Эксперт рассказала, как правильно спать днем

Доктор философии и эксперт по сну Ребекка Роббинс рассказала сайту Pure Wow о пользе дневного сна, а также дала советы, как получить от него наибольш...

Эксперт рассказала, как правильно спать днем

Сообщает korrespondent.net

 

Новость из рубрики: Здоровье, Медицина

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Эксперт рассказала, как правильно чистить зубы 14:10, 16 Мар Эксперт рассказала, как правильно чистить зубы Директор Института стоматологии имени Боровского Ирина Макеева уверена: зубы стоит чистить не реже двух раз в сутки. И чистить вечером намного важнее...

Эксперт по финансам рассказала, как правильно избавляться от долгов 08:00, 18 Май Эксперт по финансам рассказала, как правильно избавляться от долгов В качестве временного решения специалист предложила воспользоваться ипотечными или кредитными каникулами, но только при тяжёлом финансовом состоянии....

Отдых  это не только сон. Эксперт по благополучию рассказала, как правильно отдыхать 16:10, 10 Авг «Отдых — это не только сон». Эксперт по благополучию рассказала, как правильно отдыхать Джен Фишер — главный специалист по вопросам благополучия в компании Deloitte и автор подкаста WorkWell. По ее словам, думать о своем благополучии сей...

Что такое быстрый и медленный сон и как спать правильно 02:30, 13 Фев Что такое быстрый и медленный сон и как спать правильно Многие слышали, что сон делится на медленную и быструю фазы, но далеко не каждый знает, что они из себя представляют. Сегодня мы поговорим о том, что...

Сомнолог рекомендовал спать днем не более часа 18:20, 07 Фев Сомнолог рекомендовал спать днем не более часа Дневной сон может восполнить дефицит сна, однако спать в этом время следует не более 45-60 минут, рассказал президент Российского общества сомнологов...

Сомнолог рассказал, сколько можно спать днем 18:00, 07 Фев Сомнолог рассказал, сколько можно спать днем Если человек работает в ночные смены, то при таком графике лучше ложиться спать сразу по возвращении домой....

Ученые NASA выяснили до минуты, сколько надо спать днем, чтобы повысить продуктивность 19:10, 26 Фев Ученые NASA выяснили до минуты, сколько надо спать днем, чтобы повысить продуктивность Короткий дневной сон крайне полезен, считают ученые. Он улучшает память, работу мозга, повышает эффективность и уменьшает стресс. Однако остается воп...

WeChat (Китай): дневной сон продолжительностью более часа увеличивает риск смертности на 30% Сколько можно спать днем 01:40, 25 Окт WeChat (Китай): дневной сон продолжительностью более часа увеличивает риск смертности на 30%? Сколько можно спать днем? Многие с наступлением осени все чаще чувствуют сонливость. Бороться с ней помогает дневной сон. Но не всякий дневной сон полезен для здоровья. Недавн...

23:10, 15 Авг Эксперт посоветовал опасающимся Wi-Fi просто не спать рядом с роутером или выключать его на ночь Если вы убеждены, что излучение от роутера может навредить здоровью, переместите его в прихожую. Если и это вызывает у вас опасение, просто выключайт...

01:50, 19 Июл Как спать в жару: ритуал перед сном поможет спать как младенец Летняя жара препятствует сну. Выспаться в жаркую ночь сложно, но вполне возможно. Об этом пишет испанская газета ABC. Эксперты отмечают, что оптималь...

12:10, 16 Июл Как спать в жару: ритуал перед сном, который поможет вам спать как младенец (ABC, Испания) Спать в жарком воздухе — не только неприятно, но и вредно. Испанская газета советует, как поддерживать прохладу в ночное время и для себя, и для дете...

16:00, 10 Мар Apple рассказала, как правильно протирать iPhone Компания Apple обновила правила ухода за своей продукцией. В связи с распространением коронавируса, в инструкции производитель добавил, что девайсы т...

11:50, 07 Окт Врач рассказала, как правильно есть творог Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, как нужно есть творог, чтобы он приносил пользу. По ее словам, продукт богат белками, жирами, минералами,......

08:50, 13 Май Малышева рассказала, как правильно носить перчатки Телеведущая Елена Малышева рассказала, как нужно правильно носить и снимать медицинские перчатки. «Чтобы перчатки действительно защитили вас, н...

12:30, 13 Окт Диетолог рассказала, как правильно "заедать" стресс По словам специалиста, для этого следует выбирать те продукты, которые приносят удовольствие. Читать далее......

16:10, 05 Мар Врач рассказала, как правильно есть яблоки Врач-диетолог Ирина Лизун объяснила россиянам, как извлечь максимальную пользу из яблок и обойтись при этом без побочных эффектов....

08:20, 15 Окт Врач рассказала, как правильно измерять температуру Врач-терапевт, автор книги «Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения» Ольга Кашубина рассказала, каким градусником мерить темпе...

01:50, 06 Июл Как правильно есть сало при похудении, рассказала диетолог Эксперт объяснила, что этот продукт способен помочь сбросить лишнее только в одном специфическом случае...

04:20, 23 Ноя Врач рассказала, как правильно сдать тест на коронавирус Пациенты за три часа до сдачи теста на коронавирус не должны пить, есть, курить и чистить зубы. Тогда анализ будет достоверным....

20:30, 17 Апр Анохина рассказала Муцениеце, как правильно пережить развод Айза Анохина поделилась житейскими советами с Агатой Муцениеце, находящейся в стадии развода с Павлом Прилучным....

13:50, 13 Окт Врач рассказала россиянам, как правильно “заедать стресс” Радио Sputnik взяло интервью у врача-диетолога Ирины Бережной. В ходе беседы специалист рассказала россиянам, как правильно “заедать стресс”. Бережна...

13:00, 15 Май Эпидемиолог рассказала, как правильно носить трехслойные маски Врач-эпидемиолог Надежда Матвеева рассказала, что из себя представляют трехслойные медицинские маски, сертифицированные в России. По ее словам,......

20:20, 10 Мар Apple рассказала, как правильно протирать iPhone и iPad Компания Apple впервые дала рекомендации по гигиеническому уходу за смартфонами, планшетами и другими устройствами....

21:10, 25 Фев Лингвист рассказала, как правильно употреблять глагол «кушать» Между глаголами «есть» и «кушать» действительно существует разница, но она не в противопоставлении женщин и детей мужчинам, рассказала газете ВЗГЛЯД ...

14:10, 30 Сен Разгружайтесь правильно: диетолог рассказала об опасности монодиеты Оказывается, разгрузочные дни не так полезны, как это считалось ранее. Диетолог Татьяна Филиппова рассказала, что расхожее мнение, будто употребление...

07:10, 24 Авг Эксперт: как правильно выбрать стратегию инвестирования в криптовалюту Криптовалюта — один из самых рискованных видов инвестиций. Однако и в таких сделках можно получить выгоду. Главное — выбирать стратегию, которая пров...

17:40, 13 Июл Эксперт объяснил, как правильно пользоваться зарядным устройством Эксперт рынка мобильных устройств Эльдар Муртазин рассказал, как правильно обращаться с зарядным устройством. Можно ли оставлять зарядку в розетке? П...

22:40, 07 Фев Врач рассказала, как правильно носить маску для защиты от коронавируса Врач Ольга Шарапова в эфире сетевого вещания "Вечерней Москвы" рассказала о том, могут ли медицинские маски защитить от коронавируса. Также она поясн...

06:40, 14 Авг Врач рассказала, как правильно сформировать эндокринную систему ребенка Во время беременности женщинам необходимо принимать йод, если к нему нет противопоказаний. Будущим матерям стоит питаться морепродуктами и добавлять ...

18:40, 17 Мар Врач рассказала, как правильно мыть руки для защиты от коронавируса Мыть руки для защиты от коронавируса и других инфекций нужно не менее 30 секунд. К такому выводу пришли ученые, проведя эксперимент с помощью ультраф...

16:20, 11 Июн Гастроэнтеролог рассказала, как правильно мыть фрукты и овощи летом Все покупаемые овощи и фрукты нужно обязательно мыть во избежания заражения кишечной инфекцией. Об опасности предупредила подмосковный врач-гастроэнт...

16:40, 29 Сен «Чистая планета» рассказала брянцам, как правильно делать компост Осень – время наведения порядка на дачах и приусадебных участках. Региональный оператор по обращению с ТКО напоминает, что порубочные остатки, опавши...

13:10, 10 Апр Врач-диетолог рассказала, как правильно питаться во время самоизоляции Во время самоизоляции появились возможности, которых в обычном жизненном ритме у многих из нас нет. Например, это вопросы организации рационального п...

05:00, 17 Май Медик рассказала, как правильно подготовиться к тесту на антитела к коронавирусу Специалист рассказала, что анализ проводится методом взятия крови из вены. Тест поможет показать присутствуют ли в организм специальные антитела, выр...

08:00, 10 Май Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодейство...

15:10, 13 Сен Потомственная шаманка рассказала, как женщине правильно выбрать амулет В древности люди часто обращались за помощью к духам. Они пользовались различными оберегами, амулетами и другими заговоренными предметами. Однако с г...

09:50, 22 Май Эксперт: повышение возрастного ценза при продаже алкоголя это правильно России нужен закон о повышении возраста, с которого можно приобрести алкоголь. Это в том числе поможет увеличить продолжительность жизни. Такое мнени...

07:00, 10 Июн Дерматолог Смирнова рассказала о том, как правильно обрабатывать места укусов насекомых Специалист отметила, что первым средством для помощи должны быть антигистаминные препараты. Ранку рекомендуется смазывать зеленкой, которая ее подсуш...

19:10, 07 Фев Диетолог рассказала, как правильно питаться перед и после полета на самолёте Бывшая стюардесса и диетолог Сара Андерсон отметила, что во время перелета у человека меняются пищевые предпочтения. Кроме того, в самолете людям сво...

18:40, 10 Июн Эксперт: Президент очень правильно расставил акценты развития IT-сферы Ситуация с самоизоляцией и переходом на дистанционные услуги в тех сферах, где они раньше не оказывались, показала, насколько востребован и важен IT-...

10:40, 17 Авг "Каждому надо своё". Специалист рассказала, как правильно и с пользой провести выходные Она отметила, что у всех людей есть свои потребности, которые стоит учитывать при планировании отдыха.Читать далее......

14:00, 13 Фев Эксперт оценил предложение запретить шуметь днём Член комитета ЖКХ Торгово-промышленной палаты России, председатель Союза жилищных организаций Москвы Константин Крохин оценил сообщение о том, что Со...

21:20, 08 Июл Эксперт: арбитр правильно назначил пенальти в ворота "Спартака" в матче с "Локомотивом" Сергей Лапочкин на 40-й минуте назначил пенальти в ворота "Спартака" после нарушения правил Наилем Умяровым в единоборстве с Алексеем Миранчуком...

14:50, 26 Окт Эксперт предрек скорое поражение Лукашенко: С каждым днем слабее 25 октября в Минске прошла антиправительственная акция "Народный ультиматум". Протестное мероприятие стало одним из самых масштабных за последнее вре...

05:10, 05 Мар Эксперт: арбитр матча "Спартак" - ЦСКА хорошо провел игру и правильно удалил Понсе Бывший инспектор ФИФА Натан Бартфельд отметил, что в нескольких моментах судья переборщил с желтыми карточками...

18:30, 20 Фев "Пробила дно": Лауреат Нобелевской премии рассказала, как днём в Белоруссии боялись немцев, а ночью - партизан Лауреат Нобелевской премии по литературе писательница Светлана Алексиевич рассказала, как во время Великой Отечественной войны в Белоруссии днём жите...

