испытывают даже боги Эмоции создают мир, в котором мы живем. Они лежат в основе религий, экономики, стремления человека и к знаниям, и к конфликтам (одновременно). О том,...

12:20, 16 Май Почему работает "закон подлости" - мнение психолога Чаще всего неудачные закономерности — обман восприятия. Многим знакомо понятие «закона подлости», согласно которому неприятности вс...

11:00, 06 Май Советы психолога: как снять тревожность во время самоизоляции Тревожность для многих людей на самоизоляции из-за коронавируса стала основной причиной психологического дискомфорта. Главный клинический психолог Ми...

18:50, 13 Июл Семейный бюджет без угрозы для отношений – советы психолога Распределение финансов – проблемная тема для многих пар. Эксперт предлагает честную систему отношения к деньгам в семье. В ней уделено внимание нужда...

14:20, 15 Май Как научить ребенка носить маску: советы психолога Во многих регионах России начал действовать масочно-перчаточный режим. Носить маски и перчатки в общественных местах должны все. Однако надеть маску ...

17:20, 25 Окт Как вывести манипулятора на чистую воду? — советы психолога Все люди так или иначе манипулируют друг другом. Однако есть те, кто этим злоупотребляет. Как распознать скрытое воздействие, и какими методами с ним...

15:00, 09 Апр Как пережить карантин и не развестись: советы психолога Лабковского Ведущий российский психолог Михаил Лабковский в беседе с 5-tv.ru прокомментировал сложную ситуацию в стране и мире на фоне коронавируса и рассказал, ...

19:00, 05 Окт Советы психолога: как преодолеть страх перед врачами Многие люди готовы на всё, лишь бы не обращаться к врачам. Они не вызывают "Скорую", даже когда им очень плохо, лечатся домашними средствами, обращаю...

13:30, 14 Мар Почему танцы заменяют психолога, врача и антидепрессанты Многие люди страдают от депрессии в наше время. И еще больше -= от психосоматических расстройств. Врачи лечат годами от вегетососудистой дистонии, ра...

15:30, 25 Июл Какой тип женщин прощает измену: мнение психолога Измена — для некоторых женщина самое страшное, что может случиться с ними в отношениях. Можно ли сохранить брак и простить нарушившего свои кля...

12:50, 26 Мар Коронавирус. Больше 100 саратовцев понадобилась помощь психолога В Саратове по-прежнему официально подтвержден только один случай новой коронавирусной инфекции. Об этом рассказала сегодня на ежедневном брифинге зам...

06:00, 13 Авг Советы психолога: как успокоиться после конфликта на работе По оценкам портала hh. ru, 16% работающих людей сталкиваются с конфликтами на работе каждый день, а еще 23% — еженедельно. Причины — проблема с взаим...

09:50, 09 Апр Как пережить карантин и не развестись. Советы от семейного психолога В Китае после вспышки коронавируса выросло число разводов. Как только страна зажила в обычном режиме, в местные загсы массово посыпались заявления о ...

13:00, 09 Апр Как пережить самоизоляцию во время пандемии: 8 советов от психолога Что делать, чтобы на карантине сохранять спокойствие, беречь нервы и не срывать свои страхи и переживания на близких людях....

20:00, 12 Мар Можно ли заставить ребенка учиться? Советы психолога Осталось совсем немного до конца третьей четверти. Для многих школьников — это самый сложный период в учебном году. Четверть длинная, программа...

02:40, 30 Окт Солдату не собрали присяжных // Суд не смог сформировать коллегию для рассмотрения дела Рамиля Шамсутдинова Второй Восточный окружной военный суд в Чите на заседании в четверг не смог сформировать коллегию присяжных заседателей, которая будет рассматривать ...

15:20, 18 Сен Дюков об «Арене-Омск»: «Завершение строительства позволит сформировать современный хоккейный кластер» Председатель правления «Газпром нефти» Александр Дюков прокомментировал заложение капсулы времени на месте строительства «Арены-Омск». «Газпром нефть...

00:30, 08 Фев Росреестр предложил сформировать экспертную группу по развитию геоинформационных технологий и пространственных данных В Федеральной службе рассказали, почему пространственным данным нужно дать статус сквозных цифровых технологий, о целях и задачах цифровой платформы ...

22:40, 19 Окт Как преодолеть страх публичных выступлений: советы психолога Зберовского Умение выступать публично является одним из важнейших качеств современного делового человека. Представители многих профессий в силу своих должностных...

07:10, 30 Апр Сотрясение на годовщину. Семейного психолога обвиняют в избиениях жены Скандалы, связанные с семейным насилием, не покидают повестку дня. Телеведущую Регину Тодоренко осудили за слова в защиту абьюзеров....

02:10, 12 Фев Максим Матвеев сыграл психолога, который вызывает шок у пациентов На Первом канале стартовал психологический триллер "Триггер" продюсерской компании Александра Цекало. Актер, исполняющий роль главного героя, рассказ...

22:00, 06 Июн Из-за карантина Россию захлестнет волна разводов. Прогноз психолога В семьях повысился уровень агрессии Фото: Максим Егоров © URA.RUПосле снятия ограничений в России резко вырастет число разводов, уверен психолог Паве...

11:20, 27 Апр Бесплатные онлайн-консультации психолога запустили для москвичей на самоизоляции Власти Москвы запустили ряд проектов для горожан, столкнувшихся с повышенными стрессом и тревогой в период самоизоляции. Как сообщает портал московск...

16:50, 24 Апр Как жителям Брянщины пережить самоизоляцию в согласии: советы психолога В условиях неожиданной самоизоляции, которую приходится соблюдать из-за коронавирусной пандемии, многие столкнулись с трудностями нахождения в замкну...

15:20, 29 Июл Как аккуратно остудить пыл слишком навязчивого ухажера? — совет психолога Обильное внимание поклонников порой так же утомительно для девушки, как его полное отсутствие. А иногда бывает достаточно всего одного ухажера, котор...

10:50, 01 Июн "Нужна помощь психолога". Откажется ли Киев от тотальной украинизации © AFP 2020 / Sergei SupinskyПора менять закон о "тотальной украинизации", считает спикер Верховной рады Дмитрий Разумков. Соратники президента Владим...

08:40, 15 Май В Нижегородской области психолога обвинили в совращении детдомовцев, но она всё опровергает Девушка подала заявление в прокуратуру с просьбой проверить деятельность учреждения, в котором, по её словам, измываются над детьми.Читать далее......

00:20, 13 Фев Уикс отметил работу психолога с вратарем "Тампы" Василевским Бывший вратарь Кевин Уикс высказался об игре российского голкипера клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Тампа-Бэй Лайтнинг" Андрея Василевского. ...

17:00, 19 Сен Как категорически нельзя поступать женщине с возлюбленным? — мнение психолога После неожиданного расставания с мужчиной многие девушки недоумевают, что было не так. Им кажется, что они все делали верно. Однако психолог Александ...

18:10, 22 Май Нейросеть научили угадывать характер по лицу лучше психолога Российские исследователи создали систему искусственного интеллекта, определяющую черты характера человека по его лицу. В этом навыке она превзошла лю...

19:30, 05 Май «Я как пазл»: Владимир Остапчук рассказал, зачем посещает психолога Известный украинский телеведущий Владимир Остапчук впервые после развода с женой откровенно рассказал, как переживает этот непростой этап жизни. В ин...

21:40, 21 Май Более 80% россиян не нуждаются в помощи психолога из-за самоизоляции - исследование Большинство россиян (86%) считают, что им не нужна помощь психолога в связи с возможными последствиями самоизоляции из-за ситуации с коронавирусом. П...

10:00, 12 Авг Почему мы не помним своё раннее детство? Объяснение психолога Чаще всего люди практически не помнят себя до возраста двух-трёх лет. Почему так происходит, ведь мы уже появились на свет, а значит, в нашей голове ...

12:40, 10 Окт Что творится в голове у психолога? Рассказывает новая книга Зои Усковой В издательстве "Никея" вышла книга "Терапия оглашенных. Хроники молодого психолога". "Это не просто протоколы сессий, а роман, я старалась, чтобы кни...

17:40, 22 Апр Как не впасть в затяжную депрессию из-за развода? Советы известного психолога Профессиональный коуч, эксперт по исполнению желаний силой мысли Елизавета Волкова на примере громких разводов звезд отечественного шоу-бизнеса расск...

16:00, 07 Мар Как получить желаемый подарок от своего мужчины. Советы психолога Мужчин очень мотивирует женское «хочу», ведь это для них означает веру в него Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUЧтобы получить желаемый подарок на 8 ...

16:40, 14 Мар Украинские пограничники сорвали мастер-класс российского психолога Российский психолог Татьяна Мужицкая не смогла провести мастер-класс "Теория невероятности" в Киеве — украинские пограничники запретили ей въезд в ст...

22:30, 16 Апр Три шага к примирению с мужем после ссоры — советы психолога Ссоры рано или поздно случаются в каждой семье, как бы велика ни была любовь между супругами. Но как вернуть близость и доверие мужа и при этом не ур...

01:20, 09 Май Как перестать быть одиноким: секрет счастливых отношений от психолога Клинический психолог делится советами, как перестать бояться отношений и обрести счастье с партнером....

