8 Способов включить больше антиоксидантов в свой рацион

08:40, 03 Сен Нутрициолог Брыкин рекомендовал включить в осенний рацион шиповник и квашеную капусту unsplash.comПравильно составленный осенний рацион поможет укрепить здоровье. Нутрициолог Антон Брыкин рассказал, на какие продукты следует обратить в...

07:50, 15 Июл В России всё больше ноутбуков без русскоязычной клавиатуры. Вот несколько способов добавить кириллицу Приходится самим искать способы добавить русские буквы, причём существует несколько вариантов решения этой задачи — от дешёвого до дорогого....

15:30, 04 Июл У вас сахарный диабет? Тогда включите в рацион эти специи Диабет развивается, когда человек ест много продуктов с углеводами и глютеном. Для того чтобы облегчить симптомы этого заболевания или полностью от н...

09:00, 03 Дек Эти продукты едят на МКС: рацион космонавтов покажется вам удивительным Помимо стандартного рациона для всех участников экспедиции предусмотрены индивидуальные наборы питания....

14:40, 06 Мар Могут ли метеориты изменить рацион питания жителей Земли Конец света может быть разным, но любой из них не приговор для человечества, если все сделать правильно. Около 66 миллионов лет назад астероид пролет...

00:00, 17 Фев Высокогорные жители Тибета включили в рацион молочные продукты уже 3000 лет назад Китайские ученые провели исследование шести керамических черепков, обнаруженных во время раскопок памятника Гун Тан. Анализ липидов показал, что как ...

00:10, 11 Сен Как включить вызовы по Wi-Fi на Айфоне и зачем они нужны Как часто вы пользуетесь обычными звонками на смартфоне? Наверняка, в большинстве случаев совершаете голосовой вызов с помощью FaceTime или Telegram:...

07:50, 14 Ноя Mazda могут включить в список параллельного импорта На прошлой неделе стало известно, что компания «КлючАвто» намерена привезти в Россию крупную партию Mazda6 и CX-4 – по данным Drom.ru, речь идет о 10...

08:10, 14 Июн В Трудовой кодекс предлагают включить правила расчета отпусков Министерство труда и социальной защиты считает, что для расчета продолжительности отпуска или размера компенсации при увольнении нужно исходить из дн...

13:00, 21 Май 5 настроек Яндекс.Станции, которые стоит включить каждому На днях была представлена новая Яндекс.Станция — насколько она хороша нам еще предстоит узнать, но исходя из того, какие нововведения в ней поя...

00:50, 08 Апр В Минтрансе предложили включить обучение езды на электросамокате в школьный курс В Минтрансе предложили включить обучение безопасному использованию средств индивидуальной мобильности (СИМ) в школьную программу, передает "Парламент...

10:30, 01 Ноя ЮНЕСКО хочет включить народные танцы Японии в список нематериального наследия ЮНЕСКО хочет расширить список объектов всемирного нематериального культурного наследия. Организация рекомендовала…...

03:40, 26 Окт Тест камеры realme GT NEO 3T: больше красок, больше контраста Недавно на обзоре побывал новый realme GT NEO 3T — он произвёл положительное впечатление благодаря мощному Snapdragon 870 5G, хорошей автономности и ...

06:40, 24 Июн Минпросвещения РФ предложило включить в школьный курс истории «специальную военную операцию» в Украине и «сложные 90-е» ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ...

13:20, 04 Июн Глава «Роскосмоса» Рогозин приказал «исправить ошибку немцев» и включить немецкий телескоп на обсерватории «Спектр-РГ» Глава госкорпорации «Роскосмос» Дмитрий Рогозин сообщил в своем Telegram-канале о возобновлении работы немецкого телескопа eROSITA, установленного на...

10:10, 02 Авг Этот дешёвый гаджет Xiaomi может что угодно: включить свет, музыку, воду, охладить помещение Он очень дешёвый и простой, но способен интегрироваться в систему умного дома и взаимодействовать с другими устройствами....

11:30, 17 Авг В России впервые с марта выявили больше 30 тысяч новых случаев ковида, в Москве — больше 10 тысяч ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ...

03:00, 29 Фев 7 странных, но работающих способов мотивации Надеть кроссовки, потанцевать, найти себе «двойника» и другие небанальные приёмы для тех, кто уже всё перепробовал....

07:40, 30 Мар 10 способов выжить при крушении самолета Многие люди боятся летать. Если вы хотите преодолеть страх, то знайте у вас есть шансы выжить при падении из самолёта — следуйте этим рекомендациям....