09:20, 06 Июн Липницкая благодарит за поздравления с днем рождения, Волосожар рассказала о самом сложном турнире. Главное из соцсетей фигуристов Sports.ru представляет ежедневный дайджест событий из мира фигурного катания, не попавших в новостную ленту. 1. Елена Ильиных поздравила Юлию Липницк...

03:30, 14 Сен Эксперт рассказала о том, как проходит ЕДГ Политолог, член Общественной палаты РФ Екатерина Курбангалеева в беседе с "Газетой.Ru" рассказала, как проходит Единый день голосования. "Выборный де...

17:00, 02 Мар Эксперт рассказала, что еще убивает, как сухой лед Специалист привела несколько примеров, когда человек может погибнуть из-за взаимодействия с химическими веществами....

07:10, 08 Фев Эксперт рассказала о пользе кофе Умеренное потребление кофе не приносит никакого вреда организму взрослого здорового человека, сообщила агроном, эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихон...

15:30, 18 Май Эксперт рассказала, как поддержать здоровье на самоизоляции Заведующая кафедрой поликлинической терапии лечебного факультета ФГАОУ ВО РНИМУ имени Пирогова Вера Ларина дала советы россиянам относительно того,.....

14:50, 17 Май Эксперт рассказала, в чем заключается опасность комнатных мух Радио Sputnik взяло интервью у доктора биологических наук Светланы Рославцевой, в ходе которого эксперт рассказала, в чем заключается опасность комна...

12:20, 04 Май Эксперт рассказала о перспективах онлайн-туризма Индустрия туризма сейчас находится в сложной ситуации, так как оказалась в трудной ситуации, когда большинство туров пришлось отменить из-за пандемии...

21:30, 06 Июн Эксперт рассказала о компенсациях за отмененные концерты Внесенные изменения в Положение об особенностях отмены, замены либо переноса культурно-зрелищных мероприятий, в том числе в части порядка и сроков во...

08:50, 10 Авг Эксперт рассказала об опасности изменения климата Главная опасность изменения климатических условий состоит в глобальной нехватке продовольствия, считает заведующая лабораторией геоэкологии и устойчи...

18:00, 20 Сен Эксперт рассказала, чем опасна одноразовая посуда С появлением пластиковой посуды многие сразу оценили ее удобство и стали с радостью ее использовать, ведь это избавляет от не самого любимого многими...

07:40, 22 Сен Эксперт рассказала, как добиться повышения зарплаты Осень - идеальное время, чтобы просить повышения зарплаты, заявила радио Sputnik генеральный директор рекрутинговой компании ProPersonnel Татьяна Дол...

10:40, 16 Мар Эксперт рассказала об IT-безопасности при работе из дома В связи с распространением коронавируса в мире многие российские и международные компании перевели своих сотрудников на удаленную работу. Однако у бо...

13:40, 01 Май Эксперт рассказала, как перестать много есть Эксперт по коррекции пищевого поведения Варвара Зародина, в рамках беседы с радио Sputnik, рассказала о том, как перестать много есть. Так, например,...

22:10, 18 Авг Эксперт рассказала о травмах погибшего в ДТП с Ефремовым Медицинский эксперт, которая занималась исследованием после гибели пострадавшего в ДТП с участием актера Михаила Ефремова Сергея Захарова, рассказала...

05:50, 05 Окт Эксперт рассказала о пользе пальмового масла Радио Sputnik взяло интервью у агронома Елизаветы Тихоновой, а ходе которого эксперт рассказала о пользе пальмового масла. Тихонова сообщила, что мно...

23:50, 24 Сен Эксперт рассказала, как избежать ночного обжорства Эксперт и член российского Национального общества диетологов Людмила Денисенко рассказала о том, как можно избежать ночного обжорства. Как оказалось,...

17:50, 30 Апр Эксперт рассказала, как отличить истощение от усталости Британский диетолог Кларисса Ленхерр назвала пять признаков, по которым можно отличить истощение организма от простой усталости. Об этом сообщила газ...

12:30, 07 Авг Эксперт рассказала, как можно спасти "утонувший" смартфон Российский эксперт и директор по стратегическим коммуникациям АНО “Цифровые платформы” Александра Гаврилова рассказала о том, как можно спасти "утону...

13:00, 17 Апр Эксперт рассказала, как молодые люди справляются с коронавирусом Главный врач 52-й больницы в Москве, доктор медицинских наук Марьяна Лысенко рассказала, как молодые люди справляются с коронавирусом. Так, по ее сло...

07:10, 15 Апр Эксперт рассказала о влиянии COVID-19 на продолжительность жизни в РФ Коронавирус не повлияет на показатели продолжительности жизни в России, однако приведет к перестройке здравоохранения в стране. Об этом 15 апреля зая...

21:50, 12 Авг Эксперт рассказала, на что чаще всего жалуются заемщики Исполнительный директор проекта «За права заемщиков» ОНФ Евгения Лазарева появилась в эфире Радио "Комсомольская правда"...

17:10, 04 Июн Эксперт рассказала о факторах, влияющих на цвет волос Американские исследователи пришли к выводу, что появление седины — это обратимый процесс. Они утверждают, что он может быть вызван прекращением выраб...

14:40, 15 Июн Эксперт рассказала о причинах озноба у переболевших COVID-19 Доктор медицинских наук Татьяна Руженцова считает, что появление озноба может быть связано с восстановлением функции лёгких....

05:20, 16 Мар Эксперт рассказала, как обеспечить IT-безопасность при работе из дома Ряд компаний в России и в мире уже перевели сотрудников на удаленную работу в связи со вспышкой коронавируса, однако у большинства домашних компьютер...

14:30, 30 Апр Эксперт рассказала о способах сэкономить в период самоизоляции Эксперт Национального центра финансовой грамотности Елена Бобкова рассказала о том, как начать экономить во время самоизоляции безболезненным для себ...

09:20, 06 Апр Эксперт рассказала, как укрепить иммунитет для борьбы с коронавирусом В первую очередь хороший иммунитет помогает противодействовать коронавирусной инфекции. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на старшего научног...

06:10, 11 Фев Эксперт рассказала, как не стать жертвой современных мошенников Эксперт движения «Сильная Россия» по вопросам финансовой и правовой грамотности, доцент финансового университета при правительстве России Наталья Зал...

07:10, 22 Апр Российский эксперт рассказала, как остановить пандемию коронавируса Российский эксперт Ольга Лебединская заявила, что если не увеличить контроль со стороны региональных властей, то ситуация с коронавирусной инфекцией ...

12:40, 18 Авг Эксперт рассказала о травмах погибшего в ДТП с участием Ефремова Смерть Сергея Захарова после ДТП с машиной Михаила Ефремова наступила от кровопотери, болевого шока и жировой эмболии. Об этом сообщил судмедэксперт....

06:10, 09 Июн Эксперт рассказала о рисках в приоритете граждан РФ при трудоустройстве Новосибирск, 9 июня 2020, 07:05 — REGNUM В условиях глобализации трудовая мобильность стала важной характеристикой XXI века, требующей особого подход...

19:00, 24 Апр Эксперт рассказала о разработке российских вакцин от коронавируса В Китае протестировали вакцину против коронавируса на обезьянах. О том, как обстоят дела в России с разработкой вакцины от коронавируса, рассказала к...

15:00, 01 Июл Эксперт рассказала, что определяет серьезность последствий COVID-19 Старший научный сотрудник лаборатории биологии амилоидов СПбГУ Анна Аксенова выдвинула гипотезу: осложнения вследствие перенесенной коронавирусной ин...

07:00, 18 Авг Эксперт Тимофеева рассказала о пользе авиарежима в телефонах Она отметила, что у режима "полета" есть также преимущества и на земле. В качестве примера она привела восстановление соединения с Wi-Fi без необходи...

19:40, 15 Фев Эксперт по информационной безопасности рассказала, как защититься от шпионажа Специалист по информационной безопасности рассказала, как защитить себя от шпионажа через электронные устройства. Эксперт «Лаборатории Касперск...

19:30, 18 Сен Эксперт рассказала о прогрессе в вопросе профилактики коронавируса По мнению заместителя директора по науке Национального медицинского исследовательского центра им В.А. Алмазова Александры Конради, сейчас в России на...

06:50, 14 Май Эксперт рассказала, что будет со скидками и спросом на недвижимость Москва, 13 мая 2020, 14:59 — REGNUM Не исключено, что в ближайшее время недвижимость подешевеет. Как заявила 13 мая ИА REGNUM руководитель отдела гор...

09:10, 07 Авг Эксперт рассказала, как спасти упавший в воду смартфон Большинство современных людей неразлучны со своими смартфонами и берут их с собой практически повсюду — на прогулки в парках, в отпуск к морю....

06:40, 15 Май Эксперт рассказала, как обрабатывать продукты для защиты от коронавируса Продукты, которые попадают в дом из супермаркетов и с рынков, для профилактики коронавируса предпочтительнее всего обрабатывать спиртосодержащими дез...

18:20, 07 Окт Эксперт рассказала, как защитить свой аккаунт в WhatsApp Аналитик-исследователь цифровых продуктов Роскачества Эльвина Насибулина рассказала, как обезопасить свой аккаунт в WhatsApp от входа других людей. О...

16:50, 23 Май Эксперт рассказала о плюсах от объединения НАО и Архангельской области Профессор, ректор федерального государственного автономного образовательного учреждения высшего образования "Северный (Арктический) федеральный униве...

17:20, 28 Апр Эксперт рассказала, как не «сломать» психику, работая в самоизоляции Психолог дала советы россиянам, работающим на удаленке в связи с ситуацией с распространением коронавируса. «Удаленщикам» рекомендуют ......

04:40, 21 Окт Эксперт рассказала, что запрещено делать на собственном балконе На балконе нельзя курить, готовить, держать животных и хранить опасные вещества, рассказала агентству "" старший преподаватель департамента правовых ...

15:40, 29 Фев Эксперт рассказала, какими болезнями чревата бессонница Проблемы со сном встречаются у многих людей, однако не все из них осведомлены о том, как они сказываются на организме. Радио Sputnik взяли интервью у...

14:30, 15 Апр Эксперт рассказала о поддержке семей с детьми в условиях коронавируса «В поддержке нуждаются прежде всего молодые семьи с детьми. Они чаще всего берут ипотеку, оказываясь в зоне риска. Именно они должны получить помощь ...

19:00, 14 Май Эксперт рассказала о роли домашних животных в распространении COVID-19 Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Вершинина рассказала о роли домашних животных в распространени...

04:40, 06 Апр Эксперт рассказала об опасности сортировки мусора во время пандемии Ручная сортировка отходов может быть опасна для работников заражением коронавирусной инфекции, ее нужно на время пандемии приостановить или добавить ...

22:10, 11 Мар Эксперт рассказала Лайфу о важности социальных поправок в конституцию По её словам, теперь в основном законе страны закреплена ответственность государства перед семьями, а также социальные гарантии по различным выплатам...

03:40, 10 Сен Эксперт рассказала, какие настройки в смартфоне не стоит трогать Операционный директор Gamesup42 Ольга Тимофеева рассказала, что не стоит трогать вообще настройки SIM-карты....

07:40, 08 Фев Эксперт рассказала, сколько денег родители отдают школам за год Часто россиянам приходится сдавать деньги на оплату ЖКХ и труда уборщиц или на ремонт.Читать далее......

11:10, 18 Мар Эксперт рассказала, почему подсчет калорий при похудении переоценен Фитнес-тренер и диетолог-нутрициолог Арина Скоромная рассказала о том, почему же подсчет калорий при похудении стоит считать крайне переоцененным мет...

05:40, 14 Сен Эксперт рассказала об СМС-сообщениях, которые никогда нельзя открывать Если СМС получено от незнакомого человека или в качестве отправителя указано общее название, открывать такие сообщения не стоит....