13:20, 06 Ноя Три главных плюса и минуса гаджетов для детей — мнение психолога Многие родители обеспокоены повышенным интересом современных детей к разного рода гаджетам. Особенно усиливает страхи мам и пап тот факт, что в их де...

14:30, 30 Мар Побороть тревогу и стресс: советы психолога людям на карантине Тем, кто сидит дома на карантине, руководитель Центра экстренной психологической помощи Московского психолого-педагогического университета Олеся Вихр...

14:20, 12 Апр «Команда против скуки»: карантинные рекомендации психолога для родителей В связи с тем, что пик короновирусной эпидемии ещё не прошёл, а занятия у школьников после затянувшихся каникул начались в дистанционном режиме, поли...

15:40, 01 Июн ФНС разъяснила, как сформировать отчетность по НДФЛ, если головной офис и подразделения находятся в одном муниципалитете Письмо Федеральной налоговой службы от 14 мая 2020 г. № БС-4-11/7971@ Об уплате НДФЛ за декабрь 2019 г. и представлении отчетности по форме 6-НДФЛ и ...

12:00, 29 Окт На Владимира Уйбу пожаловались в прокуратуру // КПРФ обвиняет главу Коми в неспособности сформировать правительство Депутаты Госсовета Коми от КПРФ обратились в прокуратуру с жалобой на нового главу республики Владимира Уйбу. Коммунисты считают, что он нарушил конс...

14:20, 18 Апр Путин поручил сформировать краткосрочный прогноз количества россиян, которые могут заболеть коронавирусом Президент России Владимир Путин поручил правительству РФ обеспечить формирование краткосрочных прогнозов количества россиян, которые могут заразиться...

16:50, 20 Май Марина Волкова: совмещаю функции волонтера, психолога и православного батюшки В самоизоляции можно научиться вышивать или готовить. Можно посмотреть спектакль или послушать интересную книгу. Или изменить жизнь. Свою и не только...

15:30, 13 Фев Максим Матвеев рассказал, что пользовался услугами психолога, готовясь к съемкам Актер театра и кино Максим Матвеев в интервью сайту Teleprogramma.pro заявил: сериал «Триггер» — одна из лучших его работ. Персонаж...

01:30, 14 Апр Что делать женщине, чтобы найти достойного мужчину — советы психолога Многие женщины тратят лучшие годы на поиски «того самого» достойного мужчины, а потом, поняв, что время уходит, вцепляются в первого, кто...

09:30, 03 Апр Тверские пенсионеры могут бесплатно получить поддержку психолога по телефону Тверской комплексный центр соцобслуживания населения оказывает бесплатную психологическую помощь пожилым людям....

03:00, 18 Май Как взять себя в руки и начать худеть к лету: советы психолога Психолог рассказывает, как перестать откладывать «до понедельника» и начать приводить себя в форму прямо сейчас....

00:50, 11 Мар Хавбеку "Зенита" посоветовали нанять психолога, чтобы "снять порчу" Журналист Геннадий Орлов высказался относительно полузащитника петербургского "Зенита" Александра Ерохина, у которого сезон складывается не лучшим об...

19:00, 24 Авг Как сделать так, чтобы школа перестала бесить и вас, и ребенка. 9 советов психолога В эфире клинический психолог Никита Романов. В своей работе я часто общаюсь с детьми. Да-да, дорогие взрослые, не только у вас случаются депрессии и ...

19:30, 11 Окт Как понять, что ребенок увлекся экстремизмом или АУЕ. Советы психолога и заслуженного учителя Слежка в соцсетях за подростками и их интересами не помогут распознать, что ребенок увлекся идеями экстремизма, АУЕ или других запрещенных организаци...

13:20, 28 Фев Искусственный интеллект может выполнять большую часть работы психолога Психология и другие «профессии помощи», такие как консультирование и социальная работа, часто рассматриваются как сугубо человеческие области. В отли...

08:50, 05 Июн «Ищу срочно психолога»: Саша Зверева взволнована из-за нового бойфренда ее дочери Отношения 16-летней дочери с молодым человеком не на шутку взволновали Сашу Звереву. Об этом экс-солистка группы «Демо» рассказала подпис...

05:20, 02 Мар Спасательный округ // Конституционное большинство в будущей Думе хотят сформировать за счет одномандатников и Владимира Путина Источники “Ъ” утверждают, что партия власти намерена обеспечить себе конституционное большинство на будущих думских выборах за счет одномандатных окр...

21:30, 23 Мар «Урожай» о подозрениях в договорном матче: «Безответственность, с которой пытаются сформировать это мнение, подрывает доброе имя клуба» «Урожай» выступил с заявлением о подозрениях в договорном характере матча 19-го тура Олимп-ПФЛ с «Интером». Игра, состоявшаяся 13 марта, закончилась ...

19:40, 16 Сен Почему Тарзан удалил видео с признанием в измене Королевой? Мнение психолога Супруг Наташи Королевой Сергей Глушко (Тарзан) взорвал сеть откровенным признанием в измене певице. На своей странице в Instagram стриптизер опублико...

03:30, 05 Дек Как научиться быть человеком первого плана в собственной жизни: советы психолога Каждый из нас, мужчина это или женщина, может быть человеком первого плана в своей жизни. Как этому научиться? Об этом ведущая программы "Популярное ...

15:30, 13 Сен Почему браки по расчету оказываются крепче браков по любви — ответ психолога В современном мире брак по расчету воспринимается многими негативно, хотя раньше, скорее, замужество по любви являлось редкостью. Сильные мира сего, ...

11:10, 21 Апр «МЮ» предоставляет игрокам кулинарные уроки и помощь психолога во время карантина в Англии «Манчестер Юнайтед» оказывает игрокам поддержку в период пандемии из-за коронавируса. Клубный врач Стив Макнэлли, тренер по физической подготовке Чар...

01:50, 04 Апр Комментарий психолога. Как близким научиться жить в тени человека, обвиняемого в убийстве Главный нефролог Санкт-Петербурга Александр Земченков 11 лет хранил тайну исчезновения своей жены. За это время стали взрослыми его старшие дети, он ...

01:30, 14 Апр Как найти свою любовь в интернете и не нарваться на мошенников —советы астролога-психолога Интернет-знакомства популярны всегда, но сегодня, когда люди оказались в четырех стенах из-за эпидемии коронавируса, этот способ найти для себя подхо...

23:00, 16 Июн Какие типы личности формируют идеальный брачный союз? — мнение психолога Об идеальном браке мечтает добрая половина человечества. Многие пытаются подобрать идеального партнера по знаку зодиака, имени и особенностям характе...

07:30, 07 Окт Оппозиция Киргизии потребовала сформировать новое правительство // Онлайн-трансляция: что происходит в стране после парламентских выборов Митинг в столице Киргизии, устроенный сторонниками проигравших парламентские выборы партий, к ночи 5 октября перерос в массовые беспорядки. Спецназ и...

10:10, 07 Июл Виктор Кидяев считает, что новый статус ТОСов позволит сформировать новое активное гражданское общество в России Первый замруководителя фракции «Единая Россия» в Государственной Думе Виктор Кидяев считает, что законопроекты, усиливающие статус организаций террит...

18:00, 07 Апр Шесть групп, спортзал и кабинет психолога: каким будет детский сад в Рязанском районе В здании оборудуют шесть групп для детей от трех до семи лет, а также музыкальный и физкультурный залы, кабинеты для занятий и кабинеты психолога, ло...

17:40, 31 Мар Как перестать волноваться из-за спада продуктивности на фоне пандемии и начать работать. Советы психолога Люди, привыкшие работать в офисе, испытывают сейчас тревогу из-за того, что чувствуют себя недостаточно продуктивными на удаленке. Этот стресс наклад...

17:40, 07 Фев Вячеслав Моше Кантор: Всемирный форум памяти Холокоста – историческая возможность сформировать глобальную коалицию против антисемитизма Сорок семь глав государств, членов королевских семей, президентов, премьер-министров и глав парламентов из Европы, Северной Америки и Австралии приму...

17:20, 16 Апр «Надо иметь ясную голову и немножко железных яиц»: антикризисные советы психолога Михаила Лабковского В новом выпуске Forbes Digest на удаленке мы поговорили с одним из самых известных психологов в России, автором книги «Хочу и буду» Михаилом Лабковск...

21:00, 07 Июл Четыре ржавые детали школьной системы образования, которые калечат детей. Колонка психолога Учитель — это работа, которую выполняют люди. Как у любой другой, у этой профессии есть темная сторона и свои острые углы. Клинический психолог Никит...

05:30, 21 Июн В Берлине беспризорных детей больше 30 лет отдавали на воспитание педофилам. Это был эксперимент известного психолога. Власти о нем знали В 1969 году в Берлине с ведома властей начался эксперимент, в рамках которого бездомных детей и подростков отдавали на воспитание мужчинам, осужденны...

15:00, 09 Апр Жизнь в Корее, диплом психолога, роман с женатым и другое: яркие моменты из жизни Альбины Джанабаевой Жизнь в Корее, диплом психолога, роман с женатым и другое: яркие моменты из жизни Альбины Джанабаевой Свой 41-й день рождения Альбина Джанабаева встр...