20:40, 21 Авг 10 мудрых способов использовать NFC-метки NFC-метки — миниатюрные наклейки, которые позволяют смартфону выполнять определённую команду при приближении к ним. Они стоят очень дёшево и позволяю...

12:50, 14 Авг 12 способов использовать вашу старую флешку Сделайте из неё хранилище конфиденциальной информации, диск для спасения компьютеров или ретроконсоль....

11:10, 05 Июн 8 способов сэкономить мобильный трафик на смартфоне Безлимитные тарифы мобильных операторов уже давно ушли в прошлое, а вместе с этим у многих пользователей появилась насущная необходимость в экономии ...

23:10, 03 Июл Тайный распорядок: 36 способов изменить жизнь Писатель, предприниматель и путешественник Крис Гильбо рассказывает о простых действиях, которые дают результат....

09:50, 12 Апр Семь способов полюбить свое тело В то время как некоторые люди способны любить и принимать свое тело без проблем, многие из нас борются с самооценкой и уверенностью в себе....

20:50, 03 Янв 7 способов убрать снег без специальной техники Навести порядок на участке помогут лопата, плёнка, корыто и другие подручные средства, которые найдутся в доме или на даче....

18:40, 04 Сен Как помыть пригоревшую кастрюлю: топ-7 простых способов Пригоревшую кастрюлю можно спасти! Просто для этого может потребоваться немного усилий. Наши советы очень просты, а инструменты и материалы, которые ...

04:50, 21 Дек 5 способов организовать для ребёнка волшебный Новый год Попробуйте разнообразить привычный сценарий праздника, чтобы порадовать детей и порадоваться самому....

09:30, 30 Июн С содой рай и в шалаше: топ способов ее применения дома Очищайте, освежайте, готовьте и даже поправляйте здоровье с пищевой содой! Мы собрали целый список всевозможных способов ее применения....

23:10, 02 Апр Как проверить остроту ножа: 5 классических способов Острый нож гораздо безопаснее тупого, как бы странно это не звучало. В частности, острые ножи гораздо проще использовать, они реже соскальзывают, на ...

11:50, 19 Дек Замёрзла незамерзайка? Вот 7 способов растопить лёд в бачке омывателя Допустим, заехать в тёплый бокс, чтобы жидкость оттаяла сама собой, возможности нет. Есть несколько способов растопить её на морозе, от простых до ди...

21:30, 07 Июн Как защитить провода от зубов питомца: 5 действенных способов Собрали несколько действенных лайфхаков, которые помогут вам обезопасить домашних животных при встрече с электрическими проводами....

13:10, 24 Июл 12 способов установки Стоп-Лосса для любой стратегии Сегодня мы рассмотрим 12 способов установки стоп-лосса для различных стратегий форекс или криптовалют этого сайта с примерами и видео. Первое важное ...

23:40, 20 Июн Уксус может все что угодно: 10 способов применения в быту Рассказываем, чем хорош водный раствор уксуса и какие домашние проблемы он поможет решить, заменив собой целый арсенал бытовой химии....

19:10, 06 Авг 9 способов использования остатков новогодней оберточной бумаги Ни один подарок не будет полноценным без праздничного банта. Если у вас его нет, вы легко можете превратить остатки оберточной бумаги в великолепный ...

18:50, 08 Авг 10 способов установки Тейк-ПРОФИТА для любой стратегии Сегодня мы рассмотрим 10 способов установки тейк-профита для различных стратегий форекс или криптовалют этого сайта с примерами и видео. Важное прави...

03:00, 19 Июл 5 способов ускорить работу компьютера без знаний программирования Компьютеры со временем становятся медленнее и от этого никуда не уйти. Но вы все еще можете вернуть ему часть прежней скорости....

21:30, 25 Фев 5 способов использования масла чайного дерева при кожных заболеваниях Масло чайного дерева, или масло мелалеуки, как его иногда называют, представляет собой эфирное масло, получаемое из листьев Melaleuca alternifolia, н...

12:50, 20 Апр 9 простых способов защитить ваши глаза от ежедневных повреждений Ваши глаза - это неотъемлемая часть вашего тела, и забота о их здоровье очень важна для общего благополучия организма. Хотя качество вашего зрения не...

03:10, 24 Ноя Зарядка подождёт: 10 способов продлить автономность Android-смартфона Для оптимизации энергопотребления мобильного устройства на базе Android не обязательно его «рутовать» и устраивать танцы с бубном. Достаточно подкорр...

08:20, 20 Июл 5 способов защитить мотоцикл от угона, о которых вы даже не подозревали Эта статья написана для тех, кто только что обзавёлся своим первым мотоциклом, мопедом или мотороллером. Всего за 60 секунд вы узнаете, какие средств...