04:30, 13 Сен Эксперт рассказала, зачем неизвестные фотографируют автомобильные номера Как оказалось, зачастую сфотографировать ваш автомобиль может человек, который пресекает правонарушения. Так, например, он может указать на неправиль...

12:10, 08 Апр Эксперт рассказала, какие блюда вредно разогревать в микроволновке В сети появилась информация, которой поделилась врач-диетолог Елена Соломатина. Эксперт рассказала, какие блюда вредно разогревать в микроволновке.Та...

10:40, 13 Апр Эксперт рассказала о смене динамики распространения COVID-19 в России Ситуация с распространением коронавируса в России перестала развиваться по оптимистической траектории, позитивной динамики не наблюдается. Об этом за...

17:20, 31 Мар Эксперт рассказала, какой будет Россия после COVID-19 Многие граждане России на сегодня остались без значительных сбережений, так как средний уровень зарплат невысок. В частности, в Новосибирске средняя ...

15:30, 17 Авг Эксперт рассказала, вырастет ли спрос на семейное онлайн-обучение Из-за удаленки активизировались разные частные онлайн-школы, которые предлагают свои услуги. Как не нарваться на мошенников и как перевести ребенка н...

11:40, 22 Апр Эксперт рассказала, на какие цели нельзя брать кредиты Во избежании серьёзных финансовых проблем, директор Центра финансовой грамотности НИФИ Минфина России Анна Харнас предостерегла россиян от оформления...

01:10, 27 Мар Эксперт рассказала, стоит ли ожидать обвала рынка недвижимости Девелоперы ожидают повышенный спрос на жилье в России из-за падения рубля, поскольку граждане стараются успеть за ипотекой по действующим ставкам. Ди...

22:40, 16 Апр Эксперт рассказала, сколько депутатов Рады контролирует Коломойский Олигарх Игорь Коломойский в настоящий момент контролирует порядка 50 депутатов «Слуги народа», которые зашли в Раду нынешнего созыва благодаря презид...

11:10, 22 Май Эксперт рассказала, насколько опасным является излучение от смартфона Российский эксперт, сотрудник Института проблем химической физики, кандидат технических наук Светлана Афанасьева рассказала о том, насколько опасным ...

12:30, 03 Мар Достаточно помыть руки. Эксперт рассказала, как уничтожить коронавирус По мнению немецкого эксперта, чтобы убить коронавирус нового типа, достаточно просто помыть руки с мылом. А вот маски не являются достаточным средств...

11:50, 30 Апр Эксперт рассказала, как отличить фейки о коронавирусе от достоверной информации Лига безопасного интернета за последние несколько дней зафиксировала мощные вбросы фейков в соцсетях среди родителей школьников. Как отличить фальшив...

14:30, 20 Апр Эксперт рассказала, как наладить отношения в семье во время самоизоляции «Сейчас момент, когда можно заново учиться слышать и уважать членов своей семьи», – сказала газете ВЗГЛЯД общественник Ирина Киркора, говоря о росте ...

12:30, 02 Июн Эксперт рассказала, как обезопасить свой смартфон от взлома хакерами Эксперт, менеджер по телекоммуникациям агентства "Фавитон" Кристина Каримова рассказала о том, как можно обезопасить свой смартфон от взлома хакерами...

23:10, 16 Окт Эксперт рассказала, какие ошибки в питании россиян приводят к болезням Руководитель Роспотребнадзора, главный санитарный врач РФ Анна Попова констатирует: у многих россиян имеются проблемы с питанием. В частности, фиксир...

15:10, 21 Июн Эксперт рассказала, кому в первую очередь выгодна удаленная работа Формат удаленной работы позволит работникам из регионов с недостаточно высоким уровнем зарплаты получать достойные квалификации деньги и расширит воз...

08:40, 11 Апр Британский эксперт рассказала об этике при онлайн-покупках на фоне коронавируса Этичность при совершении онлайн-покупок условиях пандемии коронавируса состоит в разумности заказов, соблюдении безопасности, а также в поддержке эко...

17:20, 22 Апр Эксперт рассказала, как мошенники обманывают граждан на фоне пандемии COVID-19 В России наблюдается всплеск мошенничества, связанного с пандемией коронавируса. Посредством электронных сообщений людям предлагают купить пропуска и...

09:50, 08 Фев Шарады и галстук-бабочка: эксперт рассказала, как привлечь внимание мужчин Автор тренинга по отношениям Виктория Франк рассказала, как покорить сердце мужчины при первой встрече. Коуч назвала несколько вещей, которые привлек...

11:20, 21 Июл «Психанул»: эксперт «Пусть говорят» рассказала, как Борисов выгнал ее из студии Постоянная участница скандальных ток-шоу Елена Родина рассказала, как Дмитрий Борисов «психанул» и попросил ее покинуть студию....

18:50, 28 Апр Эксперт рассказала о ситуации на рынке труда в России во время пандемии Служба исследований hh.ru изучила индекс настроения соискателей — оценки самими работниками своего положения на рынке труда. Этот индекс колебл...

15:30, 28 Май Эксперт рассказала об опыте выборов в Южной Корее во время пандемии «О том, что парламентские выборы прошли безопасно, можно было судить через две недели после них. За это время было выявлено не более 14 случаев забол...

05:30, 26 Авг Эксперт рассказала, как пользователи смартфонов могут узнать об атаках на их телефон Кроме того, она посоветовала не подключаться к общественным Wi-Fi-сетям и проверять устройство на наличие вирусных приложений.Читать далее......

16:20, 19 Дек Эксперт рассказала, что делать для защиты своей кожи в зимний период Зимой кожа нуждается в дополнительном уходе. Мороз, холодный ветер, центральное отопление и резкие перепады температур являются основными причинами с...

10:30, 16 Апр Эксперт рассказала о поддержке государством семей с детьми в условиях коронавируса «В поддержке нуждаются прежде всего молодые семьи с детьми. Они чаще всего берут ипотеку, оказываясь в зоне риска. Именно они должны получить помощь ...

18:00, 24 Авг Этично ли было выгонять Фирсова с похорон Легкоступовой, рассказала эксперт Во время прощания с Валентиной Легкоступовой случился неприятный казус, едва не переросший в громкий скандал. Фанаты певицы ополчились на родственник...

17:40, 07 Июн Течь форсунок и поломки электрики: Эксперт рассказала о «болезнях» Lexus LX «Родственник» Toyota Land Cruiser 200 славится надёжностью, но и с ним бывают проблемы, особенно с дизельной версией. Фото: Lexus LX, ист...

17:21, 21 Ноя Эксперт «Балтики» рассказала сибирским маркетологам о возможностях промо в агрегаторах 18 и 19 ноября 2020 года в Новосибирске проходит шестая по счету конференция EmarketingSib-2020. В этом году она проводится в онлайн-формате...

05:20, 23 Июн Эксперт рассказала, какие новые расходы несут работники на «удаленке» Затраты для организации продуктивной удаленной работы могут затмить все потенциальные выгоды такого варианта занятости и уж точно окажутся больше, че...

20:10, 03 Июл Александр Спивак: «Зенит» - чемпион, днем раньше, днем позже - разницы нет Бывший полузащитник «Зенита» Александр Спивак считает, что на игроков петербургского клуба не оказывает давление тот факт, что матч с «Краснодаром» м...

09:20, 04 Июн Эксперт рассказала, от чего зависят сроки наступления второй волны COVID-19 Как отметила специалист, с учетом новизны вируса и низкой доли населения, имеющей иммунитет к нему, избежать второй волны практически невозможно....

19:00, 27 Мар Эксперт рассказала, почему нельзя выбрасывать медицинские маски в общий мусор В России вырос спрос на медицинские маски на фоне борьбы с коронавирусом нового типа. Экотренер «Зеленого драйвера» Анастасия Гусакова ра...

12:00, 30 Май Эксперт рассказала от чего будет зависеть сила новой волны коронавируса Сила второй волны коронавируса будет зависеть от того, появится ли к моменту ее возникновения вакцина от новой инфекции. Такое мнение в комментарии а...

13:20, 17 Июн Эксперт рассказала о случаях, когда банк может забрать деньги вкладчиков Денежный вклад может оказаться в распоряжении банка по ряду причин. Об этом, как сообщает «Прайм», заявила адвокат юридической группы &la...

16:40, 27 Апр Эксперт рассказала, почему даже работающая вакцина от коронавируса не будет на 100% эффективной Прямо сейчас вакцина от коронавируса разрабатывается как минимум 35 организациями в таких странах как Гонконг, Китай, США, Германия, Франция, Великоб...

16:10, 18 Фев "Рынками движет паника". Эксперт рассказала о влиянии коронавируса на мировую экономику Козлова считает пока несущественным влияние ситуации на ВВП России, но положение дел может значительно ухудшиться.Читать далее......

05:10, 23 Июн Эксперт рассказала, почему удалённая работа может оказаться не выгоднее обычной По её словам, некоторым сотрудникам организация домашнего рабочего места обошлась в копеечку.Читать далее......

17:50, 07 Ноя Министров правительства используют как приманку: эксперт рассказала о новом способе обмана россиян Мошенники имитируют страницы госорганов, обещая людям выплаты, а сами воруют деньги с их банковских карт...

17:50, 16 Сен «Единая Россия» поздравляет жителей региона с Днём освобождения Брянщины от немецко-фашистских захватчиков и Днём города Брянска 17 сентября в этом году областной центр отмечает юбилейную дату со дня основания – 1035 лет. Брянское региональное отделение Партии «Единая Россия» п...

19:00, 11 Фев Кудрявцева, Кардашьян, Шпак: эксперт рассказала, почему звезды массово удаляют силиконовые импланты Известный российский врач-косметолог Надежда Рослякова прокомментировала решение некоторых звезд шоу-бизнеса избавиться от силиконовых имплантов в гр...

01:30, 17 Июн «Есть только норматив» // 49-е заседание по делу «Седьмой студии»: эксперт Баженова рассказала, как оценивала «Платформу» по отмененным нормативам В Мещанском суде Москвы 16 июня завершилась стадия представления доказательств по делу «Седьмой студии», главный обвиняемый по которому — режиссер Ки...

19:10, 16 Июл Я не умею спать Издательство «Бомбора» представляет книгу психотерапевта и сомнолога Ханса-Гюнтера Вееса «Я не умею спать. Как перестать воровать у...

17:00, 02 Июл 8 причин спать голышом Современные магазины переполнены специальной одеждой для сна. Пижамы сейчас шьют из различных материалов, которые позволяют коже дышать. Но больший д...

10:20, 08 Июн Cloudpunk: тем, кто ложится спать… Если вы давным-давно закончили Detroit: Become Human, скучаете по Deus Ex: Human Revolution и считаете дни до релиза Cyberpunk 2077 (102 на момент пу...

02:40, 23 Сен Сколько нужно спать осенью? Постепенное сокращение длины светового дня осенью способно стать источником стресса для организма, и как следствие — может ухудшиться сон....

21:30, 09 Ноя Можно ли спать с открытыми глазами Человек – не рептилия, рыба или насекомое. Спать с открытыми глазами для него – плохая идея. Однако это возможно....

01:30, 14 Окт Почему нельзя спать в одежде Спать в одежде вроде бы не очень правильно - но почему? Может быть, это одно из тех правил, которые просто принято соблюдать, вроде “держи вилку в ле...

03:40, 15 Апр Лолита: «Не могу спать с дедом!» Певица Лолита Милявская еще не дожила до возраста, когда может спать с дедом. Об этом, как сообщает «СтарХит», она заявила сама....

16:20, 18 Мар Курганцам мешают спать мусоровозы Мусоровозы вывозят отходы в 5 утра, что нарушает СанПиН Фото: Игорь_Меркулов © URA.RUМусоровозы в Кургане забирают мусор в пять часов утра, что мешае...

