Как подготовиться к беговому марафону, если ты новичок

09:20, 23 Июл Новичок «Баварии» Геррейру получил травму на тренировке Футболист подписал контракт месяц назад.Новичка «Баварии» Рафаэла Геррейру получил травму на тренировке команды.В СМИ появилась информация, что у 29-...

23:00, 04 Май Турист-новичок попытался открыть дверь самолета во время полета По информации издания The Times of India, инцидент произошел на борту индийской авиакомпании Indigo. Пассажир, который впервые путешествовал на самол...

00:00, 27 Май Как подготовиться ко дню Гиков и что почитать 25 мая 1977 года состоялась премьера “Звездных вoйн”. С тех пор фанаты технологий со всего мира считают эту дату своим праздничным днём - Международн...

04:50, 09 Июл Тонкости альпинизма: как подготовиться к восхождению на Эльбрус Достичь вершин хотят все — но не каждый понимает, как это сделать. Героиня сегодняшнего материала — Ирина Исмаилова, директор по маркетинговым коммун...

20:20, 15 Июл Проктология: что лечит проктолог и как подготовиться к приему? Различные заболевания толстой кишки, заднего прохода и прилегающей области – это область знаний врача колопроктолога. Раздел медицины, который занима...

17:20, 20 Апр Долг зовет, или как подготовиться к новым правилам FCA Обязанность FCA, новый свод правил, направленный на улучшение защиты прав потребителей на финансовых рынках, 30 апреля вступит в третью фазу. Обязанн...

06:50, 23 Апр Прыжки на батуте: упражнения, которые помогут подготовиться к лету Готовиться к летнему сезону и поддерживать спортивную форму можно по-разному. Один из самых эффективных способов – это упражнения на батутах. Это – н...

03:00, 28 Апр Советы ветеринара помогут подготовиться к путешествию с питомцем и минимизировать стресс Поездки со своим домашним животным – довольно интересное и непростое занятие, особенно если это происходит впервые....

05:30, 06 Дек Объясним на лапках: мобильное приложение «Кубокот» поможет детям подготовиться к школе Выполняя в приложении креативные и несложные задания, дети одновременно получают важные знания и развивают навыки, которые включены в федеральные гос...

12:00, 09 Май Пора подготовиться к отдыху на природе: как очистить от нагара гриль барбекю и решетку для шашлыков Прежде чем начать готовить, вам нужно очистить весь гриль от остатков еды, которую вы жарили прошлым летом. Даже если вы вытерли гриль, прежде чем уб...

14:30, 23 Апр Как сказать «нет», если вы уже сказали «да» Решение не всегда стоит менять, а если всё-таки нужно это сделать, отказать и сохранить нормальные отношения помогут простые шаги....

15:30, 18 Июн Как заработать на киберспорте, если вы — не геймер Плохая кожа, плохая осанка, плохое зрение и повышенная агрессивность — и все это в слабом теле подростка. Стереотипный образ киберспортсмена неутешит...

17:34, 01 Мар Как ликвидировать ООО, если деятельность не велась? Бездействие коммерческой структуры, в том числе ООО, проявляется в отсутствии финансовых операций и отчетности. Если компания не генерирует прибыль и...

23:20, 25 Сен Если не работает динамик на айфон 12 Такая услуга, как замена динамика айфон 12, - не редкость для специалистов сервисных центров. Поломки касаются как полифонического (отвечает за воспр...

07:20, 06 Апр Правда ли, что если уронить пистолет, то он выстрелит? Правильное обращение с огнестрельным оружием – залог безопасности. Пистолеты и ружья тяжелые и громоздкие, их слишком легко уронить. Но может ли упав...

21:00, 29 Апр Что делать, если ваш аккаунт в Ватсап взломали WhatsApp — это мессенджер, который есть у всех. Даже если человек, с которым вам вдруг потребовалось связаться, не особенно дружен со смартфоно...

18:40, 20 Окт Что делать, если разбил ртутный градусник Не паникуйте! Есть четкий алгоритм действий, который поможет вам очистить и обезопасить свой дом и близких!...

23:00, 01 Сен Что делать, если Айфон упал в воду Хоть Айфон и защищен от воды, но лучше после попадания влаги его правильно от нее очистить. Изображение: istyle.ae Дело постепенно движется к осени, ...

22:50, 17 Авг Что будет, если случайно проглотить таракана Риск съесть таракана во время еды или разговора есть всегда, рассказываем, к чему это может привести На сегодняшний день ученым известно о существова...

14:40, 29 Дек Как установить приложение на Android, если его нет в магазине? В этом году российские пользователи смартфонов на Android впервые столкнулись с тем, что некоторые нужные приложения исчезли из встроенного магазина....