21:40, 20 Апр South China Morning Post (Гонконг): объединятся ли США, Китай и Россия, чтобы сформировать новый мировой порядок после победы над коронавирусом? Вашингтон, Пекин и Москва сыграют решающую роль в решении проблемы пандемии и восстановлении международного порядка, считает автор. Хотя этому препят...

10:20, 03 Апр «Бизнес: инструкция по выживанию» Фонд Росконгресс, совместно с компанией EY проведет онлайн-конференцию по мерам поддержки малого и среднего бизнеса...

13:20, 18 Янв Как удалить Mi аккаунт: инструкция Иногда случается так, что пользователь хочет отказаться от использования устройств Xiaomi и необходимо знать, как удалить Mi аккаунт со всеми данными...

23:00, 23 Мар Как управлять вертолетом: инструкция О тонкостях управления вертолетом Robinson R44 рассказывает старший тренер вертолетного клуба «Аэро-союз» Сергей Друй....

15:30, 24 Мар Карантин: инструкция к применению С самого начала антивирусных мер власти заговорили о необходимости самоизоляции для тех, кто возвращается из стран с выявленными заболевшими коронави...

01:00, 10 Окт Yahoo News Japan (Япония): что едят люди, живущие более ста лет? Рассказываем о питании, которое обеспечит вам долгую и здоровую жизнь! (Yahoo News Japan) Каждый из нас хочет прожить долгую и счастливую жизнь. Но что мы для этого делаем? Достаточно ли внимания уделяем своему здоровью? Yahoo News Japan н...

09:20, 07 Янв Как подключить принтер HP к Вай Фаю: обобщённая инструкция Работая с принтером в офисе или большом доме, можно отказаться от проводного подключения и сделать свой выбор в пользу сети WiFi. Прежде чем начинать...

12:40, 17 Янв Как утеплить автомобиль: инструкция от якутов Встречались с температурой «минус пятьдесят»? Можно наклеить второе лобовое, но оказывается, можно обойтись и куда меньшими затратами....

14:30, 24 Июл Получить полис ОСАГО: инструкция Владелец машины должен застраховать свою ответственность на случай причинения вреда здоровью или имуществу других лиц из-за ДТП. Для этого ему нужно ...

05:20, 04 Июн Как держать кота: подробная инструкция Если вы держите питомца неправильно, то можете навредить ему, вызвать стресс и стать жертвой острых когтей....

13:30, 26 Мар Общение с иностранцем: пошаговая инструкция Александра Буланцова, Саша в Пэрис, сертифицированный коуч ICO, психолог, блогер, эксперт по отношениям, эксперт, автор блога «Отношения без границ»,...

18:30, 03 Мар Как полететь на Луну? Инструкция от NASA Национальное управление по аэронавтике и исследованию космического пространства (NASA) открыло набор в класс астронавтов. Подать заявку можно онлайн....

01:10, 12 Июл Инструкция судьям от королевского шута Лицо президента Литвы обнажилось Европейские антифашисты надеялись, что литовская Фемида оправдает узника совести Альгирдаса Палецкиса или вынесет е....

08:30, 10 Мар Оплатить штраф за нарушение ПДД: инструкция Более 700 000 водителей ежегодно получают штрафы за нарушение ПДД. Узнать о их наличии можно через сайт Госуслуги или Госавтоинспекции. Штраф оплачив...

13:30, 10 Фев Банкротство физических лиц: инструкция по применению Процедура, позволяющая физическому лицу объявить себя банкротом, в России появилась в 2015 году. С тех пор интерес к этому легальному инструменту для...

21:20, 20 Апр Цифровой пропуск: инструкция по применению ​С 15 апреля жители Москвы и Подмосковья при передвижении на любых видах транспорта обязательно должны иметь цифровой пропуск....

07:10, 06 Ноя Где сдать металлолом: инструкция по применению Сервис BlizkoLom предлагает простую и наглядную систему поиска ближайшего пункта по сдаче металлолома. Найти его можно по карте страны и своего город...

06:20, 28 Апр Пересаживаем цветы: пошаговая инструкция Чтобы растение долгие годы вас радовало, следуйте этим простым правилам о том, как пересадить вашего зеленого друга в новый горшок!...

09:20, 15 Янв Защитить деловую репутацию: инструкция Деловая репутация важна для бизнеса, но не каждая компания, чье честное имя пострадало, обращается в суд. Многие сомневаются в эффективности судебной...

18:40, 03 Июл Инструкция по взаимодействию с НЛО для пожарной охраны Тема НЛО в массовых СМИ постоянно высмеивается, а различные официальные структуры всячески опровергают факт существования НЛО, ученые бомбардируют на...

16:50, 17 Мар Коронавирус в России: краткая инструкция Что я могу сделать для себя? Сейчас во всем мире выбрали стратегию «социального дистанцирования», или как говорят в России – «...

22:10, 08 Май Как будут работать суды 12 мая: инструкция С 12 мая суды постепенно будут выходить из карантина и начинать свою работу. Кто-то уже со вторника станет функционировать в обычном формате, но мног...

19:50, 27 Сен Как узнать путинского тролля. Инструкция Если вы являетесь думающим человеком, то наверняка иногда бываете чем-нибудь недовольны. А если вы думаете не только о себе, но и о России, то недово...

10:30, 19 Сен Как похудеть без диет. Инструкция диетолога Диетолог клиники Alimmenta Адриана Орос рассказала о «методе тарелки», который поможет похудеть без строгих диет. Эксперт объяснила, из чего должна с...

08:10, 20 Окт Двухуровневая квартира. Инструкция к применению На рынке недвижимости появляется все больше уникальных квартир, к дизайну и интерьерным решениям которых нужно подходить с умом. Жилье, которое в это...

17:10, 12 Май Как работают суды 12 мая: обновленная инструкция Суды постепенно начинают выходить из карантина. Одни уже с 12 мая вернулись к обычному режиму работы. Другие до сих пор остаются на карантине и рассм...

06:50, 23 Июл Pin-up casino вход — простая инструкция Pin-up casino вход — простая инструкция Как только началась масштабная популяризация разных услуг через интернет, казино не остались в стороне и быст...

18:40, 25 Окт Как стать космонавтом: пошаговая инструкция Многие из нынешних юных грезят о карьере в хайтек-бизнесе или о триумфе в киберспорте, но самые целеустремленные и романтичные продолжают мечтать о п...

23:00, 07 Янв Как стать космонавтом: инструкция шаг за шагом Многие из нынешних юных грезят о карьере в хайтек-бизнесе или о триумфе в киберспорте, но самые целеустремленные и романтичные продолжают мечтать о п...

22:10, 13 Авг Как угнать истребитель? В Сети есть инструкция! Современный интернет можно рассматривать, как огромную базу знаний обо всем. Нужно настроить новый принтер, или узнать, как сделать систему отопления...

16:50, 12 Авг Как поступить в топовый сибирский вуз: подробная инструкция Сибирский федеральный университет занимает хорошие места в российских и международных рейтингах вузов, здесь перспективные специальности и интересная...

19:00, 23 Май Как удалить аккаунт в ТикТок: пошаговая инструкция Как удалить ТикТок аккаунт на телефоне Андроид или АйфонеВ основном люди сидят в TikTok через приложение на смартфоне, хотя недавно мы рассказывали, ...

11:20, 18 Ноя Как штурмовать замок: инструкция для начинающего завоевателя Помните, как в 7 сезоне "Игры престолов" малочисленный отряд "Безупречных" захватил Утёс Кастерли, считавшийся неприступной крепостью? Сегодня мы нау...

17:00, 05 Дек Как настроить прокси для Windows 7. Пошаговая инструкция Когда речь заходит об анонимности в интернете, прокси являются лучшим решением. Доступ к сайтам с региональными ограничениями, массовой регистрации а...

04:40, 30 Сен Как зарегистрироваться в букмекерской конторе: инструкция для новичков Чтобы делать ставки необходимо зарегистрироваться на сайте букмекера. Согласно правилам заключение анонимного пари на территории РФ запрещено. Несмот...

13:50, 25 Фев Как защитить себя от кибератак: инструкция по безопасности Хакерская группировка Anonymous планирует совершать кибератаки на российские сервисы и государственные структуры. Это может отразиться и на каждом из...

20:50, 14 Ноя Найти имущество бенефициара в РФ и за рубежом: инструкция Эксперты рекомендуют искать активы должника через детективные агентства и юридических консультантов. Еще вошло в моду объявлять вознаграждение за пре...

10:10, 31 Авг Как отремонтировать шину — подробная инструкция «За рулем» Желаем, чтобы наши советы никогда вам не пригодились! Но настоятельно рекомендуем запастись подходящим ремкомплектом....

12:50, 08 Ноя Что делать тем, на кого чихнули. Инструкция Роспотребнадзора Если на человека чихнули в общественном месте, ему необходимо поменять маску и перчатки, умыть лицо и промыть нос. Об этом рассказала заместитель дир...

20:20, 10 Фев Как быстро выучить стих: пошаговая инструкция В этой статье мы расскажем, как выучить стихотворение за 5 минут, и раскроем несколько секретов легкого и быстрого запоминания любой информации....