02:40, 13 Мар Вопрос дня: А вам что по ночам спать не дает? По опросу ВЦИОМа, половина россиян довольны своим сном: засыпают хорошо, спят спокойно. А как дела у второй половины...

02:00, 04 Июл 20 советов о том, как спать во время жары Многие страны столкнулись с аномальной жарой этим летом. Издание Independent опубликовало советы о том, как выспаться, если в квартире душно даже ноч...

16:40, 14 Сен Пьяный белгородец зарезал сожительницу и лёг спать Житель Валуек обвиняется в убийстве подруги, сообщили в понедельник, 14 сентября в СУ СК по Белгородской области....

08:30, 01 Ноя В какой позе лучше спать пожилым? Правда ли, что пожилым людям лучше спать не на левом боку, а на правом? А идеальной позой считается сон на спине?...

12:20, 27 Мар Почему важно ложиться спать вовремя Буквально недавно по телевидению прозвучало обращение президента Владимира Путина о нерабочей неделе. Эта мера не имеет прецедентов в истории. Она пр...

19:30, 02 Май Почему британцы стали хуже спать Во время карантина британцы стали хуже спать. Такие выводы были сделаны в ходе исследования компании OnePoll среди 2 тыс. респондентов. Каждый второй...

02:20, 21 Май YouTube будет напоминать, что пора спать Увлечься просмотром роликов на YouTube очень легко. Особенно сейчас, в условиях изоляции. Но смотреть видео вместо снов — не очень хорошая идея...

22:30, 16 Ноя Не спать! Водителям автобусов наденут «браслеты» Минтранс разрабатывает новый стандарт контроля состояния водителей. Срок завершения проекта – июнь 2021 года....

21:40, 19 Апр Петербуржец зарезал собутыльника и пошел спать Убийство произошло по улице Пограничной в Сосновом Бору Ленинградской области. По данным следствия, в ходе бурного застолья на территории частного до...

06:50, 05 Июн Поздравляю специалистов по охране окружающей среды, членов экологических организаций, всех жителей Тюмени, принимающих активное участие в охране и восстановлении природы, с Днем эколога и Всемирным днем окружающей среды! Специалисты Всемирного фонда дикой природы предупреждают: наша планета не способна противостоять разрушительной деятельности человека. Мы вырубаем де...

09:30, 17 Ноя Не спать! Водителям автобусов наденут «браслеты» (обновлено) Минтранс разрабатывает новый стандарт контроля состояния водителей. Срок завершения проекта – июнь 2021 года....

18:40, 13 Фев Врач рекомендует спать без одежды для лучшего восстановления сил Сон без одежды способствует улучшению его качества, отмечает главный внештатный специалист столичного депздрава по первичной медико-санитарной помощи...

18:10, 22 Май Жителям Таймыра придется спать при свете до 25 июля На Крайнем Севере наступил полярный день. Теперь даже глубокой ночью за окнами жителей Таймыра будет светло. Как напоминает ГТРК "Красноярск", солнце...

02:20, 08 Июл Коронавирус мог «спать» по всему миру до вспышки в Ухане Интересную мысль выразил специалист в интервью с зарубежными журналистами, рассказав, откуда на самом деле появился коронавирус. По слова старшего на...

15:00, 15 Авг 200 тысяч лет назад люди предпочитали спать в кроватях И хотя эти кровати отличались от современных, они выполняли ту же самую функцию — обеспечивали сон в чистоте и комфорте....

13:20, 15 Ноя Ford показал, как спать вдвоём в новом Bronco Компания Ford продемонстрировала, что в новом Bronco вполне можно с относительным комфортом провести ночь двум взрослым людям даже без дополнительных...

22:40, 26 Июн Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности Совместный сон партнёров более крепкий и имеет меньше нарушений фазы быстрого сна, сообщают учёные из Германии....

14:10, 13 Фев Врач посоветовал спать без одежды для лучшего восстановления сил Главный внештатный специалист столичного депздрава по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников порекомендовал спать ...

02:20, 16 Авг Линекер о Стерлинге: «Он будет плохо спать сегодня» Бывший нападающий сборной Англии Гари Линекер отреагировал на промах полузащитника «Манчестер Сити» Рахима Стерлинга, упустившего голевой момент в ма...

17:00, 01 Май Как не спать всю ночь: 15 способов для тех, кому очень надо Иногда 1 ночь без сна — это необходимость. Однако человек привык уже к режиму и изменить его так резко — практически невозможно. Говорим в тексте о т...

08:50, 02 Апр Жители Москвы стали больше спать на карантине Мобильные операторы на основе обезличенных больших данных выяснили, что жители Москвы и области стали больше спать на фоне ограничительных мер, введе...

21:10, 14 Мар Врачи объяснили, почему опасно спать в носках У многих людей есть привычка спать в носках. Это позволяет согреться и быстрее заснуть. Однако сон в носках может привести к некоторым последствиям, ...

19:20, 29 Июн Исследователи советуют романтическим парам спать вместе Центр интегративной психиатрии в Германии изучил особенности сна с партнером. К исследованию привлекли 12 пар, которые провели четыре ночи в лаборато...

06:10, 25 Май YouTube добавляет напоминание, что пора ложиться спать YouTube решил добавить к своим функциям напоминание, что пора заканчивать с просмотром видео и ложиться спать. Пользователи смогут установить напомин...

18:30, 25 Авг Омичка убила друга из-за ревности и уложила его спать Мертвого мужчину в своей кровати обнаружил его отец. Искать подозреваемую долго не пришлось. Она не знала, что друг после встречи с ней умер....

09:50, 13 Фев Врачи объяснили, почему лучше спать без одежды Врачи советуют отказаться от привычки спать в одежде для полноценного восстановления сил ночью. Главный внештатный специалист столичного департамента...

14:30, 18 Май Сколько нужно спать на карантине: совет специалиста Врач-терапевт Елена Вартанян назвала оптимальную продолжительность сна на карантине. По словам специалиста, чтобы не навредить организму, человек дол...

01:30, 10 Июн Искусственному интеллекту тоже нужно спать - ученые Американские ученые в ходе исследования выяснили, что нейросетям, как и людям, необходим сон. Это помогает им стабильно работать, пишет Eurek Alert. ...

01:20, 03 Авг Медики объяснили, кому полезно спать без подушки По словам специалистов, только малышам в возрасте до двух месяцев подушка не нужна. Для того, чтобы их позвоночник формировался правильно, они должны...

06:00, 28 Авг Медики запретили долго спать в дневное время По сравнению с полным отсутствием дневного сна, регулярный сон в дневное время более часа, повышает на 30% риск преждевременной смерти по любым причи...

01:50, 19 Окт Макрон: Исламисты во Франции не будут спать спокойно Исламисты во Франции не смогут спать спокойно, заявил французский президент Эммануэль Макрон. Как передает телеканал BFMTV со ссылкой на источники, т...

23:40, 11 Окт Что будет, если не спать целый день или больше? Отсутствие сна может серьезно навредить здоровью Взрослым людям рекомендуется спать по 8 часов в сутки. Но из-за работы многие из нас спят только 5-6...

14:10, 28 Окт Ученые нашли мутацию, мешающую спать ночью Поздний отход ко сну может быть обусловлен генетической аномалией, выяснили специалисты из Калифорнийского университета. Исследование было опубликова...

16:20, 02 Июн Ученые: Чтобы похудеть, надо спать голышом Чтобы сбросить вес, надо спать без одежды. К такому выводу пришли ученые из Национального института здоровья в США, пишет Change. По словам специалис...

11:40, 18 Май Сколько часов нужно спать во время самоизоляции? Для поддержания иммунитета в самоизоляции человеку нужен здоровый сон. Об этом напомнила врач-терапевт, гастроэнтеролог Елена Вартанян, передает сайт...

22:00, 16 Апр Анфиса Чехова пожаловалась на мешающих спать соседей Телеведущая Анфиса Чехова рассказала в Instagram, как проводит ночи во время пандемии коронавируса и высказалась о том, что будет делать, когда она з...

08:40, 07 Дек Из-за чего в едущем транспорте часто хочется спать? Из-за плавных движений люди хотят спать и это очень странное явление Во время поездок на автобусе или поезде многих людей начинает клонить в сон. Это...

05:00, 29 Окт Ученые объяснили, почему лучше спать на спине Здоровый сон — лучшее лекарство от стресса и усталости, он возвращает физические силы, ясность мышления, улучшает внимание и память, укрепляет....

04:20, 01 Ноя Сколько нужно спать, чтобы быть эффективным? Люди по-разному относятся ко сну. Одни поспать любят, другие же стремятся посвятить время чему-то другому, полагая, что спать можно и меньше. Сон явл...

15:20, 16 Ноя Специальные браслеты не дадут водителям автобусов спать за рулём Противосонные браслеты могут стать обязательным аксессуаром для российских водителей автобусов в 2021 году. Устройства будут контролировать состояние...

02:30, 18 Июн «Шариковая» революция не удалась — Зеленский может спать спокойно Если и можно представить себе бОльшую профанацию протеста, чем вот это – то даже сказать сложно, что ж ещё надо придумать более глупого и слабого, че...

17:20, 10 Фев Настя Рыбка — о "Последнем герое": Спать на песочке не зашло Комментируя скандал с участниками шоу, она заявила, что ей льстит то, что мужчины при виде неё "упали в обморок и подумали про секс".Читать далее......

13:50, 30 Мар «Малыши, я спать»: Звезда Playboy ждет партнера для изоляции Звезда Playboy Мария Лиман, похоже, нашла себе партнера для изоляции на неделю во время пандемии коронавируса. Девушка опубликовала пост и видео в ст...

13:10, 02 Апр Из-за самоизоляции москвичи стали поздно ложиться и больше спать Москвичи, отправленные на удаленную работу из-за режима самоизоляции, начали спать в среднем на час больше. Об этом пишут «Ведомости» со ссылкой на д...

23:50, 23 Июл Россиянка обратилась в полицию из-за Чебурашки, который мешает ей спать Жительница Владивостока обратилась в полицию с жалобой на существо, похожее на Чебурашку, которое мешает ей спать по ночам. Об этом сообщают представ...

10:30, 26 Мар Путин мягко постелил, но кое-кому спать будет жёстко Обращение президента в связи с пандемией коронавируса существенно меняет политико-экономический ландшафт России. Путин снова удивил всех. Что наиболе...

02:30, 17 Окт «Спать не мог»: бывший защитник Ефремова Пашаев о причине госпитализации Бывший защитник осужденного за «пьяное» ДТП актера Михаила Ефремова Эльман Пашаев в беседе с РИА Новости рассказал о причине госпитализац...

14:20, 29 Июл Американская школьница легла спать из-за усталости и умерла во сне от коронавируса Жительница США Кимора Линум скончалась во сне от коронавируса. За несколько дней до смерти у девочки появились симптомы лёгкой простуды, тест на коро...

09:30, 30 Июн Почему вредно поздно ложиться спать? Объясняет врач Поздний отход ко сну может негативно сказаться на гормональном здоровье человека. Об этом рассказала старший научный сотрудник факультета фундаментал...

01:50, 18 Апр Может ли человек приучить себя спать в любых условиях? Доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном», отвечает на вопросы наших читателей о здоровье....

01:10, 12 Июл «Хабаровск за Фургала» — почему Москва может спать спокойно «Внезапная народная реакция» на арест обвиняемого в убийстве губернатора Фургала была очень даже стимулированной и раздутой - пудами пропагандистской...

07:30, 10 Авг Житель Подмосковья зарубил топором соседа, мешавшего ему спать В подмосковном Домодедове один местный житель убил другого топором из-за бытового конфликта, передает «Лента.Ру». Как сообщает издание,.....