18:50, 15 Май Что делать, если не обновляются приложения на Айфоне Обновление приложений уже давно стало неотъемлемой процедурой для каждого пользователя. Абсолютно неважно, какой смартфон вы используете, если с обно...

09:20, 11 Апр Если бы инопланетяне посылали нам сигналы, вот как бы они выглядели Более 60 лет ученые искали в космосе возможные признаки радиопередачи, которые указывали бы на существование внеземного разума (ETI). За это время те...

11:40, 17 Апр Что делать, если AirPods сами отключаются AirPods являются одними из самых крутых наушников, не лишенных своих недостатков. Уверен, каждый из пользователей рано или поздно сталкивался с тем, ...

08:40, 24 Апр Что делать, если Аймесседж не отправляет фото Кажется, многие уже смирились с тем, что теперь экосистема Apple в России работает вкривь-вкось: именно эта мысль возникла, когда я изучал сообщения ...

07:30, 01 Окт Если сохнут губы: как избавиться от проблемы Сухость губ — знакомая многим проблема, от которой немало неприятностей: от неэстетичного вида до ощущения стянутости, жжения....

13:20, 15 Май Что делать, если мерцает экран на Айфоне Кратчайшая рабочая неделя не успела начаться, а уже заканчивается. Прошла, так сказать, начавшись выходными и ими же завершаясь. Тем незаметнее все э...

18:50, 19 Авг Как быть, если на трассе случайно отвалилось колесо Когда вы регулярно используете свой автомобиль для заездов по гоночной трассе, будьте готовы к поломкам и авариям. И даже к тому, что однажды вы може...

09:20, 23 Июн Apple выпустила iOS 16 beta 2. Как обновиться, если вы не разработчик Спустя чуть больше двух недель с момента запуска первой бета-версии iOS 16 компания Apple выпустила вторую. Она, как и дебютная сборка, первоначально...

13:30, 25 Ноя Как установить драйвер Wi-Fi для ноутбука, если он не подключён к сети? Не важно, как у вас в руках оказался ноутбук со свежеустановленной ОС или вообще без неё и без необходимых драйверов и обновлений. Будь то GIGABYTE G...

08:20, 08 Дек Что будет с рыбами, если в океан ударит молния Гораздо чаще удар молнии попадает на сушу, а не в воду. Но если всё-таки такое произойдёт, то что случится с рыбами? В среднем мощность грозового раз...

11:40, 20 Окт Что делать работодателю, если пришла повестка на сотрудника Сейчас законодательство четко не описывает, как именно организация должна оповещать об этом гражданина...

13:00, 01 Дек Дадут ли кредит если есть непогашенные кредиты? Люди ошибочно предполагают, что при наличии непогашенного кредита новый получить нельзя. Банки при принятии решения оценивают закредитованность потен...

16:40, 16 Окт Если вы решили уехать из страны: план действий Рассмотрим список наиболее доступных для россиян стран, а также поможем составить список дел перед отъездом из страны....

15:20, 16 Окт Можно ли выжить, если вы выпрыгнули из самолета без парашюта? Руководство по выживанию при падении с десятикилометровой высоты. Скорость падения – 190 км/ч, время падения – 3 минуты....

09:20, 08 Авг К чему готовиться, если вы купили б/у видеокарту на AliExpress Допустим, вы решили заказать подержанную видеокарту вроде RTX 3080 в Китае. Вот в каком виде вам может прийти эта модель. Специалист сервисного центр...

18:40, 20 Май Белгородка рассказала про обстрел: нас бы "прорешетило", если бы мы спали Сёла Белгородской области постоянно подвергаются обстрелам со стороны Украины. Жительница Головчино Елена рассказала, как они с мужем и детьми спасал...

23:20, 13 Апр Можно ли спастись, если вы выпрыгнули из самолета без парашюта? Руководство по выживанию при падении с десятикилометровой высоты. Скорость падения – 190 км/ч, время падения – 3 минуты....

16:50, 20 Май Рекламы на домах не будет, если жильцы против Новый закон вступает в силу уже 17 мая. Местные власти могут запретить размещение рекламных конструкций на доме, если не получено согласия жильцов. К...

05:10, 17 Июн Какие продукты необходимо есть, если вы в стрессе По словам специалиста, в таком состоянии важно поддерживать в организме необходимый уровень витаминов и других полезных питательных веществ. Это позв...

07:40, 06 Ноя Что делать, если новые туфли невозможно носить? Первые дни в новой неразношенной обуви могут оказаться настоящей пыткой. На следующий день после покупки, не успев доехать до работы, понимаете, что ...