03:20, 06 Янв Утилизируем автомобиль правильно: пошаговая инструкция Если старое авто пришло в негодность, то собственник может его утилизировать и получить скидку при покупке новой машины. Для этого ему нужно найти ут...

21:00, 05 Май Как правильно укладывать плитку: пошаговая инструкция Итак, вы готовы положить плитку самостоятельно? Отлично! Мы подготовили для вас подробное руководство!...

09:20, 15 Сен Как попасть за границу по обмену: пошаговая инструкция Впечатляющий уровень английского, высокий средний балл и гениальные способности. Это то, что не понадобится, если ты мечтаешь бесплатно поехать за гр...

19:30, 24 Окт Как мастера-компьютерщики обманывают людей? Вот инструкция! Когда у пользователя перестает работать компьютер, он начинает судорожно искать место, где его можно отремонтировать. При этом люди, как правило, стр...

18:30, 27 Авг С чего начать тренировки. Инструкция для новичков Если вы твердо решили, что пора тренироваться, узнайте, как правильно это делать, чтобы получить максимальную пользу....

22:00, 11 Июл Как поменять пароль в ВК: инструкция для смартфона и компьютера Управлять аккаунтом ВКонтакте теперь можно через настройки VK ID. Рассказываем, как изменить пароль в ВК в 2022 году через сайт и через приложение дл...

03:00, 17 Дек 10 километров без парашюта: инструкция для тех, кто выпал из самолета Руководство по выживанию при падении с десятикилометровой высоты. Скорость падения – 190 км/ч, время падения – 3 минуты....

07:30, 02 Окт Как начать стримить на Twitch: пошаговая инструкция Пожалуй, каждый из нас хочет зарабатывать любимым делом. В современном мире это удается не всем, но такая возможность есть, даже если вы всё время пр...

10:20, 12 Дек Багажник на крышу — простая инструкция по выбору Строите дачу, нужно возить длинные доски? Работаете со стремянкой? Собрались на горнолыжный курорт или в велопоход? Либо просто едете в автопутешеств...

08:40, 14 Мар Опубликована инструкция по установке Windows 11 на Surface Duo Известный инсайдер Gustave Monce на протяжении нескольких месяцев работал над установкой Windows 11 на Surface Duo, и это оказался весьма успешный пр...

13:10, 14 Авг Где учиться в Сибири: инструкция для тех, кто ищет вуз мечты Сибирский федеральный университет занимает хорошие места в российских и международных рейтингах вузов, здесь перспективные специальности и интересная...

18:20, 01 Янв Чтобы стекла не запотели — инструкция на праздники Внутреннюю поверхность стекол надо периодически чистить. Дело не только в том, что через чистое прозрачное окно смотреть приятнее. Любая грязь и нале...

15:30, 29 Мар Инструкция: как спастись от коронавируса при походе в магазин Коронавирус в России успел приобрести такие масштабы, чтобы заметная часть общества начала воспринимать эпидемию как серьезную угрозу. Люди боятся ли...

01:10, 20 Фев Пошаговая инструкция по регистрации ИП в 2020 году Индивидуальный предприниматель - это физическое лицо, которое может осуществлять предпринимательскую деятельность по своему усмотрению и на законных ...

16:40, 11 Май Ребенок в машине: инструкция по выбору автокресла Что такое совмещенная группа? Каким рейтингам стоит верить? По ходу или против? Когда переходить на бустер и как понять, что ребенок уже достаточно б...

14:30, 02 Апр Как организовать работу из дома. Инструкция для бизнеса Из-за пандемии коронавируса малый и средний бизнес, насколько это возможно, ушел на удаленку. Совместно со Свердловским областным фондом поддержки пр...

23:20, 04 Сен Как предпринимателю разблокировать счёт в банке. Инструкция Компаниям и ИП нередко блокируют банковские счета. Почти всегда это наносит ощутимый удар по бизнесу, особенно если этот счёт был единственным — факт...

15:10, 26 Фев Что делать при сердечном приступе: пошаговая инструкция Сердечный приступ, инфаркт и другие заболевания сердечно-сосудистой системы — все еще одна из самых распространенных причин смерти. Врачи предупрежда...

17:00, 19 Июн Как быстрее продать машину. Простая инструкция Традиционно лучшим временем для продажи автомобиля считается весна. Летом всегда идет спад, но коронавирус мог все поменять в этом году....

12:50, 30 Мар Вернуть деньги за путевку и авиабилеты: инструкция Из-за эпидемии коронавируса большинству граждан страны приходится резко менять свои планы. Пострадали те, кто заранее купил турпутевки, авиабилеты ил...

13:20, 10 Июн Миксер для напитков своими руками: инструкция Эта инструкция научит, как из подручных средств смастерить портативный миксер, с помощью которого удобно размешивать напитки....

23:10, 25 Сен «Оказывала услуги психолога, астролога, таролога, втиралась в доверие и предлагала вкладывать деньги в инвестпроекты»: многопрофильную аферистку будут судить в Красноярске Жительницу Красноярска будут судить по обвинению в серии мошенничеств: за два года она обманула 19 человек, причиненный им ущерб превысил 8 млн рубле...

18:20, 26 Сен Найдена инструкция к самому старому из существующих компьютеров С конца 60-х годов компьютер Z4 мирно стоял в Мюнхенском музее. Машину пытались запустить, но попытки не увенчались успехом, поскольку не было необхо...

17:30, 27 Сен Как сэкономить на коммунальных услугах. Инструкция депутата Госдумы Несмотря на повышение тарифов на электроэнергию и газ, россияне смогут сэкономить на коммунальных услугах. Об этом URA.RU заявил зампредседателя коми...

11:00, 22 Сен Вэны Mercedes-Benz Sprinter подвела инструкция В руководстве по эксплуатации не совсем корректно описаны условия, при которых коробка передач автоматически переходит в режим парковки «P» (функция ...

17:20, 26 Май Инструкция: как обжаловать штраф за нарушение режима самоизоляции Жалобу на ошибочный штраф можно направить в Главконтроль Москвы, Московскую автодорожную инспекцию или районный суд. Для каждой ситуации необходим оп...

10:10, 08 Сен Инструкция по дистанционному голосованию в Курской и Ярославской областях Для участия в дистанционном голосовании необходимо иметь подтвержденную учетную запись на портале госуслуг....

07:20, 03 Июн Как продавать на Ozon, Wildberries и «Беру». Инструкция для предпринимателей Мы подробно разобрали условия сотрудничества с самыми популярными интернет-площадками для торговли. И сравнили их по аудитории, географии, стоимости ...

15:10, 26 Май Получить страховое возмещение без проблем: инструкция от Право.ru Выплата страхового возмещения с учетом износа не лишает потерпевшего права требовать полного возмещения реальных расходов. Оно включает в себя не тол...

00:50, 10 Апр Как вернуться в Россию из-за границы: пошаговая инструкция от экспертов "КП" выяснила, как туристам вернуться в Россию из-за границы и получить деньги от государства, чтобы дотянуть до эвакуационного рейса...

11:10, 23 Апр Как действовать, если заразился коронавирусом: подробная инструкция Что делать, если заразился коронавирусом, как отличить симптомы и с чего начать лечение — в материале 24СМИ....

16:40, 21 Апр Как работает пропускной режим в Москве и Подмосковье. Инструкция Власти Москвы и Подмосковья ужесточили требования к цифровым пропускам. В столице также собираются контролировать передвижения людей с симптомами ОРВ...

21:10, 01 Апр Как извлечь пароли из браузеров: пошаговая инструкция для тех кто все забыл Практически во всех популярных браузерах в кэше и кукис (cookies) сохраняется конфиденциальная информация, вводимая вами при посещении тех или иных с...

21:30, 30 Апр В сеть утекла инструкция по использованию Surface Earbuds Наушники-вкладыши Surface Earbuds прошли сертификацию Федеральной комиссии по связи США (FCC). Вместе с этим в сеть утекла инструкция по использовани...

17:30, 04 Май Что делать, если потерялась собака? — инструкция кинологов В весенне-летний период ежегодно возрастает количество потерявшихся собак, однако многие владельцы из-за паники или незнания не понимают, что в таких...

12:50, 05 Май Забор из профлиста своими руками: пошаговая инструкция Карантин плюс майские праздники дают возможность заняться глобальными строительными работами - например, поставить хороший забор. Один из самых попул...

15:40, 15 Апр Что делать, если тебя увольняют в «коронавирус». Инструкция Увольнение в «коронавирус»… Что происходит вообще? Для многих работающих нет полной ясности, что на самом деле происходит с трудовыми отношениями. Об...

13:10, 10 Май Инструкция. Как оформить цифровой пропуск в Москве. Все способы Раньше у москвичей было три возможных варианта: по СМС, звонку в колл-центр или через сайт. Но с 8 мая функцию “получить цифровой пропуск по СМС” отм...

15:50, 19 Ноя Сброс настроек смартфона через Recovery — инструкция Как сбросить телефона до заводского состояния через Recovery? Если смартфон или планшет по какой-то причине не включается или завис, не реагируя на.....