05:20, 19 Сен Админы могут спать спокойно – сайты стали «вечными»! Интернет-сайты должны в идеале работать постоянно. Однако, даже самые авторитетные и надежные хостеры не могут гарантировать 100% доступность веб-рес...

02:20, 19 Окт Макрон пообещал, что исламисты во Франции не будут спать спокойно По данным СМИ, такое заявление главы страны сделал на заседании совета обороны, посвящённом убийству преподавателя истории....

16:40, 07 Июл Сестра четвертого мужа Аллегровой: «Он не мог спать с пьяной женщиной» Галина Капуста, сестра четвертого мужа эстрадной «императрицы» Ирины Аллегровой, заявила, что в их разводе виноват тяжелый характер артистки и ее час...

17:20, 03 Мар Переспать и выжить: сколько на самом деле нужно спать Сталин, Наполеон и Эдисон спали по четыре часа в сутки каждый, Цезарю хватало трех часов, Тесла высыпался за два, а да Винчи вообще кемарил по 30 мин...

21:30, 21 Май YouTube будет отправлять вас спать, если вы засидитесь допоздна YouTube объявил о новой функции напоминания перед сном. Она поможет тем, кто теряет счет времени за просмотром видеороликов....

11:30, 07 Апр Сомнолог рассказал, сколько нужно спать для защиты от коронавируса Оказалось, что слишком долгий сон, как и слишком короткий, отрицательно влияет на здоровье.Читать далее......

10:20, 19 Апр Икер Касильяс: после инфаркта боялся ходить и спать Вратарь португальского "Порту" Икер Касильяс, перенесший инфаркт в мае 2019 года, вспомнил о самых тяжелых моментах после госпитализации. Экс-голкипе...

19:40, 24 Авг Генетики заставили мышей плохо спать и с трудом просыпаться Всему причиной мутация в гене везикуло-ассоциированного мембранного белка VAMP2, приведшая к снижению эффективности передачи синаптического сигнала....

02:10, 09 Окт Что произойдёт с вашим организмом, если не спать сутки и больше Усталость, дезориентация, провалы в сознании и другие неприятные вещи, которые вам не захочется испытать....

15:30, 08 Окт ТОП-5 неочевидных причин, почему в течение дня постоянно хочется спать Многие сталкивались с ситуацией, когда даже после восьмичасового ночного сна все равно весь день хочется спать. Это состояние называется гиперсомния ...

12:40, 23 Мар Врачи подсчитали, сколько нужно спать для поддержания здоровья Кардиологи подчеркивают: чтобы снизить риск инсульта и инфаркта, нужно спать ночью по 7-8 часов. Они выяснили это, исследовав продолжительность ночно...

11:50, 20 Июн Дорогу-дублер в Омске строят по ночам, не давая спать жителям Жительница микрорайона Прибрежного пожаловалась на то, что весь день стройка не ведется, а начинается с 22:00 и идет до 7 часов утра....

13:30, 30 Май Медики объяснили, почему спать с мокрыми волосами опасно для здоровья Ложиться спать с мокрыми волосами нельзя. Это вредно для здоровья, предупреждают эксперты, которых цитирует Cursorinfo. По словам ученых, во сне......

11:50, 27 Сен Уличенная в измене россиянка зарезала сожителя и ушла спать к соседу Жительница города Вольска Саратовской области подозревается в убийстве сожителя. Она зарезала мужчину после того, как он уличил ее в измене. Об этом ...

07:50, 19 Фев Можно ли спать ногами к двери — древние поверья и советы психологов Народные приметы и Востока, и Запада утверждают, что спать ногами к двери нельзя. В разных культурах этот запрет объясняется по-разному, однако он вс...

02:00, 11 Май Китайский «Валуев» нокаутом отправил спать в 1 раунде американского «плохиша» Для глубокой «отключки» соперника хватило одного точного джеба. Китайский боксёр Тайшань Дун и внешне, и по стилю ведения боя, напоминает...

15:30, 14 Сен Белгородец зарезал сожительницу, вынес её тело на улицу и ушёл спать Житель Валуек обвиняется в убийстве подруги, сообщили в понедельник, 14 сентября в СУ СК по Белгородской области....

13:00, 23 Ноя Мэр Стамбула: Не могу спать по ночам, мы находимся в такой плохой ситуации Мэр Стамбула Экрем Имамоглу (представитель ведущей оппозиционной Республиканской народной партии страны. — Ред.) посетил сегодня, 23 ноября, рыбный п...

20:20, 10 Май Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада...

16:20, 22 Авг Так хочется спать, что возникает бизнес-идея. Когда полезен недосып Оказывается, если всю ночь будить человека ежечасно и задавать ему вопросы о делах и планах на будущее, к утру можно изменить его жизнь.Читать далее....

16:10, 20 Июл Учёные: предпринимателям в поисках новых идей надо больше спать Университет Центральной Флориды провел исследование, чтобы выяснить, какую роль играет сон в поиске идей для бизнеса. «Предприниматели, которые предп...

07:20, 28 Июн Ученые объяснили, почему семейным парам важно спать вместе Супругам лучше спать вместе, а не практиковать раздельный сон. К такому выводу пришли ученые, которые провели эксперимент с участием 12 гетеросексуал...

18:00, 18 Май Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции. Об этом рассказала врач-терапевт Пирогова Елена Вартанян, которая также подел...

07:50, 13 Апр Тренер ЦСКА Гранеро о самоизоляции в Москве: «Не мог нормально спать и потерял 7 кг» Тренер ЦСКА и сборной России по физподготовке Паулино Гранеро рассказал, как пережил период самоизоляции в России из-за пандемии коронавируса. «С 15 ...

08:30, 05 Апр Житель Рязанской области расстрелял пять человек – они мешали ему спать на карантине Стрельба случилась в посёлке Елатьма Касимовского района, в трёхэтажном доме 32-летний Антон Ф. начал палить по соседям в подъезде. Предварительно, и...

17:40, 10 Фев «Пришел домой, выпил стакан водки, лег спать»: сколько в России алкоголиков? Значительное количество жителей страны находится вне зоны влияния чиновников Минздрава. Они умирают от водки, а пишут – сердце....

15:40, 10 Окт Ученые рассчитали, сколько нужно спать, чтобы сохранить молодость мозга Недостаток сна ухудшает работоспособность, память и внимание. Но чрезмерный сон также способен негативно повлиять на когнитивные функции. Исследовате...

09:30, 19 Окт Ещенко о конкуренции с Мозесом: «Он не будет спать спокойно, зная, что в «Спартаке» есть я» Защитник «Спартака» Андрей Ещенко прокомментировал дебют хавбека Виктора Мозеса за красно-белых в матче РПЛ с «Химками» (3:2)....

21:20, 21 Май Мобильное приложение YouTube теперь может напомнить, что пора идти спать Каждый пользователь популярного видеосервиса YouTube может увлечься просмотром роликов, не замечая, как идёт время. Сейчас к этому подталкивает сложи...

05:50, 19 Фев Ученый рассказал, каким людям можно спать по четыре часа в день Новостное агентство Sputnik опубликовало новое интервью с заведующим лаборатории нейробиологии сна и бодрствования в Институте высшей нервной деятель...

00:40, 12 Фев «Легли бы спать — замерзли бы»: второму по величине городу Омской области отключили газ Проблемы сибирской Тары не уникальны — доступа к газоснабжению не имеет почти треть домохозяйств в России...

03:50, 09 Окт Ученые узнали, в какой позе нужно спать, чтобы спастись от слабоумия Спать на животе оказалось опасно — если человек находится в такой позе несколько часов подряд, возрастает риск дегенеративных процессов в......

01:20, 15 Май Юлия Высоцкая призналась, что в самоизоляции ее охватывают паника и страх: "Невозможно спать" Юлия Высоцкая призналась, что в самоизоляции ее охватывают паника и страх: "Невозможно спать" Вынужденную изоляцию трудно выносить, даже несмотря на ...

06:20, 19 Фев Нейробиолог объяснил, почему нельзя спать так же мало, как Наполеон и Леонардо да Винчи Во сне происходит своеобразный ремонт организма человека от ошибок, а если их накопится слишком много, то не избежать проблем со здоровьем, отмечает ...

23:10, 01 Апр Сотовые операторы сообщили, что москвичи стали больше спать из-за режима самоизоляции Об увеличении продолжительности сна абонентов рассказали в МТС, "ВымпелКоме" и Tele2. Эти перемены объясняются отсутствием необходимости тратить врем...

02:40, 15 Июн В мозге найден «переключатель», который заставляет животных и людей долго спать В теории, человека можно усыпить на 2 дня простым воздействием на мозг У мышей есть одна интересная способность — когда им не хватает еды, они впадаю...

14:20, 02 Апр Москвичи стали больше спать в самоизоляции. Об этом рассказали мобильные операторы Для статистики учитывали длительные промежутки времени, в течение которых абоненты не пользовались телефонами....

07:30, 27 Июн Лучше спать вместе. Учёные рассказали, в чём польза сна супругов в одной кровати Для эксперимента были взяты 12 гетеросексуальных пар, которые подключили к специальным аппаратам во время ночного отдыха.Читать далее......

21:30, 22 Фев Свищев считает, что победы биатлониста Логинова не дают спокойно спать его соперникам В субботу итальянская полиция провела обыски в отеле сборной России после обращения Международного союза биатлонистов...

01:50, 29 Апр Чтобы спать спокойно: все больше москвичей сдают жилье в аренду "по закону" "Транспортные карты и номер автомобиля будут заблокированы в течение пяти часов, так как указанные вами данные не прошли проверку". Наглядное предупр...

21:00, 12 Мар Cледователи разбираются в инциденте с избиением в детском саду ребенка, отказывавшегося спать Сотрудники Следственного комитета РФ начали проверку сообщений СМИ об избиении четырехлетней девочки в детском саду в Одинцово. Об этом сообщили &laq...

00:10, 29 Апр «Стал спокойно спать»: Киркоров поделился ощущениями после окончания «Маски» Ставший одним из членов жюри шоу «Маска» Филипп Киркоров поделился ощущениями после окончания проекта. Финал зрители могли увидеть в минувшее воскрес...

07:00, 23 Июл Омичи легли спать в обед с открытой дверью и лишились золота с телевизором Обеденный сон с открытой дверью семейной пары в Омске стал отличной приманкой для воров. Трое прохожих успели забрать украшения и технику....

07:10, 17 Мар В Омске пьяный работник СТО угнал машину, улетел в кювет и улегся спать Мужчина выпил со знакомым после работы, а когда спиртное закончилось, решил съездить за добавкой на машине, которую пригнали на СТО....

11:20, 25 Сен Жителям проспекта Станке Димитрова в Брянске не дает спать страстная пара Участник сообщества «Типичный Брянск» опубликовал фотографию объявления. сделанного, по его словам, в подъезде одного из домов по проспекту Станке Ди...

19:00, 07 Фев «Легли спать и не проснулись»: в Москве люди впадают в кому во время сна и умирают 11 марта 9-летний сын не смог разбудить свою маму и отчима, они скончались во сне. В этот же день мать не смогла разбудить свою 29-летнюю дочь, котор...

11:20, 22 Июл Транзиту в Калининград ничто не грозит: любимый город может спать спокойно Брюссельский четырехсуточный переговорный марафон лидеров стран Европейского Союза завершился компромиссным голосованием. Пресса Старого континента с...

10:10, 23 Апр «Патриот» может спать спокойно: Главная причина, почему Haval H5 не «убьёт» УАЗ Несмотря на то, что китайский внедорожник оказался на порядок дешевле, чем все ожидали, вряд ли он «задушит» фаворита российского рынка — УАЗ «Патрио...

15:30, 05 Мар Не спать! Минтранс тестирует систему, которая не даст заснуть водителю автобуса Пилотные автобусы и маршрутки оснастят датчиками, которые будут контролировать состояние водителя и не дадут ему потерять бдительность или заснуть за...