02:40, 25 Июн Куда можно отправиться в путешествие, если везде уже был? Космический туризм - одна из самых захватывающих форм путешествий, которая открывает новые горизонты для любителей приключений....

20:28, 09 Фев Что делать, если банкомат не отдаёт вашу карту Как и у любого автоматического устройства у банкомата, в редких случаях, также может быть сбой в работе. Это особенно будет неприятно, если автомат н...

11:50, 07 Мар Что делать, если AirPods не подключаются к устройству: инструкция Обычно проблем с подключением AirPods к любым устройствам не возникает, особенно если вы пытаетесь настроить сопряжение с другими продуктами Apple. О...

02:10, 28 Апр Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут Такое бывает у каждого. Иногда это несложно поправить с помощью отдыха или разговора с партнёром, а в других случаях нужен врач....

20:00, 16 Апр Психолог рассказала, что делать, если ребенок рисует войну Психолог Светлана Арефния рассказала, что делать, если ребенок рисует войну. Советы она дала в программе Все будет хорошо на телеканале СТБ, пишет НВ...

19:50, 07 Фев Огромный мегаполис: что стоит знать, если вы отправляетесь в Шанхай Шанхай обычно описывают как Париж и Нью-Йорк Востока. Этот город имеет статус одного из важнейших китайских метрополисов. Это современный культурный ...

09:50, 12 Июн Зачем в смартфонах используют камеры на 48/64/108 Мп, если они все равно снимают в 12 Мп Мы уже рассказывали, что камера на 50 Мп может снимать лучше, чем сенсор на 108 Мп. Теперь отвечаем на более важный вопрос — зачем в смартфонах камер...

02:00, 03 Июл Когда обратиться к врачу, если у ребенка кровотечение из носа Носовые кровотечения часто встречаются у детей, но обычно они недолговечны и редко вызывают беспокойство. Однако постоянное, повторяющееся или очень ...

22:10, 02 Сен Как вернуть деньги, если вы положили их на чужой номер телефона Все люди ошибаются. Неприятно, когда это приводит к убыткам, особенно, если ошибка заключалась в одной неправильно указанной цифре....

05:00, 11 Июл «Если ты картошку посадил, то не надо ее выкапывать через неделю» Лидер партии и думской фракции «Новые люди» о том, что реализации задуманного можно ждать долго, но не прихода к власти...

05:40, 26 Авг Если ваш друг кофеман: какой подарок ему действительно понравится Не можете представить своего друга без чашки кофе? Мы собрали самые яркие признаки кофемана, которые помогут лучше его понять, узнать особые предпочт...

16:00, 26 Янв Хосеп Гвардиола: Если «Барселона» позовет меня, я поеду Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола рассказал, что готов вернуться в "Барселону" в любое время.Напомним, что специалист играл за каталонс...

11:10, 22 Окт «А если не допустят — отключим газ»: накажем МОК за мытарства наших спортсменов Как и ожидалось, президент Международного олимпийского комитета Томас Бах, выступая сегодня, 19 октября, на заседании генеральной ассамблеи Ассоциаци...

02:10, 17 Янв "Деление на ноль": что будет, если сделать это на механическом калькуляторе Умножение и деление на ноль – классические математические правила, с противоположным результатом, во всех смыслах. Если в первом случае любое ч...

00:20, 17 Янв Как вежливо ответить человеку, если он лезет не в своё дело Сколько зарабатываешь? А когда свадьба? Детишек планируете заводить? Ух. Сдержите гнев и сумейте ответить достойно....

07:30, 17 Дек Учёные рассказали, что будет, если человечество обретёт бессмертие Бессмертие – это вопрос, который волнует многих, но реально ли это, и что будет если человечество все-таки его обретет. Уже известно, что причиной см...

09:00, 11 Фев Россиянам рассказали, что делать, если мошенники оформили на вас кредит Мошенники не устают придумывать всё новые и новые способы обмана россиян. И хотя уже все знают, что ухо нужно держать востро и обмануть могут на кажд...

03:50, 19 Мар Clash: Artifacts of Chaos — если убрать из God of War всё лучшее. Рецензия Давным-давно вышел файтинг от первого лица Zeno Clash, вскоре после этого появился его сиквел, а затем о серии надолго забыли. Но не навсегда — те же...

13:20, 22 Мар 6 причин скачивать приложения через Rustore, если у вас Android В каталоге найдутся полезные сервисы, которых нет в других маркетплейсах, а установка их полностью безопасна. Рассказываем, почему ещё стоит начать п...

04:30, 29 Ноя Что делать, если сломался или потерялся один из наушников AirPods Покупая любой гаджет, многие первым делом задумываются о его будущем. То есть если вы заплатили 100 000 рублей за iPhone, вы же будете думать, как он...