20:10, 28 Апр Выпущена инструкция, как правильно проводить домашнюю дезинфекцию Каждую неделю информации о COVID-19 становится все больше и больше. Мы точно знаем, что вирус распространяется по воздуху, когда кто-то чихает или ка...

20:00, 15 Май Футбол в условиях коронавируса. Инструкция по применению из Германии Бундеслига — первый из ведущих европейских чемпионатов, который возобновится после паузы, вызванной пандемией. Матчи пройдут уже 16 мая при пустых тр...

18:20, 30 Окт Разводим костер с помощью батарейки: пошаговая инструкция Представьте себе: вы оказались в глухой тайге. Холодно, страшно, вокруг лес, дров полно, но вот ни зажигалки, ни спичек у вас нет. В одном из номеров...

15:10, 16 Май Сколько варить цветную капусту: подробная инструкция Цветная капуста является не только полезным продуктом, но еще и низкокалорийным. Чтобы вы ее чаще готовили, рассказываем, сколько варить цветную капу...

10:50, 29 Мар Кто пойдет по пути Соболева и Зиньковского? Инструкция для скаутов из РПЛ Межсезонье в этом году, судя по всему, будет совсем крошечным, денег у клубов российской премьер-лиги точно не прибавится, поэтому их скаутам-аналити...

16:20, 23 Июн Отбили штраф? Получите компенсацию! Непростая инструкция Не многие знают, но у нас в стране можно отбить не только неправильный штраф, но и издержки. Даже моральный вред компенсируют. «За рулем» выяснил, чт...

22:50, 14 Авг Как проверить автомобильный аккумулятор мультиметром — полная инструкция Запуск автомобиля напрямую зависит от состояния аккумулятора. Если оно плохое – сдвинуться с места уже не получится. Поэтому так важно не доводить АК...

23:50, 06 Авг Отдых в Турции во время коронавируса: инструкция по применению 10 августа первые самолеты полетят в Анталью, Бодрум и Даламан. Как встретит отпускников Турция? Нужны ли справки, тесты и чемодан масок?...

15:00, 07 Мар Спастись нельзя погибнуть: инструкция по экстремальному выживанию Как выжить при извержении вулкана или падении в водопад, на крыше поезда или в тоннелях канализации, при встрече с аллигаторами, удавами и львами....

22:10, 19 Фев Metatrader 4 (МТ4, Метатрейдер 4): как пользоваться для чайников, инструкция для новичков Открывать и закрывать сделки трейдеры могут через брокера, отдавая ему распоряжение, но многие торгуют самостоятельно. Для этого они используют MetaT...

21:20, 07 Фев Как красиво оформить книжный шкаф: пошаговая инструкция Делимся несколькими простыми советами, как просто и красиво разложить книги и другие элементы интерьера на полках вашего шкафа....

01:00, 08 Мар Инструкция нового Corvette подтвердила электрификацию спорткара У нового Chevrolet Corvette появятся модификации с плагин-гибридной силовой установкой. Такой вывод можно сделать из инструкции по эксплуатации спорт...

21:40, 19 Сен Инструкция по применению: что такое кондиционер для белья и как им пользоваться Кондиционер для белья важен для правильного ухода за тканью на заключительном этапе стирки. Использование этого средства придаст вашим вещам свежий а...

15:40, 04 Мар Как нужно приветствовать росгвардейца. Максимально подхалимская инструкция ❤️ Депутаты Законодательного собрания Санкт-Петербурга голосовали за награждение группы сотрудников Росгвардии. Поощрить предлагали в том числе и началь...

19:00, 03 Авг Жилье в кредит: инструкция по программе льготной ипотеки Глава правительства России Михаил Мишустин 3 августа подписал постановление о снижении первоначального ипотечного взноса с 20 до 15%. Он подчеркнул, ...

23:50, 07 Фев Как собрать компьютер самому из комплектующих: пошаговая инструкция Если вы до сих пор гадаете, что же лучше, собрать компьютер самому или купить готовый, то, на наш взгляд, ответ очевиден. ПК, собранный своими руками...

11:50, 07 Мар Что делать, если AirPods не подключаются к устройству: инструкция Обычно проблем с подключением AirPods к любым устройствам не возникает, особенно если вы пытаетесь настроить сопряжение с другими продуктами Apple. О...

23:30, 04 Сен Какой антифриз вам нужен: инструкция для каждой марки Уровень охлаждающей жидкости упал ниже минимума. Вот что нужно сделать, - рассказывают производители....

20:50, 30 Апр Как получить помощь от государства. Инструкция для пострадавших российских бизнесменов Кризис, разразившийся из-за пандемии коронавируса, поставил многие отрасли малого и среднего бизнеса на грань выживания. Самым пострадавшим компаниям...

06:40, 10 Окт Алгоритм. Как бороться с жировыми ловушками (инструкция для каждой зоны) Алгоритм. Как бороться с жировыми ловушками (инструкция для каждой зоны) Порой даже при значительном похудении лишние сантиметры в некоторых коварных...

00:50, 21 Апр Как правильно общаться с полицейскими во время карантина. Подробная инструкция В условиях, когда в Москве и многих других городах России фактически введен жесткий карантин, вероятность встретить сотрудника полиции, если человек ...

15:00, 08 Окт Как выбрать пленочную камеру? Бренды СССР хорошие? Инструкция Если вы когда-то мечтали стать художником, но вам не хватало умений, а кисточки не держались в руках, - начните фотографировать! Но чтобы лучше понят...

04:20, 12 Фев Инструкция к применению: как получить льготный государственный заем на бизнес В центре "Мой бизнес" предприниматели могут получить от 10 тысяч до 5 млн рублей на запуск и развитие своего дела...

08:10, 16 Апр Как быстро перевести бизнес в онлайн: предельно простая инструкция Если то, что вы предлагаете клиентам, можно продавать и в интернете, самое время начать это делать. Есть шанс, что так вашему делу будет проще выстоя...

14:30, 18 Апр Как сделать дезинфицирующее средство для рук в домашних условиях: пошаговая инструкция Чистота рук — это первая линия защиты от таких болезней, как коронавирус, но в условиях ажиотажного спроса купить подобное средство непросто. Впрочем...

06:20, 24 Ноя Где можно встретить Новый год за границей и сколько это стоит. Инструкция Пандемия резко сократила количество вариантов для тех, кто привык встречать Новый год за границей. РБК собрал актуальную информацию о возможных поезд...

02:20, 30 Мар Инструкция для москвичей: что делать жителям в условиях новых ограничений Власти Москвы и Подмосковья с 30 марта ужесточили правила самоизоляции для всех жителей. РБК разъясняет, в каких случаях можно выходить из дома, каки...

22:00, 07 Июл Как быстро и выгодно продать или обменять квартиру: простая инструкция Собрали полезную информацию для тех, кто собирается продать квартиру и с ужасом думает о надвигающейся бюрократии!...

14:40, 31 Мар Как обновить крышу и фасад дома к лету: пошаговая инструкция Будет ли ваш дом комфортным, красивым и безопасным, во многом зависит от состояния кровли и фасада. Подготовили подробный гайд, который поможет сдела...

11:10, 05 Фев Как начать продавать на зарубежном маркетплейсе. Инструкция для бренда из России Ожидается, что в 1 году каждый третий житель Земли будет покупать товары и услуги онлайн. Половина всех онлайн-покупок приходится на маркетплейсы. CE...

10:30, 28 Мар Что делать с сотрудниками во время «нерабочей» недели? Инструкция для предпринимателей С марта по апреля на всей территории России объявлены нерабочие дни — об этом 5 марта заявил Владимир Путин. Но бизнес практически сразу заявил о нам...

16:20, 04 Окт Как вести семейный бюджет, чтобы хватало на всё: подробная инструкция Счета, еда, развлечения, отпуск — на всё это нужны финансы. А ведь ещё есть непредвиденные траты, да и подушку безопасности никто не отменял. Вместе ...

13:20, 04 Фев Как красиво упаковать подарок своими руками: пошаговая инструкция Делимся простыми советами оригинального оформления подарков с помощью декоративной бумаги и ленты, а также учим завязывать красивый бант!...

17:30, 19 Окт Шприцы, иглы и инъекторы: виды, назначения, инструкция по использованию Шприцом называют градуированное приспособление для инъекционного введения растворов, выполнения пункций, отсасывания патологических жидкостей из орга...

03:10, 04 Апр Жизнь в самоизоляции после введения штрафов в Москве. Инструкция Мэр Москвы Сергей Собянин утвердил закон о штрафах за нарушение режима самоизоляции. РБК разбирался, кого могут коснутся санкции в первую очередь и к...

17:00, 11 Апр «Мне ответили, что на прадеда имеется информация» // Инструкция по поиску военнопленных ВОВ С чего начать, когда ищете военнопленных времен ВОВ, “Ъ” спросил у родственников, поисковиков и историков....

10:00, 15 Янв Инструкция по запуску Windows 10X Build 20279.1002 в Hyper-V Финальная версия Windows 10X уже не за горами, и многие хотели бы лично ознакомиться с новой операционной системой от Microsoft, построенной на базе ...

00:40, 12 Апр Как будет работать пропускной режим в Москве и в Подмосковье. Инструкция Власти Москвы и Подмосковья вводят систему цифровых пропусков для контроля режима самоизоляции. Они пока понадобятся только для поездок. Как будет ра...