02:10, 28 Апр Взрослой дочери Ларисы Гузеевой приходится спать на полу в съемной квартире Фотографии съемной квартиры взрослая дочь Гузеевой разместила на своей странице в социальной сети Instagram. Подписчики Бухаровой выяснили, что той п...

19:10, 13 Мар Научно доказано: На карантине и при работе из дома полезнее всего спать как можно дольше Если отоспаться впрок, это повышает иммунитет, помогает бороться с лишним весом и позволяет в дальнейшем легче переносить ранние подъемы...

08:50, 19 Фев Врач рассказал, кто может позволить себе спать меньше восьми часов в день Врач рассказал, кто может позволить себе спать меньше восьми часов в день, и как это чревато для здоровья. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой ...

13:50, 20 Мар «Надо спать голой»: Елена Летучая выложила «постельное» фото в нижнем белье Известная российская телеведущая Елена Летучая опубликовала в Instagram эротичное фото, которое взбудоражило ее поклонников. Ранним утром звезда реши...

16:20, 11 Июн В Петербурге пьяная мать регулярно поила младенца снотворным, чтобы не мешал ей спать Жительница Парголово напоила 9-месячного сына снотворным, чтобы он не мешали ей спать. Как сообщили в пресс-службе петербургского управления МВД РФ,....

06:40, 01 Мар «Ленд Крузер» может спать спокойно: Главными конкурентами «китайца» GAC GS8 стали кроссоверы Благодаря «адекватной» ценовой политике китайская новинка составляет конкуренцию многим «азиатам» и «европейцам»....

16:50, 18 Мар Как научиться работать из дома во время пандемии коронавируса (а не спать, есть и сидеть в соцсетях)? Что случилось?Не так уж и плохо: вместо дороги на работу можно лишний часок поспатьКак дома настроиться на работу?Как обустроить себе рабочее место?А...

11:50, 31 Май Килиан Мбаппе: «Выиграть ЛЧ с «ПСЖ» – нечто особенное. Мысль о «Золотом мяче» не мешает мне спать» Форвард «ПСЖ» Килиан Мбаппе рассказал о желании выиграть Лигу чемпионов. «У меня есть огромное желание выиграть Лигу чемпионов, а быть игроком «ПСЖ» ...

11:30, 15 Май Хочешь, я убью соседей, что мешают спать? От чего по ночам страдают жители новостроек Советская психотравма взрослого поколения — опыт проживания в квартирах с ужасной звукоизоляцией. Все мы помним хрущевки с их «картонными стенами», к...

17:30, 17 Сен Убил и пошел спать. В смоленском райцентре полицейские раскрыли убийство по горячим следам Страшный инцидент случился в минувшую среду, 16 сентября, в городе Рославль. В ходе распития спиртных напитков из-за возникшего конфликта мужчина уда...

19:30, 17 Сен Хозяйка борделя заставляла девушек спать со своим мужем, а потом покупала их детей "Прямой эфир" провел собственное расследование громкого дела об элитных борделях в жилых домах Кирова. Хозяева притонов не просто торговали чужим тел...

18:50, 24 Авг Тюменские коммунисты решили не спать все выборы. Они будут сидеть около закрытых на ночь участков Тюменские коммунисты планируют в дни голосования на выборах различных уровней выставить активистов на ночные дежурства около участков. Такая акция в ...

21:20, 07 Фев Карт «Яндекса» Росреестру недостаточно, и спать спокойно не дают бюджеты программы «Цифровой экономики» В Росреестре анонсировали намерение создать государственный геоинформационный сервис – нечто, напоминающее по своему функционалу «Яндекс. Карты». В в...

10:50, 10 Май Xiaomi представила уникальную умную лампу. Такой ночник не мешает спать и бережёт глаза Компания Xiaomi представила на фирменной платформе коллективного финансирования лампу Midian Bedside Lamp. Она продвигается как первая в мире лампа-н...

04:20, 17 Апр МЧС РФ: в условиях пандемии надо хорошо спать, есть белковую пищу и не носить маску на улице МЧС России в условиях пандемии коронавируса COVID-19 рекомендует включить в рацион белковую пищу, соблюдать нормальный режим сна, а также не носить з...

14:50, 06 Апр Работать в пижаме, спать больше и никаких планов на день! Как наши читатели живут в карантине Карантин стал всеобщим: для кого-то он длится уже неделю, а для кого-то — месяц. Жизнь дома меняется радикально, но как? Мы спросили об этом читателе...

00:40, 11 Май «Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировал...

22:30, 06 Апр «Пожалуйста, не ложитесь спать голодными. Не бойтесь и не стесняйтесь мне написать». Киргиос готов помогать людям с продуктами Австралийский теннисист Ник Киргиос призвал болельщиков обращаться к нему за помощью, если они оказались в сложной ситуации из-за пандемии коронавиру...

16:20, 23 Ноя «Любой боец отправит его спать за подобное». Емельяненко ответил бизнесмену Стерлигову, назвавшему ММА «мужским стриптизом» Российский тяжеловес Александр Емельяненко отреагировал на слова известного бизнесмена Германа Стерлигова, который нелестно отозвался о ММА. «Вы смот...

17:40, 21 Окт Впечатления от Apple Watch Series 6: побоялся новых цветов, начал спать в часах, облажался с монобраслетом В обзорном материале рассказал основное про новые часы и бегло сравнил их с Series 5. Теперь о личном опыте и впечатлениях....

19:10, 12 Окт «Нельзя бухать, надо спать и заниматься спортом. Что тут гениального?»: российские предприниматели о советах Павла Дурова В день своего рождения миллиардер Павел Дуров опубликовал семь советов, которые, по его мнению, должны помочь любому человеку выглядеть моложе своих ...

16:20, 07 Июл Конор – про желание Порье драться с Хабибом: «Министерство очевидности. Отправиться спать – хуже, чем попасться в сабмишен» Бывший чемпион UFC в двух весовых категориях Конор Макгрегор отреагировал на слова Дастина Порье о том, что он больше хочет провести реванш с Хабибом...

18:40, 15 Ноя «Лучше спать с трезвым каннибалом, чем с пьяным христианином» // Уроки выживания на земле и на море Германа Мелвилла 200 лет назад, 20 ноября 1820 года, американский китобойный корабль «Эссекс» из Нантакета был атакован 80-тонным кашалотом. Корабль затонул, а из все...

17:40, 10 Ноя Футболистам приказали больше спать и есть, и ограничили любые контакты: в сборной России ужесточили медицинский режим Врач национальной команды Эдуард Безуглов рассказал, как заболевшие спортсмены перенесли коронавирус...

19:30, 02 Май На что готовы делать ставки американцы и почему британцы стали хуже спать // Любопытные сообщения и исследования 27–30 апреля Из-за отмены или переноса большинства спортивных соревнований на фоне пандемии букмекеры со всего мира включают в линию околоспортивные и совсем не о...

18:50, 15 Мар Honda Pilot и Toyota Highlander могут спать спокойно: Почему обновленный Chevrolet Traverse не «зайдет» россиянам Плановый рестайлинг, который не предусматривает никаких улучшений, приведет к провалу продаж американского кроссовера....

03:00, 10 Июл «Я хочу показать, что можно спать 8,5 часов в сутки и управлять двумя компаниями». Джек Дорси — о культуре, ценностях и совершенстве В 5 году начальник Джека Дорси поставил задачу ему и еще 1 подчинённым придумать быстрый стартап — и в ответ Дорси предложил создать приложение, в ко...

15:40, 19 Апр «После приступа боялся ходить и спать». Касильяс рассказал о жизни после инфаркта Вратарь «Порту» Икер Касильяс рассказал о своей жизни после инфаркта, который он перенёс в мае 2019 года. Подробнее…...

09:50, 29 Июн Кулешова о жизни после рождения ребенка: «Научилась кушать левой рукой, спать сидя, мыться за 2 минуты, очень быстро одеваться и убираться» Российская лыжница Анастасия Кулешова (Седова) рассказала о том, как изменилась ее жизнь после рождения ребенка. «За последний месяц я научилась куша...

12:50, 20 Окт Андреа Пирло: «Не буду играть в PlayStation перед матчем с «Динамо». Буду спать, есть, как и команда» Главный тренер «Ювентуса» Андреа Пирло поделился ожиданиями от матча против киевского «Динамо» в Лиге чемпионов. – Все помнят вашу легендарную фразу:...

19:10, 26 Фев Как правильно: ОГЭ или ЕГЭ? Какими будут грядущие выпускные экзамены в 9-х и 11-х классах, на чем государство сможет сэкономить и какие изменения намерено внести в задания....

21:20, 10 Янв Паркуйтесь правильно! В 2020 году в Тюмени было организовано 107 мест для правильной парковки. Всего в городе действует 8 платных паркингов общей суммой мест – 582. В эти ...

08:30, 31 Мар Как правильно поститься? Как при соблюдении Великого поста не подорвать здоровье? Какие коррективы и сюда внесла пандемия коронавирусной инфекции?...

01:20, 02 Май Как правильно пугать Чудовищная эпидемия чудовищного ковида продолжает косить население земного шара. Об этом нам каждый день – начиная с утра и до позднего вечера – не у...

13:40, 06 Сен Вечеринка закончилась, жуки в парке тоже хотят спать. «Медуза» рассказывает, как коронавирус изменил берлинские рейвы: пока все ходят по нелегальным техно-вечеринкам, государство пытается спасти клубы Самый известный техно-клуб Европы — берлинский Berghain — во время карантина был вынужден закрыться. Он превратился в музей современного искусства, к...

23:20, 12 Сен Как правильно мыть голову Сколько раз наносить шампунь, вредно ли мыть голову часто и правда ли, что яблочный уксус хорошо очищает волосы....

17:20, 21 Ноя Как готовить киноа правильно Сейчас киноа переживает настоящий ренессанс и является одним из ключевых компонентов безглютеновой диеты....

13:20, 12 Фев Как правильно кормить грудью Новоиспеченных мам очень волнует вопрос грудного вскармливания, и они задают множество вопросов о том, подходит ли кормление грудью или искусственное...

10:40, 10 Авг Паркуйтесь правильно и безопасно! Для безопасности дорожного движения, а также удобства горожан, в Тюмени реализуется проект по расширению платного парковочного пространства....

01:20, 08 Мар Как правильно искать вакансии? Для решения вопросов, связанных со своим трудоустройством, можно воспользоваться разными способами. Но какой бы из них ни был выбран, необходимо собл...

00:10, 02 Апр Как правильно проветривать квартиру? В ситуации, когда на улицу можно выходить только в случае крайней необходимости или запрещено вовсе, важно регулярно проветривать помещение....

17:40, 03 Дек Как есть авокадо правильно Как правильно есть авокадо в сыром виде — как монопродукт или как ингредиент в составе сложных блюд? С чем сочетать и на какой результат рассчитывать...

12:00, 22 Фев Как правильно воспитать бегемота Южноафриканец Тони Жубер когда-то подобрал и выкормил новорожденного бегемотика, которому было меньше суток от роду. Прошло почти двадцать лет, детен...

10:10, 26 Мар Как и чем правильно дезинфицировать смартфон Все, о чем речь пойдет ниже, ранее могло вызвать лишь усмешку. Однако, сегодня эксперты такой уважаемой компании, как «Лаборатория Касперского», сове...

10:10, 19 Апр Как правильно использовать маску Стараясь защититься от инфекции, многие надевают медицинские маски, при этом путаются, где и когда их надевать и как это делать правильно. Между тем ...

18:20, 11 Июн Как правильно полировать автомобиль Полировка автомобиля – довольно важный процесс для поддержания его внешнего вида в хорошем состоянии. Убрать потёртости с краски можно с помощью комп...