03:30, 08 Дек 6 неочевидных способов утеплить двигатель зимой: плюсы и минусы Зимние морозы плохо отражаются на ресурсе двигателя и затрудняют его запуск. А раз так, логично рассмотреть возможность утепления. Какой способ подой...

17:00, 08 Дек Не работает Always-On Display на iPhone 14 Pro Max? Пять способов решить проблем Многие столкнулись с проблемами, когда AOD не включается или перестает работать в определенных сценариях. Рассказываем, как вернуть работоспособность...

13:20, 15 Дек 10 способов сделать символ 2023 года своими руками Показываем, как смастерить милых кроликов из бумаги, носков, полотенца и других подручных материалов....

23:30, 02 Авг Как удалить царапины с экрана смартфона: 5 способов обновить гаджет Не торопитесь идти в сервис, если увидели мелкие дефекты на своем смартфоне. Иногда можно обойтись и без помощи мастера....

17:10, 05 Май 5 способов прокачать электровелосипед, чтобы он ездил быстрее: 2 простых и 3 посложнее Сначала нужно понять, что ограничивает скорость, и выбрать способ снять это ограничение - Techinsider разбирает, как это сделать....

22:50, 11 Мар Подкаст Лайфхакера: 5 необычных, но очень полезных способов использовать пылесос Убрать вмятины на ковре, освежить воздух и даже успокоить детей — этот бытовой прибор способен на многое....

02:20, 04 Сен Как вытащить засевшую в грязи машину без трактора самому: вот несколько способов Наша инструкция поможет не только вытащить автомобиль, но и сделать это безопасно для людей и самой машины....

13:00, 28 Июн Украшаем летний домик: 10 способов сделать вашу дачу уютнее Рассказываем, с помощью каких приемов и элементов декора можно превратить дачный дом в красивое и уютное место для отдыха от городской суеты....

09:10, 19 Апр Как открыть бутылку вина без штопора: 6 способов, которые точно сработают Что делать, если штопора не оказалось под рукой? Предлагаем несколько простых способов, которые помогут решить эту проблему. Сегодня мы расскажем вам...

10:40, 25 Июн Не выбрасывайте старую губку для мытья посуды! 7 креативных способов, как ее можно использовать Губками для мытья посуды мы пользуемся ежедневно и неоднократно. В связи с этим на ней образуется огромное количество бактерий, поэтому рекомендуется...

05:10, 11 Май Мытье посуды и «игра в шпиона»: топ-5 способов избавиться от тревоги здесь и сейчас Психолог делится советами, как в короткий срок снизить уровень стресса с помощью простейших действий....

19:30, 12 Июн Лекарь-столетник: 6 способов применения геля растения алоэ вера для здоровья и красоты Алоэ вера - вид суккулента, обладающим мощными целебными свойствами. Рассказываем, как пользоваться гелем алоэ. Открыв для себя множество способов ег...

10:50, 03 Янв 5 простых способов сделать двигатель автомобиля мощнее: модификации, которые можно выполнить своими руками Некоторые люди считают, что автомобиль, только что сошедший с конвейера — это еще не идеальный автомобиль. Его всегда можно сделать быстрее, мощнее и...

22:30, 21 Июл Как подобрать свой крем Можно расспросить женщин разных возрастов по поводу того, как именно они выбирают себе базовый уход за лицом, и услышать разные ответы, которые часто...

11:10, 29 Авг Как с МБМ открыть свой бизнес на удаленке Зарегистрировать свое дело, выбрать налоговый режим, открыть расчетный счет поможет онлайн-услуга "Дистанционная регистрация бизнеса под ключ"....

16:20, 29 Май Как монетизировать свой Twitch канал? Если вы собираетесь стать (или уже стали) профессиональным стримером, то наверняка задумывались о способах монетизации своего канала. Это довольно пр...

09:40, 25 Май Что съесть, что бы повысить свой иммунитет? Могут ли продукты питания укрепить иммунную систему? Многие из нас не уверены в том, что еда способна предотвращают различные заболевания. Безусловно...

15:50, 26 Ноя Маск может выпустить свой смартфон Предприниматель Илон Маск, новый владелец соцсети Twitter, заявил, что в случае необходимости наладит производство своих смартфонов. Об этом пишет « ...

15:50, 27 Фев Soft-FX переименовал свой белорусский бизнес Белорусский разработчик и поставщик программного обеспечения и сопутствующих услуг для компаний, работающих на финансовых рынках, компания Soft-FX, п...

01:10, 18 Июл «Сбер» разрабатывает свой аналог TikTok Chipz может стать уже третьим российским проектом соцсети на основе обмена вертикальными видеороликами...