12:00, 03 Дек Как очистить кэш, память и «Другое» на iPhone и iPad: пошаговая инструкция Мы уже рассказывали, как очистить кэш на Android — можете ознакомиться с рекомендациями по ссылке в конце этой статьи. Сегодня мы дополним серию инст...

02:50, 29 Ноя Как заменить масло в двигателе: простая и подробная инструкция для автолюбителей Максимально подробная инструкция для автолюбителей от Лайфхакера и производителя моторных масел G-Energy....

08:00, 15 Мар Взломан Wildberries. Как клиентам защитить свои деньги - инструкция Хакерские атаки на российские интернет — ресурсы продолжаются. Сегодня был взломан маркетплейс Wildberries. Потенциально под угрозой оказались кошель...

20:10, 13 Апр Как будет работать пропускной режим в Москве и Подмосковье. Инструкция Власти Москвы и Подмосковья вводят систему цифровых пропусков для контроля режима самоизоляции. Они пока понадобятся только для поездок. Как будет ра...

21:40, 28 Апр Появилась инструкция, как обжаловать штрафы за отсутствие цифрового пропуска Специалисты общества «Синие ведерки» составили инструкцию, которая, как они считают, на 100 процентов позволит оспорить штрафы за отсутствие электрон...

10:30, 11 Сен В Сеть попала инструкция к поисковым маячкам AirTag и AirPower 2 Метки, которые в конце октября 2019 года переименовали в AirTags, с первого сентября подают все новые признаки жизни. Одна японская газета, вообще-то...

22:30, 09 Май Как оформить цифровой пропуск в Москве?Инструкция для всех способов Раньше было три пути: по СМС, звонку в колл-центр или через сайт. Но, с 8 мая, функцию “получить цифровой пропуск по СМС” отменили, т.к. она не польз...

20:00, 29 Июн Generation «A»: инструкция к применению и обучению первого технологического поколения Кто такие дети-альфа? Как понимать, учить и воспитывать первое технологичное поколение? Основатель Монтессори-центра SAMI Наталья Макенова составила ...

04:40, 06 Ноя Регистрация товарного знака: инструкция по защите бренда для бизнеса Каждый предприниматель вкладывает средства в раскрутку своего бренда, но если бренд не зарегистрирован, кто угодно может зарегистрировать ваш товарны...

23:00, 26 Май Порядок госпитализации больных коронавирусом: официальная инструкция от Минздрава Минздрав выпустил документ с официальной инструкцией о порядке госпитализации больных коронавирусом. Мы изучили его и пересказываем содержание...

00:40, 06 Июл Когда, как и зачем разговаривать с детьми о сексе. Инструкция «Медузы» Эксперты по детскому развитию, включая педиатров и возрастных психологов, считают сексуальное образование крайне важным. Между тем, людям нашей культ...

14:50, 13 Окт Как получить 300 тысяч рублей на благое дело. Инструкция от тех, кто это уже сделал Сотрудницы компании «ВИЗ-Сталь» и жительницы Верх-Исетского района Ольга Щербо и Елена Крылова выиграли гранты, чтобы построить в одном из скверов го...

03:10, 26 Сен Дополнено: Mercedes-Benz Sprinter подвели инструкция и шланги В руководстве по эксплуатации не совсем корректно описаны условия, при которых коробка передач автоматически переходит в режим парковки «P» (функция ...

15:10, 24 Авг Есть способ спасти бизнес без инвестиций. Инструкция — в стриме URA.RU Карантин и последующий за ним экономический кризис в России заставили бизнес приспосабливаться к новым условиям работы, чтобы остаться на рынке. Боль...

15:20, 23 Сен Инструкция по замене свечи зажигания в газонокосилках John Deere Загрязнение либо поломка свечи зажигания неизменно приводят к неисправности мотора, который плохо запускается и неровно работает....

18:30, 08 Июн Инструкция по выживанию после ядерного удара: секунды, минуты, часы Несмотря на маловероятность полномасштабной атомной войны, исключить ее полностью, к сожалению, нельзя. Вопреки всеобщим надеждам, со временем такая ...

14:20, 29 Фев Как правильно жечь Масленицу. Инструкция по изготовлению самого безопасного чучела Для персональных проводов зимы вам понадобится деревянный крест, мешок соломы, факел и огнетушитель....

16:50, 11 Июн Инструкция: включаем вкладочный интерфейс в «Проводнике» в Windows 11 Build 25136+ (Dev) Ночью команда Windows Insider выпустила новую предварительную сборку Windows 11 под номером 25136 для канала Dev, которая принесла с собой долгожданн...

09:20, 13 Фев Как выгодно продать старые гаджеты: инструкция по установлению правильной цены В современном мире новые модели телефонов выпускаются настолько быстро, что смартфон, купленный всего лишь несколько месяцев назад, может устареть за...

10:10, 25 Авг Инструкция: включаем анимированные иконки в «Параметрах» в Windows 11 Build 25188+ Накануне Microsoft выпустила новую инсайдерскую сборку Windows 11 под номером 25188 для канала Dev, в которой, как это часто бывает, энтузиасты обнар...

04:20, 16 Июн Как проголосовать на опросе по Конституции и не заразиться. Пошаговая инструкция с избирательного участка Избирательные участки готовят к проведению общероссийского голосования по поправкам в основной документ РФ. Из-за эпидемиологической ситуации каждому...

20:40, 13 Фев Как самостоятельно открыть ИП в 2022 году: самая полная инструкция по регистрации Как зарегистрировать ИП самостоятельно и какие документы для этого нужны – читайте в пошаговой инструкции от Dokia.ru....

23:00, 08 Янв Инструкция: включаем новый дизайн меню Alt + Tab в Windows 11 Build 22526+ (Dev) Пару дней назад Microsoft выпустила новую инсайдерскую сборку Windows 11 под номером 22526 для канала Dev, в которой начала тестирование обновлённого...

23:20, 06 Мар Как установить сервисы Google на Honor View 30 Pro: простая инструкция без взлома Honor View 30 Pro стал первым в России смартфоном бренда без предустановленных приложений для работы с сервисами Google. Компания развивает собственн...

15:50, 20 Мар Как оформить больничный дистанционно, если ты попал на карантин по коронавирусу. Инструкция Больничный могут получить граждане, которых отправили на домашний карантин, а также те, кто с ними проживает. В свердловском отделении Фонда социальн...

12:30, 06 Апр "Женщина, инструкция по эксплуатации" и не только: в соцсетях критикуют обложку Men's Health "Женщина, инструкция по эксплуатации" и не только: в соцсетях критикуют обложку Men's Health В сети бурно обсуждают новый номер журнала Men's Health:...

16:40, 03 Мар Инструкция для силовиков. Какие компании любезно поделятся данными россиян Расследование по делу журналиста Ивана Голунова показало, что силовики узнали об истории его поездок по неформальному запросу в «Яндекс.Такси». Служб...

16:10, 02 Мар Как на самом деле нужно воспитывать щенка: инструкция для начинающих собаководов Станет ли маленький щенок вашим большим другом, во многом зависит от вас. Для этого понадобится много любви, терпения и знаний, которые помогут избеж...

13:40, 04 Сен Вас задержали и предлагают пройти освидетельствование на наркотики. Что делать? Инструкция MeduzaCare Употребление наркотиков в России не признано уголовным преступлением. Но если вас заставят пройти медицинское освидетельствование, а оно покажет нали...

16:40, 28 Май Инструкция: включаем стикеры для рабочего стола Windows 11 (сборки 22621+) В феврале этого года инсайдер Albacore обнаружил в предварительных сборках Windows 11 новую функцию под названием «Стикеры», которая позволяет размещ...

08:50, 26 Мар Инструкция предпринимателю: как писать, куда бежать и кому жаловаться на коронавирус Телефон кипит от профильных чатов под названием «коронаборьба» с разными вариациями. И есть очень много однотипных идей, которые овладели головами пр...

14:20, 04 Апр Лучшее за неделю: антикризисная инструкция и десять карт для новой реальности • Идущий по стопам пандемии экономический спад может снизить интерес населения к страхованию. В том, на что готовы пойти страховщики, чтобы удержать ...

20:00, 03 Авг Новая инструкция Ватикана вызвала ярость Католической церкви в Германии Станислав Стремидловский, 3 августа 2020, 12:37 — REGNUM Папа Римский Франциск назначил епископом российского францисканца, передает Vatican News (Ва...

03:30, 12 Дек Инструкция: включаем темы оформления для образовательных учреждений в Windows 11 22H2+ Начиная с Windows 11 версии 22H2 пользователи могут установить новые темы оформления, предназначенные для использования в образовательных учреждениях...

19:40, 14 Апр Как получить по СМС цифровой пропуск в Москве в период самоизоляции: пошаговая инструкция Москвичи могут получить цифровой код разными способами. Рассказываем про один из них - как получить по СМС цифровой пропуск в Москве в период самоизо...

06:00, 22 Май Учимся лепить японские пельмени «гедза»: Пошаговая инструкция с фото Вы замечали, каким маленьким становится наш мир? Это раньше казалось, что за морями есть какие-то непостижимые и неизвестные нам вещи. Теперь никуда ...