11:20, 14 Ноя Вешаем телевизор правильно Выбором подходящего для дома телевизора заботы не ограничиваются — теперь нужно правильно разместить его для комфортного просмотра....

09:10, 07 Мар Как правильно наносить духи Даже в таком деле есть свои правила. Разбираемся, в чем отличие между духами, парфюмерной и туалетной водой и как их нужно наносить....

14:00, 14 Ноя Как правильно есть яблоки Извлечь максимальную пользу из яблок и обойтись при этом без побочных эффектов можно, уверена врач-диетолог Ирина Лизун....

22:01, 31 Июл Как правильно выбирать банкетный зал В жизни каждого человека есть множество важных моментов. Их, как правило, проводят в кругу семьи и друзей. Однако празднование важного события в дома...

05:20, 04 Окт Как правильно дезинфицировать смартфон Смартфон является настоящим рассадником вирусов и его крайне важно дезинфицировать после любого выхода на улицу. Как это правильно делать, "РГ" расск...

14:40, 27 Мар Как правильно общаться с коллекторами? В 2020 году в Управление Федеральной службы судебных приставов РФ по Кемеровской области от кузбассовцев поступило 666 жалоб на действия взыскателей ...

21:10, 18 Фев Привлекай удачу правильно Азартные игры напрямую связаны с удачей человека и игроки стараются всячески ее привлечь на свою сторону, используя небольшие хитрости. Ношение амуле...

21:00, 30 Дек Как правильно "прикуривать" автомобиль Если на улице морозы и вы долго не ездите на машине, аккумулятор может разрядиться и для запуска двигателя придётся "прикуривать" автомобиль....

20:50, 27 Апр Как правильно дезинфицировать технику Компания HP поделилась своими советами о том, как правильно продезинфицировать технику. НP советует сначала тщательно очистить поверхности устройств,...

12:20, 12 Май Как выбрать колготки правильно? Правильно подобранные колготы не только спасут вас от зимней стужи и послужат удачным дополнением к костюму, но и подкорректируют недостатки фигуры. ...

20:50, 27 Июн Как научиться правильно отдыхать Эксперты делятся личным опытом и действенными методиками, которые помогут по-настоящему расслабиться....

20:20, 09 Апр Как правильно хранить крупу? В Роскачестве рассказали, сколько хранятся разные крупы и что сделать, чтобы они не испортились раньше времени....

16:40, 12 Авг Как управлять деньгами правильно Каждый, кто хочет обеспечить себя и свою семью, должен научиться разбираться в финансах. Финансовая грамотность — очень важный навык, который не преп...

14:00, 12 Май Заправляем машину правильно Такая простая процедура, как заправка машины на АЗС, для новичка может вылиться в целую проблему. Поэтому не помешает воспользоваться несколькими сов...

17:20, 21 Апр Как правильно хранить продукты в холодильнике? Эксперты Роскачества рассказали о том, какие продукты нельзя хранить на одной полке и в каких случаях стоит перекладывать товар из заводской упаковки...

18:00, 06 Апр В ВОЗ рассказали, как правильно «сидеть в изоляции» Чтобы сохранить форму и продуктивность во время изоляции, нужно следовать простым правилам. Об этом рассказал глава Европейского офиса Всемирной орга...

19:00, 21 Май Как правильно следить за своим здоровьем? В свете последних событий многие озаботились проблемами своего здоровья.Основы ЗОЖ, правильное питание,регулярный спорт. Что ещё мы можем сделать, чт...

22:20, 18 Май Как правильно настроить кондиционер на обогрев? В холодное время года большинство кондиционеров может работать на обогрев при температуре воздуха за окном от −5°С до +15°С....

18:50, 30 Мар Как правильно использовать многоразовые маски Рекомендации дал Роспотребнадзор. Так называемые многоразовые маски можно использовать повторно только после обработки. Дома изделие нужно сначала вы...

11:30, 21 Июл Как правильно управлять автомобилем в дождь Приводим шесть простых правил, которые нужно соблюдать для безопасного вождения в дождливую погоду и на мокрой дороге....

09:40, 26 Мар Россиянам рассказали, как правильно самоизолироваться Граждан призвали не покидать дома даже под предлогом выноса мусора или покупки продуктов питания. Читать далее......

14:40, 05 Апр Как правильно выбрать ритуальную компанию Организация и проведение похорон включает целый комплекс мероприятий. Они связаны с подготовкой тела умершего к погребению или кремации, с соблюдение...

22:20, 18 Май Как правильно дезинфицировать и стерилизовать перчатки? ​С 12 мая москвичам в общественных местах, на работе и в транспорте необходимо носить перчатки и маски....

09:40, 22 Май Выбор рефконтейнера и как правильно его использовать Основные ошибки при покупке рефрижераторного контейнера 20 футов или 40 футов. Самые популярные бренды....

14:40, 17 Май Как правильно подготовиться к тесту на коронавирус? В Москве с 15 мая стартовало массовое тестирование горожан на антитела к коронавирусу. Параллельно с этим продолжается проведение анализов на сам COV...

00:40, 08 Фев Как считать недели беременности правильно? Долгожданные две полоски на тесте приносят ощущение безграничного счастья и вызывают массу вопросов. Когда появятся первые признаки беременности, как...

21:30, 26 Авг Дырки в носках: как правильно зашить Носки – предметы повседневной одежды, которые от частого ношения и стирки стираются, становясь дырявыми. Поэтому люди начинают покупать новые, но не ...

07:10, 03 Авг Как правильно сделать себе шеллак Шеллак является одним из современных способов нанесения маникюра. Использование гель-лака набирает все больше популярности. Шеллак проводится путем и...

02:10, 24 Июл Как правильно наносить декоративную штукатурку Если рассматривать тенденции в мире дизайна интерьеров, они движутся в торону простоты, комфорта и даже некоторой аскетичности. Выражается это не тол...

09:50, 05 Мар Смартфон - рай для инфекций. Как очищать его правильно? На поверхности смартфона вирусы, включая коронавирусы, могут сохраняться до девятидней. Как правильно дезинфицировать смартфон, чтобы не повредить ег...

13:20, 29 Июл Мясников рассказал, как правильно худеть Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как похудеть без вреда для здоровья. По его словам, первые три месяца похудения нужно снизить вес то...

14:00, 09 Дек Как правильно рассчитать фокусное расстояние Для чего необходим расчет фокусного расстояния?И пусть камеры в смартфонах становятся все более крутыми, но объектная съемка – это пока не их стезя. ...

11:50, 25 Июл Как правильно мыть кузов автомобиля Мойки самообслуживания, на которых можно помыть автомобиль собственными руками, стремительно набирают популярность. Поэтому важно знать, как правильн...

20:20, 01 Июн Как правильно приготовить овощи-гриль? Овощи-гриль - универсальное блюдо как для любителей мяса, так и для вегетарианцев. Казалось бы, что может быть легче их приготовления, но и тут есть ...

17:30, 27 Апр Все по местам // Как убираться дома правильно Генеральная уборка — дело непростое. Накануне приближающихся майских праздников, традиционно связанных в российском сознании с сезоном субботников, «...

23:20, 12 Сен Как правильно подобрать режим дня школьника Продуманный распорядок занятий и отдыха повысит успеваемость ученика. И сохранит нервные клетки его родителей....

11:00, 19 Май Как правильно утилизировать маски и перчатки Столичные коммунальщики объяснили, как правильно и безопасно утилизировать медицинские перчатки и маски. По словам специалистов, от момента снятия ма...

00:30, 19 Май Как правильно выводить детей из самоизоляции Психолог Минздрава РФ рассказала об особенностях жизни детей и подростков во время пандемии коронавируса...

02:40, 06 Апр Как правильно пользоваться кредитными каникулами В Банке России призвали заемщиков, чьи доходы резко снизились от эпидемии коронавируса, осознанно пользоваться правом на кредитные каникулы. Также в ...

13:50, 18 Окт Где научиться вести бизнес правильно Современный бизнес нуждается в постоянном пополнении знаний, причем практических. Поэтому программы бизнес-образования стали одним из треков нацпрогр...

16:30, 02 Ноя Как правильно выбрать салют для праздника Новогодние праздники в последнее время не обходятся без фейерверков. Но все салюты отличаются друг от друга. Как понять, какой лучше купить?...

08:10, 01 Июн Выбираем зимние автошины правильно К выбору зимней резины необходимо отнестись ответственно и внимательно изучить ее эксплуатационные характеристики. Большой выбор автомобильных покрыш...

13:40, 22 Июл Как правильно сушить кузов автомобиля Если неправильно мыть кузов автомобиля, на краске появятся царапины. Точнее говоря, царапины появляются от неправильной сушки кузова после мойки. Мы ...

05:00, 28 Июл Что такое чокер и с чем его правильно носить «Сhoker» в дословном переводе с английского языка – «удавка». Одноименное украшение так называют за то, что оно плотно прилегает к шее – создает види...

15:00, 12 Окт Не срывайтесь! Откручиваем гайки правильно Уже через месяц большинство автомобилистов отправится на переобувку. «За рулем» рассказывает о необычном инструменте, который понадобится практически...

02:00, 10 Июн Как правильно менять щётки стеклоочистителя Грязное ветровое стекло не только раздражает, но и может быть довольно опасным. Не позволяйте «дворникам» поставить вас в рискованную ситуацию на дор...

11:40, 20 Июн Как правильно выбирать белое вино? Белые вина отлично гармонируют с неострыми мясными закусками, разными видами сыров и рыбой. В последнее время благородный напиток только набирает поп...

20:20, 16 Ноя Как правильно подключить компьютер к телевизору Чем бы вы ни занимались на компьютере — играли или работали — может понадобиться большой монитор. А если его нет под рукой, то в его роли можно задей...

13:10, 14 Авг Специалисты объяснили, как правильно есть мед Мед содержит множество полезных веществ и положительно влияет на здоровье. Однако важно при покупке сделать правильный выбор.Как сообщает телеканал «...

22:20, 10 Ноя Как правильно сменить пенсионный фонд? Меньше месяца остается у кузбассовцев на то, чтобы подать заявление о смене страховщика по управлению своими пенсионными накоплениями. Сделать это (п...

08:20, 10 Апр ТЕСТ: Правильно ли вы самоизолируетесь? Проверьте Даже простые требования безопасности — чаще мыть руки и постараться не выходить на улицу — для некоторых оказались невыполнимыми. Давайте проверим, н...

23:40, 18 Июн Как правильно пользоваться мобильными приложениями? После того, как новый телефон извлечен из коробки и прошел первичную настройку, начинается установка приложений. Этому моменту нужно уделить особое в...

13:10, 18 Июн Как правильно общаться с родителями мужа Когда женщина решает выйти замуж за любимого мужчину, ей нужно учесть, что придётся общаться жить не только с ним. Взаимоотношения со свекровью и свё...

23:20, 28 Май ВС РФ объяснил, как правильно жаловаться в жилинспекцию В частности, Суд согласился с тем, что "электронное" сообщение об административном правонарушении, – если оно отослано в надзорный орган без аутентиф...

08:10, 20 Мар Роспотребнадзор рассказал, как правильно самоизолироваться Всем лицам, прибывшим их стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой в связи с распространением коронавирусной инфекции COVID-19, следует ...

20:00, 30 Июн Как правильно заморозить ягоды на зиму? Заморозка - отличная альтернатива варению и сушке ягод с целью сохранения урожая на зиму. Как получить рассыпчатые ягоды, а не комок льда?...

19:10, 02 Апр Как правильно носить и выбрасывать маски В Роспотребнадзоре подчеркивают, что многоразовая маска, сшитая из ткани, - не медизделие. И использовать ее повторно можно только после обработки. В...

02:40, 25 Окт Как правильно выбрать чехол для iPad Многие пользователи после приобретения планшетного компьютера задают вопрос о том, стоит ли покупать чехол для Apple iPad (2018) 32Gb Wi-Fi 9.7 (A189...

10:30, 27 Июн Как правильно ухаживать за кистями для макияжа Почти каждая женщина использует косметические средства, поэтому знание о том, как правильно ухаживать за кисточками для процесса нанесения макияжа не...

22:20, 22 Июн Как правильно выбрать цвет кухни Каждый цвет влияет на самочувствие и настроение, поэтому выбор цветовой гаммы для кухни очень важен. Также определенные цвета расширяют пространство,...

11:30, 17 Мар Как правильно бороться со стрессом: 6 способов Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....

23:10, 17 Мар Как правильно выключить или перезагрузить Galaxy S20 Решение компании Samsung поменять принцип работы кнопки питания говорит о том, что времена меняются. С выходом флагманов серии Galaxy S20 южнокорейск...

18:30, 24 Окт 7 способов правильно ответить на оскорбление Отвечать на обидные слова со стороны друзей, незнакомцев и руководства можно (и нужно) по-разному. Лайфхакер собрал несколько стратегий, которые позв...

22:00, 13 Июл Я отказался от Instagram и правильно сделал Мое знакомство с Instagram случилось в 2010 году. Я проводил время в Twitter и замечал, что многие популярные владельцы iPhone репостят фото в ленту ...

17:30, 07 Фев Как загорать правильно, рассказали врачи Чтобы получился идеальный загар без риска для здоровья нужно соблюдать несколько правил, о которых нам рассказали дерматологи....

16:10, 23 Июн Как правильно выбрать и купить швеллер Швеллер представляет собой металлический П-образный профиль, который может выдержать серьезный вес. На металлобазе «Металл ДК» можно подобрать и купи...

09:10, 11 Апр Как правильно выбрать одноразовые перчатки Специалисты советуют покупать перчатки из нитрила и на один размер больше. От перчаток, выполненных из латекса, лучше отказаться. Носить такие издели...

14:10, 14 Фев Буллит Панарина был засчитан правильно Нападающий "Нью-Йорк Рейнджерс" Артемий Панарин не нарушал правил при исполнении буллита, и его попытка засчитана правила. НХЛ на своем официальном с...

10:30, 29 Июн Как правильно и безопасно заряжать смартфон? Смартфоны на операционной системе Android наиболее распространены сейчас. Поэтому материал будет посвящен правильной и безопасной зарядке смартфонов ...

15:10, 30 Сен Как правильно выбрать колоду для гаданий? Карты Таро с момента появления вызывают у широкой публики огромный интерес. А кого не привлекут мистические символы, способные дать точные и правдивы...

06:40, 09 Апр Как правильно сдать тест на коронавирус Сдать тест на коронавирус в Москве попыталась обозреватель "РГ". Какие рекомендации дают медики для желающих сдать тест, что можно есть и пить до пох...

11:50, 01 Июл Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет соб...

14:40, 31 Мар Как правильно утилизировать секс-игрушки Выбрасывать старые вибраторы в мусорный бак не запрещено, но безответственно. Разобрались, как экологично поступать с ненужными секс-гаджетами....

13:20, 24 Мар Как хранить зимние шины правильно? Погода за окном стоит теплая и пришло время для замены зимних шин на летнюю.Как правильно хранить комплект зимних покрышек, чтобы максимально продлит...

18:40, 07 Фев Без погрешностей: как правильно измерить температуру Если вам кажется, что у вас повысилась температура, единственный способ узнать это — воспользоваться градусником. Но как правильно сделать это?...

20:30, 05 Окт Роспотребнадзор рекомендует питаться правильно В России становится всё больше людей, интересующихся здоровым образом жизни и правильным питанием. Но не все знают с чего начать...

00:40, 19 Сен Ножи для сыра: как правильно выбрать Для того чтобы сыр полностью «раскрылся» и максимально полно проявил свой вкус, его нужно правильно нарезать. И разумеется, необходимо сделать это пр...

16:30, 22 Май Как правильно выбрать солнцезащитные очки Правильно подобранные очки смогут максимально обезопасить глаза их владельца от вредного воздействия ультрафиолета. Об этом рассказал РИА Новости офт...

23:40, 10 Июл Как правильно брать кредиты в коронакризис На фоне пандемии коронавируса доходы заемщиков снизились, что затруднило оформление новых кредитов и обслуживание старых. Эксперт по финансовой грамо...

23:40, 11 Мар Продаем «старый» iPhone правильно Когда выходят смартфоны-новинки с привлекательным внешним видом и впечатляющими возможностями, телефоны, находящиеся в эксплуатации получают статус «...

14:50, 07 Апр Как правильно пересаживать комнатные растения? Весной вопрос о пересадке комнатных растений особо актуален. К этому процессу необходимо подойти с ответственностью. Кандидат биологических наук дал ...

23:20, 14 Июл Как правильно оформить согласие на зачисление в вуз Заявление о согласии на зачисление - это документ, с помощью которого абитуриент определяет, куда он хочет быть зачисленным. Как писать такое заявлен...

21:20, 10 Июн Как правильно жарить мясо на гриле Вместе с профессиональным поваром разбираемся, как выбрать мясо, чем его замариновать и сколько жарить....

13:20, 23 Ноя Как правильно ухаживать за электрической плитой Бытовая кухонная плита (особенно если она в 3−4 конфорки и с духовым шкафом) — девайс, который должен служить много лет. И в силу своей многофункцион...

07:30, 26 Фев Как правильно завтракать: советы диетолога Профессор Академии постдипломного образования Федерального медико-биологического агентства Маргарита Королева рассказала о том, как сделать свой завт...

11:10, 24 Мар Как правильно дезинфицировать свои гаджеты Ситуация с распространением коронавируса заставила многих вспомнить об элементарных правилах личной гигиены. В чистоте однако важно держать не только...

08:10, 05 Ноя ВС объяснил, как правильно проводить экспертизу За дефекты кожаного салона в автомобиле клиентке присудили 2,1 млн руб., из них - порядка 900 000 руб. непосредственно за устранение дефектов обивки,...

18:00, 23 Мар Как правильно дезинфицировать салон машины? Свой автомобиль позволяет избавиться от некоторых опасностей, которые сопутствуют поездкам в общественном транспорте. Однако порой приходится подвози...

19:20, 13 Мар Коллективный договор – оспариваем правильно Работники и работодатель решили заключить коллективный договор. Но работодатель нашел способ утвердить свой вариант безо всякого обсуждения. Коллекти...

21:40, 19 Фев Подключение выключателя: как сделать это правильно? Поставить дома выключатель можно самостоятельно, не прибегая к услугам электриков. Для этого достаточно знать схему подключения и правильную последов...

18:20, 22 Сен Саженцы хурмы: как правильно вырастить Многие сорта хурмы адаптированы к умеренному климату, способны выдерживать заморозки при температуре ниже минус 25 градусов....

16:30, 26 Окт Как правильно использовать потенциал мозга Нейробиолог Станислас Деан написал книгу, в которой ответил на самые популярные вопросы о человеческом мозге....

05:10, 30 Мар В Роспотребнадзоре напомнили, как правильно носить маски Эффективность маски для здорового человека не доказана Фото: Вадим Ахметов © URA.RUСпециалисты Роспотребнадзора напомнили, как правильно носить однор...

13:10, 21 Окт Время и температура. Как правильно запекать в духовке ​При какой температуре нужно запекать свинину, а при какой — печь пирожки. Рассказываем о тонкостях приготовления блюд в духовке....

23:30, 30 Мар Роспотребнадзор рассказал, как правильно пользоваться масками Многоразовые маски использовать повторно можно только после обработки. Через два-три часа постоянного использования маску надо менять. Одноразовые ме...

14:40, 04 Мар Ритуальные товары: что это и как правильно сделать выбор? Среди всех несчастий, которые могут случиться в любой московской семье, самое плохое - это смерть близкого человека. Во многих случаях это настоящая ...

00:10, 26 Авг Как стоит правильно пополнять детскую копилку? Каждый вечер ребёнок выгребает из кошельков родителей и бабушки всю мелочь, чтобы положить её в свою копилку. Правильно ли это?...

17:40, 24 Авг 5 хитростей бега: как правильно начать заниматься Несмотря на то, что бег кажется самым незамысловатым видом физической активности, есть ряд нюансов, которые необходимо учитывать, чтобы занятия спорт...

19:10, 04 Авг Как правильно вялить томаты: секреты + рецепты В этом году омичей порадовал урожай томатов. Ароматные и нежные вяленые плоды придадут неповторимую вкусовую нотку даже самому обычному блюду....

05:40, 23 Авг Как правильно выбирать духи. Советы парфюмера Выбирая духи или туалетную воду, ориентироваться стоит только на свой нос и свое восприятие аромата. При этом не следует обращать внимание на фирму-п...

12:00, 03 Мар Подключение проходного выключателя: как это делать правильно? Проходные выключатели весьма удобны, когда необходимо включать и выключать лампочку из разных точек в квартире или доме. Например, в начале коридора ...

18:00, 30 Мар Роспотребназор объяснил, как правильно пользоваться масками Многоразовые маски не являются медицинским изделием. Их повторное использование допускается только после обработки....

05:30, 22 Окт На пользу и со вкусом: как правильно есть фейхоа Надо ли ее чистить или есть с кожурой? Можно ли похудеть? Разбираемся во всех тонкостях это полезной ягоды....

03:20, 06 Авг Как правильно заморозить и засушить баклажаны на зиму? Баклажаны требуют особого подхода к заморозке, без некоторых манипуляций они будут горькими и «резиновыми»....

00:30, 15 Авг Курянам рассказали, как правильно выбрать дыню Лето славится не только солнечными теплыми днями, но и богатым урожаем фруктов и ягод. Ни к тем, ни к другим, согласно классификации ботаников, не от...

22:50, 19 Окт Как правильно подобрать зимние шины для автомобиля С наступлением холодов у многих автомобилистов возникает вопрос — менять ли резину на зимнюю и если да, то какие шины выбрать? Ответы на эти жизненно...

19:10, 26 Май Как правильно выбирать, хранить и носить бюстгальтер Сколько лифчиков нужно для счастья, как найти идеальную модель для своей формы груди и правда ли, что косточки вредят здоровью....

11:40, 15 Фев Sina (Китай): а вы правильно пьете воду? Пользователь «Сины» рассуждает о вреде и пользы воды. Многие пьют ее тогда, когда хочется, и это совершенно неправильно, утверждает он. Жажда – преду...

14:10, 28 Сен Осень на дорогах. Как правильно ездить в дождь? ​Эксплуатация машины в непогоду сопряжена с рядом трудностей. Поэтому при перемещении по мокрым дорогам необходимо учитывать ряд требований по безопа...

16:20, 29 Июн Яблоко на проводе: как правильно заряжать iPhone Несмотря на то, что зарядка смартфона кажется делом нехитрым, в этой процедуре есть нюансы. У Android — свои, у iPhone — свои, о которых и поговорим....

19:00, 15 Мар Коронавирус – правильно оценить масштабы угрозы Человечество столкнулось с очень серьёзным вызовом, и опасность эта – общая Эпидемия, а теперь и пандемия коронавируса, третий месяц занимающая перв....

09:00, 04 Окт Россиянам напомнили о том, как правильно носить маску Член общественного совета при Минздраве Эрик Бровко назвал правила ношения медицинской маски. Как отметил основатель онлайн-платформы zdorovie.ru, ма...

15:50, 04 Окт Россиянам рассказали, как правильно дезинфицировать смартфон Из-за пандемии коронавирусной инфекции людей стали призывать к тому, чтобы они очищали свои смартфоны. Руководитель центра цифровой экспертизы Роскач...