16:10, 09 Ноя Как использовать ноутбук в качестве точки доступа WiFi. Пошаговая инструкция Если интернет подключен только к одному компьютеру в доме, может возникнуть необходимость поделиться им с другими девайсами....

23:00, 07 Ноя Как правильно и выгодно покупать валюту в кризис. Инструкция финансового аналитика Во время кризиса сбережения лучше постепенно переводить в доллары. Таким мнением в беседе с URA.RU поделились эксперты в области экономики и финансов...

19:20, 15 Апр Как ухаживать за ногтями, когда нельзя выходить из дома. Инструкция «Медузы» Сейчас закрывшиеся салоны красоты публикуют подробные инструкции, чтобы клиенты могли снимать гель-лак и шеллак самостоятельно. Сразу скажем, занимат...

13:50, 06 Май Как эффективно работать в изоляции, если все вокруг отвлекает. Инструкция от архитекторов За время изоляции функции квартиры изменились: кухня превратилась в ресторан-бар, а гостиная трансформировалась в офисное пространство, рекреационную...

19:50, 27 Июл Как разделить жесткий диск и создать несколько разделов: пошаговая инструкция Совсем недавно мы рассказывали, зачем делить жесткий диск или SSD на разделы. Теперь, собственно, о том, как эти разделы создать. Проще всего сделать...

02:30, 29 Апр Нарушители режима самоизоляции смогут обжаловать незаконный штраф. Инструкция Полиция может штрафовать за нарушение режима самоизоляции по ст. 20.6.1 КоАП РФ (штраф от 1 до 30 тысяч рублей) Фото: Владимир Жабриков © URA.RUАвтом...

16:10, 30 Окт Россиянам рассказали, что делать, если врачи отказали в помощи. Инструкция Судебно-экспертная палата (СЭП) РФ рассказали, что нужно делать, если пациенту отказывают в медицинской помощи. Рекомендации опубликованы на сайте ор...

12:30, 13 Май В Приморье ажиотаж по заявкам на выплату 10 тысяч на ребенка: инструкция по оформлению По данным представителей МФЦ, в регионе ежечасно поступает до 250 звонков с вопросами по новому виду поддержки...

20:50, 01 Ноя Из хлама в конфетку. Как подготовить автомобиль к продаже и не облажаться. Инструкция для водителей Сергей Петрович решил избавиться от своего Renault. Машина была 2015 года, в общем-то ещё бодрая, не бита, не крашена. Но, прямо скажем, хотелось бы ...

11:00, 16 Май В самоизоляции я пью чаще и больше. Как не довести себя до алкоголизма. Психотерапевтическая инструкция Из-за пандемии COVID-19 во всем мире стало больше тревоги, депрессии, в России люди стали покупать больше алкоголя и чаще умирать из-за него. Особенн...

06:30, 07 Апр Как воспользоваться кредитными каникулами и получить отсрочку в банке. Пошаговая инструкция Президент России Владимир Путин подписал закон о кредитных каникулах для граждан. Документ касается потребительских и ипотечных кредитов для заемщико...

20:00, 07 Апр Как организовать учебу дома, чтобы самоизоляция не превратилась в каникулы. Инструкция По распоряжению Минпросвещения российских школьников и студентов перевели на дистанционное обучение. Это сильно изменило жизнь многих родителей: тепе...

13:20, 31 Июл Как Родченков «химичил» на Олимпиаде в Сочи. Пошаговая инструкция от самого «маэстро» В заключительной части поступившей 30 июля в продажу книги Григория Родченкова сам автор приводит подробную схему допинговых манипуляций, которые он ...

00:50, 11 Апр Инструкция по экстренной самопомощи: что делать, если тянет сбежать с карантина Психологи рассказали про лучшие техники, которые помогут успокоиться и почувствовать себя хозяином в своем доме...

12:00, 10 Мар Инструкция: включаем вкладочный интерфейс «Проводника» в Windows 11 Build 22572+ (Dev) Накануне Microsoft выпустила новую инсайдерскую сборку Windows 11 под номером 22572 для канала Dev, в которой удалось обнаружить вкладочный интерфейс...

21:10, 29 Июн Инструкция по безопасности во время коронавируса: как уберечь себя и своих подчиненных Рустам Гильфанов является известным экспертом, IT-бизнесменом, инвестором и филантропом. В столь непростое время, многие владельцы бизнеса столкнулис...

04:20, 13 Авг Инструкция: включаем новую анимацию на панели задач в Windows 11 Build 25179+ Несколько дней назад Microsoft выпустила новую инсайдерскую сборку Windows 11 под номером 25179 для канала Dev, которая принесла с собой несколько ул...

09:50, 22 Ноя Инструкция: включаем улучшения страницы «Автозагрузка» в «Параметрах» в Windows 11 Build 25247+ Недавно Microsoft выпустила новую инсайдерскую сборку Windows 11 под номером 25247 для канала Dev, в которой энтузиасты вновь обнаружили несколько ск...

21:10, 11 Фев Опубликована инструкция по размещению сайтов в блокчейн-платформе Telegram Open Network Похоже, что Павел Дуров имеет все шансы стать отцом ещё одного «подпольного Интернета». На сайте test.ton.org опубликована инструкция, ка...

16:40, 17 Июн Не ведись "на слабо": Как отпускать подростка на вечеринку и подготовить к неприятным ситуациям. Инструкция "КП" Психолог рассказала о главных правилах, которые помогут не стать жертвой и с минимальными потерями выпутаться из неприятной истории...

14:30, 28 Май Авиакомпания не возвращает деньги, что делать? Пошаговая инструкция и шаблон досудебной претензии Пока ваучеры и сертификаты на полеты не стали нормой и законом, можно попытаться вернуть живые деньги. Это будет непросто, а результат не гарантирова...

11:00, 11 Мар Инструкция по выживанию для пловцов: что делать, если вы столкнулись с акулой лицом к лицу Среди всех известных хищников акулы имеют репутацию самых жестоких. Человек живёт рядом с ними уже сотни лет, но до сих пор не может до конца понять ...

12:30, 11 Фев Надоело на нелюбимой работе? Инструкция: как найти новую профессию в диджитал-сфере Для начала хорошо бы разобраться, что такое работа в диджитал. Чаще всего под диджиталом подразумевается цифровой маркетинг, то есть продвижение брен...

13:30, 06 Авг Как получить дополнительный выходной, если вы старше 40: пошаговая инструкция с советами экспертов Оформляем документы, чтобы получить дополнительный выходной и работодатель заплатил за диспансеризацию, если вы старше 40...

10:40, 30 Июл Как раскрутиться в TikTok: пошаговая инструкция от продюсера самых популярных русскоязычных блогеров За два года существования китайская соцсеть TikTok сумела дорасти до оценки в $50 млрд, подсадить на свои алгоритмы сотни миллионов пользователей по ...

23:10, 15 Авг Трейдинг с Финам Трейд (Finam Trade лайт) — инструкция как торговать онлайн «Финам Трейд» является проверенной брокерской конторой, которая работает на российском рынке с 1994 г. За время существования организация сумела выра...

21:50, 20 Авг Инструкция к компьютеру Apple II с подписью Стива Джобса ушла с молотка за $787 тысяч Руководство пользователя компьютера Apple II, подписанное Стивом Джобсом (Steve Jobs) и Майком Марккулой (Mike Markkula), вторым исполнительным дирек...

14:10, 14 Сен Вижу, что с ребенком жестоко обращаются родители. Я могу вмешаться? Как ему помочь? Инструкция Постоянно слышите подозрительные детские крики из соседней квартиры? Идете по улице и видите, как ребенка наказывают шлепками? Многие из нас оказывал...

23:00, 26 Май Как оспорить штраф за нарушение режима самоизоляции в Москве: пошаговая инструкция от мэрии Куда отправлять жалобы и какой набор документов нужен. Рассказываем, как оспорить штраф за нарушение режима самоизоляции в Москве...

14:50, 14 Апр Как установить и правильно настроить медиацентр Kodi на Android-плеере: пошаговая инструкция Медиацентр Kodi чрезвычайно популярен у пользователей домашних плееров на Android благодаря широкой функциональности и гибкости в настройках. Но его ...

12:20, 26 Авг Как положить плитку в ванной. Максимально короткая инструкция для тех, кто ни разу не делал ремонт Подготовьте стены и пол: сбейте зубилом старую плитку и остатки цемента, очистите стены, выровняйте углы и вертикали. Так будет проще клеить новую пл...

20:40, 14 Май Выхожу с карантикул на работу, а детский сад ребенка все еще не открыли, что делать? Подробная инструкция В муниципальные детские сады Екатеринбурга сейчас ходят только дети работников экстренных служб. Губернатор Евгений Куйвашев анонсировал после 18 мая...

21:10, 13 Апр Как, кому и зачем надо получать электронные пропуска в Москве и Подмосковье // Инструкция В Москве и Подмосковье с 13 апреля можно подавать заявки на оформление электронных пропусков. С 15 апреля они понадобятся всем, кто пользуется личным...

19:10, 20 Мар Как искать качественную медицинскую информацию во время пандемии — и после нее. Инструкция «Медузы» Уметь искать качественную медицинскую информацию — полезный навык в любом случае. А в момент, когда вокруг столько пугающих сообщений, это особенно в...

06:10, 13 Ноя Как спасти деревья от уродующей обрезки «под пень». Инструкция от человека, который смог Ежегодно мэрия тратит сотни тысяч рублей на кронирование деревьев. Часто после «омолаживающих» операций горожане всю зиму смотрят на высокие стволы б...

06:50, 24 Сен Разобрать на составные части. Зачем собственникам квартир инструкция по эксплуатации дома На смену легендарному русскому «авось» постепенно приходят дисциплина и терпение, необходимые для того, чтобы научиться пользоваться предметом до тог...

02:00, 12 Дек Инструкция: включаем отображение погоды на панели задач в Windows 11 Build 22518+ (Dev) На этой неделе Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 под номером 22518 для канала Dev. Она принесла с собой целый ряд интересны...

12:50, 11 Июн Мошенники наживаются на жителях ХМАО во время эпидемии. Инструкция, как не потерять деньги Ущерб от дистанционных атак на жителей ХМАО превысил 150 млн рублей Фото: Александр Мамаев © URA.RUЗа пять месяцев этого года в ХМАО зафиксированы 20...

17:30, 03 Окт Инструкция: включаем перетаскивание значков в обновлённом системном трее в Windows 11 Build 25211+ Пару недель назад Microsoft начала тестирование обновлённого системного трея на панели задач, правда на тот момент он не поддерживал изменение порядк...

07:50, 17 Мар Как делать добрые вещи и зарабатывать деньги. Инструкция к социальному бизнесу от молодого стартапера Благотворительное предпринимательство — непростая затея. Нужно найти баланс между коммерческой составляющей и желанием творить добро, ведь бизнес дол...

02:20, 03 Окт Зачем воют сирены: инструкция из восьми пунктов на случай неучебной тревоги в Екатеринбурге Во всех концах города воют сирены, но не переживайте: это учебная тревога. А вот что делать, если действительно произойдет ЧС, — в материале 66.RU....

16:30, 22 Авг Мой близкий слишком много пьет — кажется, это уже опасно. Как всем нам помочь? Инструкция «Медузы» За первые шесть месяцев 2020 года в России погибли 1426 человек из-за аварий с участием водителей с признаками опьянения, и ДТП с участием Михаила Еф...

15:00, 20 Май Как обжаловать штрафы за нарушение самоизоляции в Москве в режиме онлайн: пошаговая инструкция с советами Объясняем, что делать, если считаете штраф за нарушение самоизоляции в Москве ошибочным и как обжаловать его онлайн...

22:20, 12 Май Как подать заявку о выплате 10 тысяч рублей на ребенка через Госуслуги — простая инструкция Президент РФ Владимир Путин во время обращения к россиянам 11 мая объявил о выплате 10 тысяч рублей на каждого ребенка в возрасте от трех до 16 лет. ...

06:40, 20 Фев Инструкция: включаем опцию «Завершить задачу» на панели задач в Windows 11 Build 25300+ (Dev) Вскоре в Windows 11 появится новый способ для завершения зависших программ. Теперь пользователи смогут просто нажать правой кнопкой мыши по иконки пр...

18:50, 07 Фев Как запустить бизнес, преодолеть кризис и выйти на рынок. Инструкция от стартапера из списка Forbes В рамках шоу «#startup_reality. Твой ключ от бизнеса» начали выходить подкасты. Это короткие беседы с наставниками конкурса — состоявшимися бизнесмен...

16:00, 18 Фев Обновлена Инструкция о порядке совершения нотариальных действий должностными лицами местного самоуправления Напомним, 1 сентября 2019 года вступили в силу поправки в законодательство, которыми были уточнены полномочия должностных лиц местного самоуправления...

04:40, 14 Сен Инструкция: включаем новое поле поиска на панели задач в Windows 11 Build 25197+ Многие пользователи вполне заслуженно критикуют панель задач в Windows 11, ведь она лишилась многих привычных функций, которые десятилетиями существо...

15:21, 18 Июн Почему отключают горячую воду в Москве каждое лето и мне как на этом сэкономить. Инструкция «КП» Все уже привыкли, что каждое лето в Москве в домах отключают горячую воду. Разбираемся, зачем и кому это нужно, когда начнётся в этом году и скоро ли...

08:30, 06 Мар Как пользоваться презервативом правильно и безопасно. Инструкция, которую давно пора было сделать Презервативы — не стопроцентный, но хороший метод защиты от нежелательной беременности и заболеваний, передающихся половым путем (например, ВИЧ-инфек...

00:30, 19 Июн Почему отключают горячую воду в Москве каждое лето и как мне на этом сэкономить. Инструкция «КП» Все уже привыкли, что каждое лето в Москве в домах отключают горячую воду. Разбираемся, зачем и кому это нужно, когда начнётся в этом году и скоро ли...

17:30, 24 Мар Как соблюдать информационную гигиену во время коронавируса, распознавать и не распространять фейки? Инструкция «Медузы» Ситуацию со слухами о коронавирусе уже называют «инфодемией» даже на сайте Всемирной организации здравоохранения — то есть там, где к словам, оканчив...

17:40, 15 Июн Как и зачем покупать апартаменты: правда ли, что там нельзя прописаться и дорого жить — отвечает инструкция «КП» Все чаще мелькают объявления о продаже нового вида недвижимости по хорошей цене, которая скрывает много подвохов...

21:00, 25 Май Как подняться, если в кризис потерял все? Инструкция от одного из ведущих бизнес-коучей страны Гузенюк уверен, что «раскачки» после окончания карантина не будет Фото предоставлено Филиппом ГузенюкомРоссиянам, потерявшим работу и основной источн...

13:30, 27 Июн Пора выйти из дома после карантина, но страшно заразиться и вообще как-то неохота? Вот что делать. Инструкция По всей России отменяют карантинные ограничения, многие люди выходят на улицу, кому-то приходится возвращаться на работу. Между тем вакцины от вируса...

23:30, 09 Авг Как обеспечить безопасность людям с деменцией и где в такой ситуации получать помощь. Инструкция фонда «Альцрус» В сентябре издательство «Олимп-Бизнес» планирует выпустить книгу «Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с ...

00:50, 21 Апр Есть как минимум два способа делать селфи. Одним пользуются все вокруг, а второй — правильный. Вот краткая инструкция Визажист Элеонора Барнс показала, как правильно делать селфи. Многие подносят камеру телефона близко к лицу — но, по мнению Барнс, делать так не стои...

23:20, 18 Сен Инструкция: включаем обновлённые окна «Переименуйте компьютер» и «Изменить дату и время» в Windows 11 Build 25201+ Microsoft уже много лет хочет отказаться от классической «Панели управления» в Windows в пользу приложения «Параметры», но добиться желаемого результ...

22:30, 04 Май Не прошли ни одного онлайн-курса, сидя на карантине? Это нормально! Как научиться бездельничать без чувства вины. Инструкция «Медузы» Вам говорят, что самоизоляция — это отличное время, чтобы освоить новую профессию, заговорить на иностранном языке, накачать ягодицы, научиться рисов...

20:20, 29 Апр Слухи о смерти Ким Чен Ына от коронавируса наверняка фейк. Вот как правильно читать новости о КНДР. Инструкция от специалиста по Северной Корее В последние недели некоторые СМИ сообщили о серьезной болезни и чуть ли не смерти лидера Северной Кореи Ким Чен Ына — якобы он заразился новой корона...

16:50, 18 Мар «Атлант затарил гречи». Только мемы — о коронавирусе и нелегкой жизни при карантине (а также инструкция, чем развлечь себя дома) Коронавирус не пройдет! Границы закрыты, отпуска отменены. Все сидят по домам и пытаются придумать, чем себя занять. На улицу — только в магазин (раз...

14:40, 04 Ноя Поехать волонтером за границу можно даже во время пандемии. А тем более помогать удаленно. Инструкция «Медузы» и благотворительной организации Health & Help Несмотря на пандемию, многие международные организации продолжают набирать волонтеров — а некоторые даже начали работать более интенсивно. Варианты е...

18:20, 18 Июн Восстановление после ковида бывает долгим и тяжелым. А некоторые последствия могут не уйти никогда. Чего ждать и что делать? Инструкция «Медузы» У части пациентов новая коронавирусная инфекция протекает очень тяжело: люди попадают в отделение реанимации, их подключают к аппарату искусственной ...

20:50, 29 Июл Инструкция: включаем новое меню «Открыть с помощью» в Windows 11 Build 22621.317+ (RP), Build 22622.440+ (Beta) и Build 25151+ (Dev) Помните новое меню «Открыть с помощью» в стиле Windows 11? Несколько месяцев назад Microsoft тестировала его в инсайдерских сборках на канале Dev, а ...

18:00, 04 Апр Неважно, что вас беспокоит: коронавирус или скрипящая дверь, — теорию заговора можно изготовить из чего угодно. Универсальная инструкция от Ильи Яблокова, автора книги «Русская культура заговора» Теории заговора не появляются без причины, и даже самая безумная из них имеет под собой реальные социальные, политические, культурные или экономическ...